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沧海桑田沧海指哪个海
指的是东海。
沧海桑田，是一个汉语成语，读音是cānghǎisāngtián，出自晋·葛洪《神仙传·麻姑》：“麻姑自说云，接侍以来，已见东海三为桑田。”
意思是大海变成农田；农田变成大海。比喻人世间事物变化极大，或者变化较快，也形容变化久远。清·程元升《幼学故事琼林·地舆》：“沧海桑田，谓世事之多变。"
苏东坡一首破天荒的诗
他写下“沧海何曾断地脉,珠崖从此破天荒”的诗句来表达自己的欣喜。
曹操的观沧海中的沧海是哪
曹操的观沧海中的沧海是指东海。
沧海，指大海。以其一望无际、水深呈青苍色，故名。亦指我国古代对东海的别称。
历来对东海的解释有三：
1.大海。
汉董仲舒《春秋繁露·观德》：“故受命而海内顺之，犹众星之共北辰，流之宗沧海也。”宋苏轼《清都谢道士真赞》：“一江春水东流，滔滔直入沧海。”明林鸿《金鸡岩僧室》诗：“夜来沧海寒，梦遶波上月。”瞿秋白《赤都心史》九：“皓月落沧海，碎影摇万里。”
2.我国古代对东海的别称。
三国魏曹操《步出夏门行》：“东临碣石，以观沧海。”《初学记》卷六引晋张华《博物志》：“东海之别有渤澥，故东海共称渤海，又通谓之沧海。”参见“东海”。
3.神话中的海岛名
《海内十洲记·沧海岛》：“沧海岛在北海中。地方三千里，去岸二十一万里，海四面绕岛，各广二千里，水皆苍色仙人谓之沧海也。”
苏轼被贬后的心路历程
有了十几年前被贬黄州的磨练,又经历了几十年来命运的跌宕起伏,年近花甲的苏轼已经达到“不以物喜、不以己悲”的思想境界，所以这次他到惠州时心态是非常豁达平和的，从大家所熟知的“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”的名句可以看出，他是准备坦然接受命运安排，计划在惠州度过自己余生的。
这种随遇而安的心态并不是随波逐流、听天由命的消极懈怠，而是“不念过往、不畏将来”只是安住当下，在能力范围内尽全力去做自己应该做的事情。
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