我该怎么办呢 谁能帮帮我啊

style="text-indent:2em;">其实有谁可以帮帮我的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解篮球打铁特效怎么弄好看,因此呢,今天小编就来为大家分享有谁可以帮帮我的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 打篮球的时候老听队友说“打铁了”搞不懂是什么意思
  2. 篮球场上“疯狂打铁”是什么意思
  3. 篮球爱好者如何练习好“跳投”,总是感觉发不了力
  4. 我平时投篮很准,为什么比赛时总是打铁,有谁可以帮帮我

打篮球的时候老听队友说“打铁了”搞不懂是什么意思

打铁顾名思义就是投出去的球砸在球框上,球没有进框的,说白了就是没有进球的意思。某位球员“老打铁”就说明他的命中率非常低。

篮球场上“疯狂打铁”是什么意思

意思是投了很多次篮球,但无一命中,全部是打在篮筐上弹出来,这种砰砰砰的声音就笑称打铁。

篮球爱好者如何练习好“跳投”,总是感觉发不了力

[灵光一闪]篮球投篮很多种,那么跳投需要哪些技术和方法呢!

步骤/方法

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观察跳投整个过程

我们之前一直强调,投跳才是投篮练习的最佳方法,而实际上,投跳是主要分为两个种类:基础投跳和高级专业投跳。这两者的区别在于,基础投跳,它的屈膝动作,是和罚球动作一致的;而高级投跳,它的屈膝动作,是和跳投一样的。

从图中可以看出,科比在身体刚伸直的时候,就已经开始发力了,这个时侯,脚尖还没有离开地面,然后在之后在向上跳起的瞬间,没有到达最高点的时候,球就已经出手了,在跳起的最高点的时候,手臂完成完全伸直,手腕也在这个时候下压最大幅度,右手垂直于地面。我要提醒各位的是,注意科比的扶球手,以前有朋友有疑问,练习投跳的时候,左手有必要扶在这个位置吗?那么在这个练习的图片中,这个问题的答案就给出来了。

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基础投跳动作

就是和罚球动作发力原理是一样的投篮动作,想知道详情的朋友,可以自己去对比罚球时候的屈膝,和这种投跳的屈膝。由于我们这篇文章主要讲一下高级投跳的技巧,所以就不多讲基础投跳了,因为很好掌握。对比的方法说一下,主要是看球在身体的什么位置,你的屈膝幅度,来观察节奏和起跳时机。

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出手节奏和屈膝动作

可以看到,除去体型和动作略微有小差别,出手节奏和屈膝动作是和科比的练习完全一致的,这里其实我给出的就是一个各位自己检查自己投篮问题的方法,把你的投篮动作的每个环节都截取(每帧都截取),来和科比做细节的对比,这个方法各位可以参考。

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屈膝的重要性

对比一下,主要看屈膝,你会发现,和之前的高级投跳技巧的屈膝一致的。所不同的是,跳投是把最大发力动作保持住,跳起的时候不动,在跳起到最高点的时候,才开始出手投篮,这个会在后面的半身跳投技术详细写一下。

注意事项

所以,从上面的这些描述,你应该能看出这些投篮的差别了,而这种高级投跳技术的优点,节省体力,可以长时间练习,就算体力不足,也不会

我平时投篮很准,为什么比赛时总是打铁,有谁可以帮帮我

打球十多年了,纯属爱好,不精通,但是喜欢自己琢磨,看视频,学动作,看到这个问题我觉得有些经验可以跟大家分享。

投篮球如果带着一定速度的旋转,在没有空心进框的情况下,会减少直接打铁弹出的概率。适度的旋转会让球比较“软”的与篮筐接触,极有可能轻弹几下跳入篮筐。另外旋转投出的篮球似乎看起来要好看那么一些。

曾经我投篮是没有旋转的,那个时候年龄小,身体也比较瘦弱,大家都知道,要想投出的球带旋转,必须手腕要有劲,但是先天条件不满足的情况下,只能选择一个比较丑的姿势--肩扛式投篮,把球用整个右手手掌托住,抬到右肩齐耳的位置,然后腿弯曲发力,手臂猛地伸直,依靠整只手臂的力量将球像铅球一样扔出去,结果就是球没有任何旋转,直直的撞向篮筐,这种方式很容易让球弹框而出。后面我就注意观察其他人的投篮方式,当时经常跟大孩子一起玩,他们基本都是用的手腕发力,双腿起跳,在空中最高点的时候,右手手腕往前压,球出手的过程中手指要始终跟随,最后脱手的地方是食指。相当漂亮!可是还是那句老话,整体力量不行,无法支持我用这种方式投篮,只能再想办法。

然后重点来了!无意中看了广东宏远的比赛,朱芳雨的投篮动作让我喜出望外,朱八作为一个射手,手感是相当好的,但是他的动作却有点不一样。大家可以看一下

看出来了吗?总结起来有两点:吃得老一点,收得紧一点。所谓吃得老一点,就是做投篮准备动作的时候,不仅是手掌与球充分接触,而且手腕部分也接触球(如果手小的同学更能从中受益),这样有个什么好处呢,就是发力的距离更长,这样投出的球不仅更有力量,也会带更强的旋转!另外一个收得紧一点,他的两个手臂间距控制得比较小,可能这个一般都没有人注意到,这样的投篮将胸肌的力量更好的利用起来,更有利于控制球的出手方向,也可以增加投篮的力度,完全适合先天身体条件不足的朋友。

以上完全是个人拙见,希望有更多朋友一起来探讨。全手机打字,见谅。

OK,关于有谁可以帮帮我和篮球打铁特效怎么弄好看的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

谁会,帮帮我