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氮泵是在做力量训练时提高兴奋度的一种补剂，可以让健身者精力集中，高度亢奋以利于在训练时达到比较好的效果！里面主要物质还是咖啡因！一般也可以用纯咖啡作为替代！
身高为178厘米，是一名身体健硕、温文尔雅的男子。他总是穿着一身西装，从头到脚，看上去就是一名谦逊礼貌的上等公民。他的身材标准，穿着端庄，令人赏心悦目，他总是一副温柔体贴的笑容，非常受人喜爱。
氮泵和兴奋剂的区别如下：
氮泵不是兴奋剂。
氮泵不是单一组份配方，是一系列混合物，不同品牌有区别。
主要有效物质是咖啡因，其次还有一些让你觉得有泵感的物质。
氮泵的心理暗示作用有可能大于实际功效。
氮泵并不能增强运动能力，也无法缓解疲劳。
有这习惯或觉得有效你就用，反之则不用。
我们常规的健身根本就用不到“氮泵”，“氮泵”最多被用于长期遇到锻炼瓶颈，继续突破的人群，像我们这种普通的健身爱好者蛋白粉就足够我们使用，这也是它小众化的原因。
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