style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家解答姨妈期做什么运动好这个问题的一些问题点，包括生理期不建议打球也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
本文目录
王曼昱1：4陈梦止步世界杯半决赛，肖战不在她为何不会打球了
新乡世界杯总决赛，一场女单半决赛的较量，国乒“一姐”陈梦迎战国乒“二姐”王曼昱。结果，一姐4：1战胜二姐杀入女单决赛。二姐王曼昱澳门赛、世界杯总决赛状态非常一般，主管教练不在身边，王曼昱为何不会打球了呢？
被人先打3巴掌打法+开局慢热，王曼昱2站赛事都要得太消极。王曼昱以攻防实力厚实见长，然而在澳门赛、世界杯总决赛，我们没有看到那个相持超强大、防守超顽强的王曼昱，反而是被袁嘉楠、陈梦这样的对手，在一、两板内就轻松打穿越。王曼昱怎么变成这个样子了呢？她的实力去哪儿了？
1.喜欢先被人打3巴掌，被打舒服了再还手。王曼昱是典型的防守反击打法，与前三板抢攻型的孙颖莎，先上去给对方3巴掌不同，王曼昱是喜欢让人先扇上3巴掌，再还手。你打死我吧，不打死我就用反击来打死你！正是这种先受虐再还手的打法，让王曼昱在澳门赛竟然不敌37岁的法国“一姐”袁嘉楠首轮出局。去年世界杯总决赛，王曼昱同样靠防守反击来对阵杜凯琹，结果也是被对手3：0横扫出局。刚刚结束的新乡世界杯，半决赛对阵陈梦，王曼昱也是在前三板上被动防守，陈梦原本也是相持型，但是王曼昱涨球后，相持、防守非常突出，陈梦于是向孙颖莎学习，在前三板上积极发动，上去先给王曼昱3巴掌，打得王曼昱左扑右防，反击球也加不上质量。
陈梦转投马琳之后，最大的改变就是她前三板有球了，抢攻更积极、发球套路更多、离球员更近、衔接速度更快。发完球后，立马采取正、反手的抢攻，速度快、角度大，且一板一板连续进攻性很强，打得王曼昱全场都处于防守状。诚然，相持球厚实是件好事，也能体现球员的实力，但是你总是被人家在前三板就打穿，后边的六、七板相持球还没打到，你就0：3落后了，这怎么能赢球？孙颖莎半决赛拿下王艺迪，陈梦4：1战胜王曼昱，都是前三板抢攻得分率太高了。“大力迪”、“鳗鱼”后几板再厚实，你前三板就交待了，也就打不出自己的优势。
邓亚萍在央视曾反复提到过：“前三板抢攻是我们的传家宝，现在中国队的打法都是相持型，总是被人家先把3巴掌，再去还手，我们的近台抢攻上哪去了？”王曼昱输给袁嘉楠，再接着负于陈梦，暴露出她的防守反击型打法，还是存在一定的漏洞。前三板打不死你、打不穿你，后边你能体现你的相持、防守实力，人家现在上去3巴掌都把你打懵了，满地找牙，你还哪有相持、防守功力体现的机会啊？
肖战缺席比赛后，王曼昱接连2站比赛没有底气，提不起精神，自己先掉了3分功力。就心理层面而言，孙颖莎散养期间还拿到了世界杯总决赛冠军，而王曼昱显然心理上没有那么强大。肖战接连缺席澳门赛、世界杯总决赛后，王曼昱打球就像丢了魂一样。
1.整个人慢半拍，打球拼劲不足没有欲望。王曼昱在澳门赛，还没有找到状态，就被袁嘉楠反手弹、正手拍给淘汰出局了。整个过程，王曼昱接不好袁嘉楠的高抛发球，防守也是离台越来越远，完全是左扑右防，被动防守。打陈梦这场半决赛，解说中刘国正也提到：“王曼昱整个击球的节奏慢半拍，陈梦在前三板近台的速度非常快，感觉王曼昱提不起精神来。”陈梦有马琳坐在看台上助阵，越打越凶，下手十分坚决。
