大家好,今天来为大家解答馒头的笑话这个问题的一些问题点,包括吃馒头冷知识也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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玉米馒头升糖指数
玉米,它的升糖指数GI为55,而这里有一个冷知识要和大家分享,控制血糖优先选择甜玉米,而不是糯玉米。
拓展:
玉米面馒头属于粗粮馒头,但是仍然可以升高血糖。对于糖尿病的患者推荐选择的碳水化合物种类是粗细搭配,可以多选择粗粮,比如玉米、荞麦、燕麦等,但是并不代表此类食物不会升高血糖,只是因为这些食物的外皮含有较多的食物纤维,相较于细粮,血糖升高的程度不会过高,但是仍然还是会升高血糖的。
湖北冷知识
一、有两个赤壁,文赤壁在湖北黄州,武赤壁在湖北赤壁。
二、神农架是中国唯一以“林区”命名的行政区划。
三、说普通话L和N不分。
四、有个公安县,名字与刘备有关。
五、仙桃市是中国体操之乡。
六、襄阳护城河是中国现存最宽的护城河。
七、恩施被誉为“世界硒都”。
八、汉阳现在汉江南,汉江在历史上曾经改道。
九、中国最大的城中湖是武汉的东湖。
十、北方人蒸馒头用的安琪发酵粉来自湖北宜昌。
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