医生因为奶水少，经常用吸奶器吸奶会导致奶水变少吗

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本文目录

1. 医生因为奶水少，经常用吸奶器吸奶会导致奶水变少吗
2. 为什么母乳一下就变的很少
3. 使用吸奶器后会回奶吗
4. 宝宝不肯亲喂，用吸奶器母乳越来越少，怎样追奶

医生因为奶水少，经常用吸奶器吸奶会导致奶水变少吗

这样的话不是会导致奶水变少的。但是平时尽量有孩子来吸。平时注意饮食结构，不要吃油煎油炸辛辣刺激生冷硬的食物。给予营养丰富易消化的食物，有利于奶水的充足。多喝发奶的汤类，注意休息，避免着凉，生活规律，避免熬夜。

为什么母乳一下就变的很少

母乳量突然下降，可以从几个方面来分析：

首先，回溯一下近几天的生活，看看与之前的生活习惯、饮食习惯有什么差别。

妈妈的饮食一定会影响母乳量。

应当保证妈妈有足够的营养摄入，妈妈营养良好，热量充足，乳汁的分泌的数量和质量自然就会高。如果相对于以往，妈妈的饮食结构发生了改变，使得营养摄入不足，妈妈的身体来不及调整，奶量就会下降。一般来说不建议哺乳期节食减肥，太少的热量摄入会直接影响母乳的分泌。

食物烹饪方式的改变也会影响奶量。一般来说，建议哺乳期的妈妈多吃一些汤汤水水的食物，比如多喝粥，多喝汤，烹饪方式以蒸煮为主，如果一段时间内多吃了很多煎炸或烧烤的食物，又没能喝足够的水进行补充，那么奶量下降就是必然的了。

吃得太咸也会让妈妈少乳。我们日常饮食中，盐分不仅存在于食盐之内，也广泛地存在于酱油、蚝油以及各种调味酱料之中，人们往往因为追求良好的口味而不知不觉地摄入了过多的盐分，这会消耗我们身体里更多的水分，导致泌乳量下降。不仅是咸味，其他各种味道都会消耗身体的水分，而影响妈妈的泌乳。所以，哺乳期饮食还是应该以清淡为主。

水分摄入不足也会影响母乳量。母乳里90%以上的含量都是水，所以足够的水分摄入是泌乳的基础。如果妈妈喝水太少，或者排汗太多，导致身体里水分减少，那么奶量也一定会减少的。妈妈一定要保证足够的水分摄入，无论是喝水、吃饭、喝汤、吃水果，都可以给身体补水，如果天气很热或者参加运动后，都应足量饮水，以补充身体的水分损失。

妈妈的睡眠量也会影响到母乳量。

虽然在哺乳期的妈妈普遍都睡不好，但是只要能入睡，母乳量都是有保证的；而如果是严重的失眠，或者因为种种情况不能入睡，则可能实质上影响到母乳的产量。所以哺乳期还是应当保证睡眠，哪怕仅仅是两个小时就醒一次的觉也胜于没有觉睡，所以哺乳期的妈妈应当抓紧一切时间让自己休息，尤其午间最好能补一个小觉。

除了生活习惯以外，其他很多因素也会影响到妈妈的泌乳。想要了解泌乳量变化的原因，也要细细考虑这些因素。

妈妈的情绪会影响乳汁的分泌。

焦虑、悲伤、紧张、不安都可使乳汁突然减少。家人对妈妈能否继续母乳的怀疑，家庭关系的紧张，各种事务的纠缠，工作的压力，人际关系的变化等等都会影响妈妈的泌乳量。哺乳期内保证妈妈有一个宁静、愉快的生活环境，是持续充足泌乳的必要条件。

过分劳累，无论是脑力的消耗还是体力的消耗，都会影响乳汁的分泌。

分泌乳汁是一件慢慢消耗体力的事情，人在疲惫的时候，身体既要维持妈妈的体力和精力，又要分泌乳汁，是很难两样都兼顾得很好的。所以我们常常看到产后妈妈身体的恢复通常都是以季度和年来计算的。虽然妈妈在分泌乳汁的时候并不觉得疲惫，但是大量、高强度的脑力、体力劳动后，身体没有足够的能力大量分泌乳汁，就会导致母乳量下降。

妈妈生病会影响泌乳量。

同上，妈妈生病了，身体进一步消耗，自然不可能分泌足够的乳汁了。我自己在二宝8个月的时候高烧到近40°，奶量降低到了几乎要断奶的程度，退烧后我努力追奶才将奶量又追回来。

