本篇文章给大家谈谈缓解胃疼的冷知识，以及缓解胃痛的对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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答：1
尽量把皮带松开，不要勒得太紧了，穿宽松的衣服，比较凉快，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，温暖一下，或是用热水袋敷一会儿胃部。
2
揉内关：内关穴位于手腕正中，在手腕正中间这个位置，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在距离这个地方，在两筋之间取穴。用拇指揉按，多揉揉几次，定位转圈36次，两手交替进行，来来回回进行，疼痛发作时可增至200次。
3
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸，就是三寸的大小，(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，按三里穴以后，平时36次，痛时可揉200次左右，注意频率及次数的把握，手法可略重。
4
揉按腹部：两手交叉，男右手在上，在右手上的位置，左手在下;女左手在上，右手在下，在右下的位置。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针逆时针进行，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，能够停止疼痛，增进食欲。
5
当你觉得胃疼不舒服时，胃疼得不行的时候，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，一定要站好，使胃酸较容易待在胃内，保证安全。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，如果睡觉的话，最好将头部势高10—15厘米左右，大约就是一小拃，但单纯加高枕头的效果不好，还是感觉疼，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，让上半身高一些，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
《素问·举痛论》：“寒气客于肠胃之间，急引而痛。”寒凉腹痛一般突然发作，病人表现为怕冷，遇冷则疼痛加剧，腹泻或得温后缓解。一旦腹部受凉了就会急性发作。点按合谷、足三里可缓解胃痛，同时可用热水袋敷于腹部，或摩肚腹，使腹部产生温热感，提升阳气。
?穴位定位：
合谷穴，属手阳明大肠经腧穴，位于1、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。简便取法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
足三里，属足阳明胃经腧穴，位于小腿前侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
?操作方法：
当胃痛发作时，对合谷、足三里进行持续的强刺激，直至胃痛缓解。针对合谷穴根据三才针法，针刺人部有通经止痛的功效，沿骨膜处刺入，故点按合谷时向第2掌骨掌侧骨膜用力，酸胀感明显。点按足三里时，使酸胀感传至足部。
在医生指导口服药物治疗，需要注意胃部保暖，尽量不能胃部受凉，不能吃生冷食物，刺激性食物，如果反复不好需要去医院就诊。
胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。
缓解胃疼的冷知识和缓解胃痛的的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