王曼昱之前遇到困境时，也是习惯性地看向看台，可是这个时候肖战没有坐在那里。前三板不主动、不积极，被人打得满场飞奔去救球，左扑右防之下，完全加不上质量。王曼昱在打法上、心态上都暴露出了一定的漏洞。主管教练缺席，王曼昱自己就先掉了3分功力，再加上陈梦抢攻非常凶，打完3巴掌，王曼昱没有几次主动还手的机会，就1：4败下阵来了。
如果在前三板上增加攻击性，丰富自己的抢攻手段，而不是总是靠相持、防守来赢球。人家一旦3巴掌打穿了你，后几板相持、防守的实力，没有机会出来怎么？这是王曼昱现在需要解决的问题。另外，肖战不在现场，王曼昱如何能学会自己打球，解决对肖战的心理依赖，这也是王曼昱成为顶级球员，必须要过的一关。大家如何看待王曼昱被陈梦打得毫无还手之力呢？她的前三板进攻哪去了？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。
发现儿子到生理期了怎么办
第一次发现儿子遗精，还是老婆收拾家务的时候。看着内裤上的精液，老婆的做法令我非常佩服，直呼不愧是从业多年的中学教师。
那天吃完早饭，我像平常一样先把儿子送到学校，然后回家去书房开始写作。老婆也是一如既往，洗完盘子碗筷，然后搜寻全家人换下来的脏衣服，完成一上午的清洗任务。
正在我构思完成准备动笔的时候，老婆突然神秘兮兮地跑来书房，“喂，老公，快过来，给你看样东西。”
我一时有些迷瞪，“什么东西？看把你神秘的，发现私房钱了？”
“你来看了就知道了，关于你那宝贝儿子的！”
我来到儿子房间，看见老婆手上拿着个四角裤头，上面像是被倒了一些酸牛奶，我瞬间好像明白了什么，过得真快啊，儿子转眼都13岁了，个头都快有我高了。
老婆说：“这是我从儿子枕头底下翻出来的，以前他换洗的衣物都会放在凳子上，这次要不是我看他枕头套该洗了，估计还发现不了呢。”
我告诉老婆：“你拿去给他洗了吧，注意跟干净衣物分开洗就行了，儿子长大了很正常。”
但是老婆接下来的举动，让我无比佩服她对中学孩子心理特征的把握之准。老婆把内裤重新放回了枕头下面，而且也不再洗枕头套。
她说，“既然儿子把内裤藏在了枕头下面，那肯定是不想让我们知道他的小秘密。如果我把内裤给他洗了，这个秘密就藏不住了，这件事就会成为孩子的心理负担，让儿子自己去处理吧。”
我很赞同老婆的做法，保护儿子的隐私，让他的成长少些烦恼。
从后来老婆对于儿子到了生理期以后的做法总结，我得出了两点经验：
一、要维护好孩子的尊严很多家长在发现儿子到了生理期以后，自以为表现得非常理性和科学，一方面安慰儿子不要有任何心理负担，另一方面给儿子解释这是男孩子成长的正常现象。
殊不知，中学时期的学生心理是非常敏感的，你告诉他家里人都已经知晓了他的小秘密这件事，肯定会对他造成非常大的心理负担，比他自己做春梦之后的心理负担要重很多，而且是长期的心理负担。
至于给孩子解释这是正常的生理现象，真不需要，孩子都上中学了，他在课堂的生物课上早就学习了，甚至都考过了，老师不比我们家长讲得更好吗？
所以，最好的做法就是一起帮孩子守住这个秘密，不让他有任何心理上的负担。
而且，要相信孩子自己肯定能处理好，都已经是大人了，以后孩子也会慢慢养成自己的衣物自己洗的好习惯，你会觉得孩子懂事了很多。
二、暗中多留心监督进入生理期以后，随着荷尔蒙分泌的增加，此时的男孩子会进入对异性幻想的高发期，这种本能的冲动会驱使着男孩子做出一些成人的行为，比如打飞机、偷看小电影、早恋、甚至“天大的事”。
