style="text-indent:2em;">很多朋友对于怎么办和图片局部歪斜怎么弄好看不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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瓷砖切口怎么补救，切的太不好了，切得又大，又歪，一点也不好
用切割机在要重贴那块砖的边缘2CM初切口！（四周哈）要切透里面的水泥！然后把中间部分剃下来！小心的把边上的用切割机一点点切下~~~~就可以重贴了！重贴要记得把砖的底子边上磨些！好贴些~~~技术好的师傅没问题的！不过，最好一次就贴好！
农村拉墙头怎样封顶好看
农村拉墙头怎么样封顶好看？这个问题说的应该是农村庭院的围墙怎么样封顶吧，因为现在很多农村自建房都有修建围墙，把自己家四周围的空地圈起来做成一个自己的小花园。其实围墙封顶的样式是比较随意的，只要跟自己的房子风格保持一致就完全可以了，在这里跟大家分享一下几种不同风格的围墙封顶吧。
1，农村自建房传统老风格的中式围墙封顶方法。
中式风格的围墙封顶其实就是跟我们的房子一样，在围墙顶做一个小型的飘檐。不过现在的农村都是效率第一，所以中式风格的围墙虽然非常有韵味，但是也技少有人会采取这种做法，其实说白了就是这种做法非常耗费人工，所以成本也不是一般的高。
这种围墙的封顶方法其实也比较简单易懂，顶端人字形的飘檐，底下分为平整底和阶梯底两种，基本都是用红砖和水泥砂浆砌成，最后在顶端人字形上铺贴小青瓦或者是琉璃瓦。具体做法有以下这几种。
2，农村自建房不需要封顶的简约式现代风格的栅栏围墙。
这种围墙是现在的农村做的最多的一种，用红砖砌30～50公分高的砖墙之后，就只有间距2～3米一条的独立柱砌起来，然后中间的空洞用铝合金、不锈钢或者锌钢做成栅栏一般的围墙。这种做法胜在施工简单，而且造价也并不高，整体效果看起来也比较通透，通风采光都没有任何问题。
3，农村自建房个性化风格的围墙封顶方法。
个性化风格的农村自建房围墙其实就是我们所说的艺术围墙，这种围墙有些看起来非常简单，甚至没过过多的装饰，只是简单的清水墙而已，但是却各具特色，让人美不胜收。所以要做这样的围墙就得开通我们自己的大脑，充分发挥自己的想象，按照自己最喜欢的风格来做。在这里提供几个图片供大家参考。
总的来说农村自建房的围墙怎么样封顶，或者采用什么样的围墙，还得根据我们自建房的风格来确定，可以是传统中式的、现代简约的、还有个性化的或者田园风格的等等，所以这个问题就不仅仅是怎么样封顶的问题了。（图片来自网络）
臀部两边凹进去，不美观，怎么办
臀部两边凹进去，不美观，怎么办？
臀部两边凹陷的位置，就是臀中肌的位置。
那么臀部两边中部凹陷说明了什么？
说明你的臀部肌肉发育不均衡。臀大肌与臀中之间的肌肉发育情况差距过大，臀大肌相对发育的好，而臀中肌则没有发育或者说臀中肌发育迟缓，所以，臀中肌就比较薄弱，臀中肌薄弱那么肌肉围度和肌肉量自然少一些。所以就出现臀部两边出现凹陷的情况。
那么这两个“坑”该如何填补呢？
首先我们先去仔细了解一下臀部肌肉以及臀中肌。
臀部肌肉臀中肌的位置臀中肌的有一部分是被臀大肌覆盖住的，我们是看不到的，因为臀中肌的一小部分被臀大肌遮挡住，虽然臀中肌被遮挡住，但臀中作用还是很明显，我们在行走时臀中肌跟臀小肌一起帮助行走时的步态稳定。臀中肌能使髋关节外展。行走过程中支撑腿侧臀中肌的收缩能防止骨盆向摆动腿侧倾斜，甚至能使骨盆向支撑腿侧略微倾斜，使抬脚变得更容易。同时，它的一部分肌束还有旋内功能，支撑腿侧此部分肌束的收缩能使摆动腿侧的骨盆微微前移。
臀中肌是位于臀部的重要肌肉，它属于深层稳定肌，能帮助保持平衡。
起点：臀前线和臀后线之间的露骨翼
止点：股骨大转子
神经支配：臀上神经
功能：作用于髋关节时，臀中肌使髋关节外展，臀中肌前部肌束使髋关节旋内和使髋关节前屈，臀中肌后部肌束使髋关节旋外和使髋关节后伸。
很多健身训练者，尤其是女性的健身训练者，都希望希望有圆润紧致的臀部，而不希望自己臀部两侧有两个“坑”，因为看起来不好看，不美观。
也因此，很多女性的健身训练者会选择做很多髋屈伸类的动作，比如臀冲、硬拉的动作，这么做臀部的围度也确实能有所增长，但是这么做臀部肌肉量能增长没错，但有一点遗憾，什么遗憾呢？那就是臀线位置不能提高，臀线不够高有什么影响？
如果你臀线不够高，那么你的臀部整体上看上去就不那么立体，也不够挺拔，这就好像气球充气程度一样，你的气球气冲的越多，气球越圆，越立体，如果气球冲的气不足，那么气球自然扁扁塌塌的没那么立体，同样的道理，如果臀部的“气”不足，那么臀部就没有那么挺拔也因此立体感要差一些。
为什么做了臀部的训练臀部臀线还是很低？因为你忽视了髋关节的很重要的一个功能什么功能呢？那就是髋关节的外展功能。
