大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下吃撑了还感觉饿是身体缺少什么吗的问题，以及和为什么吃饱了胃觉得饿的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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吃饱了就会马上精神抖擞是为什么
吃饱了才有力气干活阿，俗话说的好
吃撑了还感觉饿是身体缺少什么吗
如果身体没有健康方面的问题，那就是缺少营养。我曾经有过类似的经历，在一个工地做施工员的时候因为没有人做饭就和工人一起吃饭，每天活动量很大，可是工地上做的饭菜都是用的廉价的油，菜就是萝卜白菜，就这样连续吃了一个月，以前饭量很小，一小碗就解决了，后面发现到用一个不锈钢小盆装米饭，吃到胃很撑了竟然还感觉饿，以前一点肥肉都不吃，最后竟然能吃下去肥肉，这就是俗话说的缺油水，不知道你是不是类似这样的。
为什么食物的热量高能满足人体需求，但是人却仍会感到饥饿
人不能只吃热量高的食物。
人的营养结构才是最重要的。
要蔬菜，水果，肉类，主食均衡搭配，才能营养全面。
虽然热量高的能满足要求，但是不等于营养全面。更不等于满足饥饿。
你说的是理想状态。
小时候，看过一部动画片，变形金刚。
里面的机器人吃的是一种能量块的东西。
你的意思就是吃点能量块就可以了。
那我们大中国的美食岂不浪费。
再说机器人是钢铁，我们人类是动物，我们属于复杂的那种。不是简单的1+1=2的概念。
人生是七彩缤纷的，对吗？
为什么我一吃饱了，就想睡觉啊
人吃饱饭后，血液迅速的流向胃部，脑部产生轻微的供血不足，所以人很容易困倦，也有的是，食物进入胃里会产生轻微的发酵，产生类似于酒精一类的物质，人吸收后也容易困倦。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
