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骨骼肌是指控制骨骼运动的肌肉。
骨骼肌又称横纹肌，是分布于躯干和四肢的一种随机肌肉。肌纤维细长，呈圆柱形，纤维周围有许多至数百个细胞核。肌肉的外侧是由结缔组织组成的外膜，外膜包含血管和神经。延伸到肌肉中，将肌肉分成几个肌束，肌束本身构成包裹肌束的肌束膜，然后延伸到每个肌纤维周围，形成富含毛细血管和神经纤维的肌内膜。骨骼肌在人体中起着动态作用，骨骼肌由肌腱和肌肉组成，主要由肌肉组织组成。会收缩产生动力，从而影响关节周围骨骼的运动。
肌肉中也有受体可以感知自己的身体位置和状态，不断地向中枢传递冲动，以反射性地保持肌肉张力，从而在运动中保持姿势并确保协调。
骨骼肌附着在骨骼上，人体骨骼肌一共有600多块，每块骨骼肌都由肌腱和肌腹两部分组成。每块骨骼肌通过两端的肌腱附着在相邻的两块骨上，一块完整的骨骼肌是一个器官。
骨骼肌的特性是受到刺激后能收缩，它可以为运动提供动力，在人体内骨骼肌所受的刺激来自于神经传来的兴奋。
生物骨骼肌是人体中最大的肌肉组织，主要负责人体的运动和姿势控制。其中包括肌肉纤维、肌腱和肌骨等组织。肌骨是肌肉与骨骼的连接处，通过肌肉收缩来扭曲骨骼，从而实现人体的运动。此外，肌肉的类型也分为红肌和白肌，红肌是适应长时间持续体力劳动的肌肉，而白肌则是适应爆发力和短时间高强度运动的肌肉，两者在人体中的比例因人而异。最后还要特别指出，骨骼肌是人体代谢的重要部分，能够通过代谢产生能量，对人体的健康和运动能力都有很大的影响。
人体的骨骼是由三方面组成的，全身的骨头虽然形状和大小不同，但是每块骨骼都由骨质、骨髓和骨膜组成，骨头里还有血管和神经的分布。
人体骨骼肌是由肌腹和肌腱组成，骨骼肌中间比较粗的部分就是我们常说的肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。
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