另外，生病时服用的一些中药或西药也会直接影响奶量。

妈妈生病时都会暂停亲自哺乳，缺少了宝宝的吮吸，乳房不能即使排空，母乳量自然也会降低。生病时，如果身体允许，尽量用吸奶器将奶吸走，保证乳房按时排空，这样可以在一定程度上避免奶量下降。

运动健身也会影响泌乳量。

运动健身既增加了身体的消耗，又增加了身体的排汗量，所以妈妈开始运动健身后，奶量通常会下降。

但是因为健身本身可以增强妈妈的体质，所以通过一段时间调理，配合合理的饮食和休息，奶量还会稳步回升的。

以上是我对母乳量突然下降这个问题的思考，希望对您能有帮助。

我是两个宝宝的妈妈，在养育两个孩子的过程中对于育儿有一定的思考，欢迎大家关注我，共同讨论育儿的心得。

使用吸奶器后会回奶吗

吸奶器使用对了可以帮助妈妈维持泌乳甚至增加奶量，用不对就会导致回奶，会成为母乳道路上的绊脚石。

我对吸奶器有着不一般的好感，因为是吸奶器让我实现了纯母乳喂养。生产后，在面临母婴分离的状态下，我是用吸奶器来刺激乳房开奶的。月子里，宝宝不在身边，我按时按点用吸奶器吸出母乳，才能保住珍贵的母乳，我家早产宝宝后来也才有机会喝上。产后回去上班，我靠着吸奶器陪伴我度过了八个月的背奶时期。整个哺乳期下来，我没有发生过因为用吸奶器而回奶的事情，月子里因为用吸奶器吸奶反而造成母乳过多而堵奶了。其实，一般妈妈用吸奶器造成回奶大多数是因为，他们在使用吸奶器的时候没有注意使用力度以及时间，容易造成乳房受伤而回奶。

吸奶器的正确使用其实也很简单，你注意一下几点就可以成功避免回奶发生。

第一，最好是用带有调节力度功能的电动吸奶器。手动吸奶器用起来太费劲了，特别是对于新手妈妈，可以买一个带按摩功能或者可以调节力度的电动吸奶器。每次用吸奶器的时候，都要注意先用按摩功能或者最低力度刺激出奶阵，再调大力度随着奶阵一起快速吸出母乳，奶阵结束以后要减小力度。这样用吸奶器吸奶，高效而且不伤乳房，可以很好地从源头上避免回奶。

第二，不要为了追奶而频繁长时间使用吸奶器吸奶。开奶、维持奶量都可以借助吸奶器，但它不适合用于追奶。如果母乳妈妈抱着追奶的心态去使用吸奶器，即使奶量上来了也能分分钟把乳房给吸出问题，乳房有问题就会影响出奶量，宝宝也吃不好，最后就会回奶。如果你需要用吸奶器维持奶量，每天控制使用时间，移出同等的乳汁就可以了。

在使用吸奶器的过程中，如果真的是使用不当引起回奶，也不是一两天就能够达到的效果。非药物回奶的情况下，一般是不当操作持续3天左右才会有明显的回奶表现。因此，在使用吸奶器的时候，你要注意观察自己奶量的变化，发现有回奶的可能就要及时纠正不当操作，避免真的回奶发生。

宝宝不肯亲喂，用吸奶器母乳越来越少，怎样追奶

我那个时候也是这样的。解铃还须系铃人，那就不要再用吸奶器，让宝宝亲自吸奶即可。你的意思是宝宝不肯吃母乳吗？正常情况下应该不会出现这种情况的，除非宝宝一出生你就给他用了奶瓶喝奶，没有让他直接吸奶，这样孩子慢慢习惯了奶瓶吃奶，肯定比直接吃奶简单轻松，不费劲，再让他吃母乳，孩子就变赖了，不肯吃母乳。

我家宝宝大概不到1个月的时候把我的乳头吸烂了，每次吸奶把我疼的受不了，所以只能改吸奶器把奶水吸出来用奶瓶让他吃，这样大概反反复复有1个月奶头才愈合，然后再让他直接吃母乳的时候，就不肯吃，把乳头吐出来，又因为饿找不到奶瓶就大哭，那个时候我没有妥协，因为越妥协往后越不直接吃了，每次孩子哭的撕心裂肺，也让我很挣扎，但是必须挺住，不停的哄哄宝宝，等他哭的累了自然就开始吃了，这样持续了3-4天吧，每天都要上演几场哭闹大戏，后来就慢慢适应了，奶水也越吃越多。

吸奶器只能吸出前奶，后奶是吸不出来的，而后奶是营养最丰富的，只能靠着孩子吮吸，吸奶器的劲再大也比不上孩子的嘴的力度大，所以无论如何要让孩子直接吮吸妈妈乳头，减少或者不用奶瓶是最好的。

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