如果孩子不能很好处理而深陷其中，就会出现成绩下滑，学业荒废等糟糕情况，而且这种本能的冲动又不能去刻意打压，加之十几岁的孩子正处于逆反期，家长若是处理不好，后果将十分严重。
举个例子，很多家长在得知孩子，尤其是女孩子早恋的事情之后，立马会火冒三丈，火速赶到学校，誓要揪出那个祸害女儿的“凶手”，结果孩子心灰意冷，大吵大闹之后，再也不愿意去学校，搞得只能被迫转学。
敏感加逆反，那么怎样才能既不伤孩子的自尊，又能减小阻力地去化解孩子成长的烦恼呢？
原则就是暗中多留心监督，发现苗头性倾向性问题及时解决。这样能够最大程度地保护孩子的自尊，又不至于问题发展到无法挽回的地步。
比如，发现孩子经常一个人躲在屋里，家长突然进入卧室时，孩子表现得很紧张，我们就要考虑孩子在做一些“手活”，或者看一些不该看的视频了。
这个时候，我们家长千万不要去戳穿，而是要及时多与孩子交流，增加陪伴，多带孩子出门散心，增加体育锻炼，把孩子的业余生活丰富起来，减少孩子无所事事的机会。
写在最后孩子的成长是一个漫长的过程，在这个过程中会经历很多生理上和心理上的变化，而孩子的健康成长离不开我们家长的陪伴和保护，也需要我们家长的正确引导。
但是最终目的，我们还是要让孩子自己学会成长，通过一系列自我蜕变、自我面对，慢慢学会独立地处理自己的事情，成长为一个思想成熟，处事稳重的男子汉。
在这个过程中，我们家长只需要在身边看着、守着，不出大的问题，没必要事事亲自下手，为孩子做主。
姨妈期做什么运动好
月经期间应避免剧烈运动，可以做有氧运动，如:
1.走路，可以有效帮助调整经期不适的好运动。不管是经期前还是经期中，只要是能下床走动的状态下，不妨穿上舒服的凉鞋，擦上防晒，去公园散个步。
2.瑜珈，有些瑜伽动作的确能替你缓解骨盘腔肌肉，放松因月经而感到腰酸的情况。
3.拉伸运动，经期不能做其他剧烈的运动，那可以直接躺在床上拉伸一下身体
月经几天后是排卵期
你好，这个问题的前提是月经必须是规律的，不然无法推算排卵期。
排卵期在月经的什么时间？如果月经规律，也就是周期是比较固定的，28天或者35天或者40天来一次，那么可以推算，月经下次月经来潮前14天的前后2-3天属于排卵期。
如果是28天来一次，倒推14天和顺推14天都是差不多的；如果35天来一次，顺推21天和倒推14天差不多重叠；40天的话顺推26天和倒推14天差不多……其他的周期时间，大家自己可以类似地推算一下。
月经周期算出来的排卵期，大概2-3天的误差，在那几天，建议隔天同房一次，这样不容易失去机会。
更准确的排卵监测推荐这几个排卵前后由于体内激素变化，可能出现一些身体的征兆，比如阴道分泌物增多粘性增强出现拉丝表现、一侧下腹胀或痛、乳腺胀痛等。
如果，月经不规律、或者性生活不规律、既往有多囊卵巢综合征病史、高龄备孕等情况下，可以考虑监测排卵。
简单地在家操作即可，包括监测基础体温、排卵试纸检测，误差2-3天。精准一点，到医院做B超的监测。
如果发现没有自己排卵，及时到医院检查，药物促排卵。如果备孕1年不成功，需要做不孕的其他检查。
希望这些对你有帮助。
作者：邹世恩主任医师，复旦大学附属妇产科医院（上海市红房子医院）END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