我们训练的原则，都是根据肌肉功能特点顺势对肌肉的进行训练刺激，根据肌肉的功能来训练，更符合肌肉的特点，这样锻炼能更准的刺激到目标肌肉群。
也就是说，我们在做臀部训练之前，要了解目标肌肉与身体整体来讲起到的作用是什么，目标肌肉是在什么样的运动的动作中才会以这块肌肉为主动肌去发力，目标肌肉起到主要的作用是什么，然后再根据目标肌肉的这种功能特点去进行负荷训练，然后达到对目标肌肉进行有效刺激的目的，然后通过针对性的训练达到使目标肌肉增长的目的。
根据臀中肌外展的功能特点，所以，我们要选择外展类的训练动作来给臀中肌刺激，促进臀中肌的肌肉发育，使得臀部肌肉发育比例均衡，这样就可以减少臀部凹陷甚至是“消灭”臀部凹陷的情况。
外展的训练动作有哪些呢？外展类的动作有，比如：坐姿髋外展，站姿的髋外展，侧卧抬腿、腿外展、这些动作中能根据臀中肌的功能特点，让臀中肌发挥效用，从而锻炼到臀中肌。其次，我们再来了解一下为什么要练臀中肌？很多人都不知道练臀中肌有什么益处，其实训练臀中肌还是有很多好处的，除了上面我们提到的能改善臀部凹陷的问题，还能让你的臀形更美。
假如你是一个不爱运动的人，或者你刚开始锻炼，那么你的臀中肌可能很薄弱。
臀中肌薄弱很多人认为不是什么大问题，但其实，臀中很重要，因为臀中肌是稳定臀部的主要肌肉之一，前面我们也提到臀中肌也能使髋关节内外旋转。当你做很多人体前进方向的训练时，比如臀推、硬拉，或者平时你跑步走路，这些运动你都是在一个运动平面里运动，这有什么影响呢？
这会影响臀中肌的利用，因为你做的这些训练没有外展或旋转的动作，臀中很少参与动作的发力，也因此臀中得不到训练。
如果你臀中肌薄弱，你的臀部就开始凹陷下垂，甚至你的骨盆也向内旋转。这么说你可能会陌生，比如我们在做深蹲时，有的人膝盖会往两小腿之间靠拢，膝关节内扣，为什么会出现这样的情况呢？
因为臀中肌没有足够的力量来防止骨盆向内旋转。
除此之外，臀中肌薄弱还会导致一些其他的问题，比如腰背痛，膝盖压力大容易受伤等。
如果你的臀中肌得到加强，你会感觉得到步幅的改善，在一定程度上会减轻背部和膝盖的疼痛。其次臀中肌得到加强还可以帮助骨盆保持稳定。
如何训练臀中肌？仅仅做深蹲并不能增强这种被低估的肌肉。要真正锻炼臀中肌，你必须专注于外展和稳定类的动作。
在开始正式训练之前，先你进行了5到10分钟的动态热身，然后让身体熟悉动作发力方式并记住这样的发力方式，预热激活目标肌肉群。
第一、侧躺抬腿
动作要点：如果动作幅度过大容易让其他肌肉参与工作，进而减少臀中肌的发力。你可以在动作顶端进行停留，或者用腿进行环绕，增加额外的挑战。
步骤分析：
动态展示：
第二、侧卧蚌式开合
动作要点：侧卧于垫子上，抬起髋部的同时打开双腿。
步骤分解：
动态展示：
第三、外展机髋外展
动作要点：两腿并拢坐在椅子上，弯曲膝关节。辅助垫应时控制阻力的减小。与膝关节的外侧接触，并且将双脚放在可移动的支撑垫上。通过髋关节外展来使双腿分开，当达到最大分离点时，保持该姿势一小段两腿并拢坐在时间，然后回到起始位置。
步骤分解：
动态展示：
第四、仰卧式臀桥外展
动作要点：在软垫上仰卧，膝关节弯曲，双脚与地面接触。抬起髋部，用双脚和背部的上部来支撑身体。保持髋部挺起，移动膝盖使之分开，随后将两膝并拢。在同一时间，你在为臀大肌、臀中肌和臀小肌做同样的锻炼。
步骤分析：
第四、坐姿髋外展/站姿髋外展
动作要点：坐于板凳上，保持大小腿夹角呈90°，小腿垂直于地面，建议在大腿与膝盖连接处加一个弹力带，身体微微微的前倾。然后发力，小腿膝关节向相反的方向外展，发力过程可以稍快，回程时动作稍慢。
步骤分析：
第五、髋外展深蹲
动作要点：先用弹力带绑住两个脚踝出，如下图。然后双脚与肩同宽站立双手平方于躯干两侧。然后屈髋，屈膝小腿外展一步距离，顺势躯干下沉，做深蹲动作。然后大腿与地面平行时回程，重复动作。
步骤分析：
最后，每个人的能力不同，做的训练量不同，需要根据自己的的能力选择和安排训练内容。你可以从上面的动作中选择5个动作，每个动作15-20次，然后进入下个动作，中间不间歇，进行3-5次循环。
总结：臀部两侧凹陷怎们办？
首先先找到臀部凹陷的原因，因为臀中肌薄弱。
其次，了解臀中肌的功能特点，知道臀中的作用。然后根据臀中肌的运动功能特点，找出需要做的运动类型。
再次，找到臀中训练的针对性训练方法。
最后，按照臀中肌训练的方法进行训练，坚持下去，就能改善臀中肌薄弱，臀部两侧凹陷的问题。
刘海剪短了太丑了，怎么挽救
你好，我是蘑菇咸鱼，谢谢悟空邀请。
我要是刘海剪丑了，就梳偏分，尽量让别人看不出来我之前剪的是啥刘海，或者是戴个帽子，先等刘海长长，个人建议不要在二次修剪了，刘海本来就比较短，再次修剪万一还是不满意咋办？
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
