style="text-indent:2em;">很多朋友对于天天揉腹有哪些危害和专家不建议每天都不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
为什么不建议退休人员经常体检
1健康体检是预防疾病发生的一种重要手段，对身体健康情况的了解以及部分疾病的早期发现有帮助，体检次数在安全范围内不会对人体造成危害，但如果经常体检，其中的一些项目可能会对健康造成影响，所以不建议经常体检。
1、放射类项目：如胸片、CT等检查，主要是通过X线透过人体进行检测，存在辐射，而经常体检，大量辐射可能会引起染色体畸变、基因发生变异，且随着辐射量在体内的积蓄，还有可能引发癌变；
2、抽血类项目：经常体检对正常成年人一般不会造成影响，但对于一些年老体弱的人群而言，如果经常抽血，血细胞的再生如果不能大于抽血的失血量，则可能会引起贫血等症状；
3、部分侵入性检测：如胃肠镜检查，经常进行有感染其他疾病的风险，而有些人进行无痛胃肠镜，如果经常体检，麻醉也存在一定风险，比如有些人可能会对麻药产生过敏反应，引起低血压、心律失常、心跳骤停等情况。
总之，并没有必要经常体检，对于普通人群，每年体检一次即可，既能够了解身体状况，又不加重身体负担，而且也不造成过多的花费。
为什么有些专家说“汤没有营养”你怎么看
虽然长时间煲出来的汤的确很美味，但从营养学角度来说，汤的营养价值确实是比较低的。
无论是鸡汤还是鱼汤，不管煲汤煲了多长时间，汤里的蛋白质仍是少之又少的。大量的蛋白质还是在肉里，并不会随着时间加长而溶解到汤里。虽然长时间的煲汤过程会使得肉中的一些可溶性的小分子营养物质溶解在汤中，比如游离氨基酸、脂肪酸、嘌呤等，而谷氨酸盐溶解在汤中就会让人们觉得味道十分鲜美。但是肉里大量的蛋白质以及钙、磷等元素依旧存在于肉中。
因此，就这些营养素而言，肉的营养显然还是高于汤的，且汤中的钙、磷等营养含量也偏低，甚至长时间的煲煮使嘌呤大量溶解在汤中，导致爱喝汤的人群痛风患病率增加。另外汤里的钠含量也比较高，因此高血压人群也是不建议经常喝汤的。还有煲汤时会有大量的油浮在汤的表面上，建议等其冷却后将浮油捞出，避免额外的油脂摄入增加慢性病的风险。
（以上图片均来自网络，如有侵权，请联系删除，谢谢。）
天天揉腹有哪些危害
天天揉腹有哪些危害
采用正确方法天天揉腹没有危害。
采用正确方法经常揉腹是一种养生保健方法，将揉腹作为一个生活习惯长期坚持可以强身健体、延年益寿，改善胃肠道功能，预防和缓解便秘、泄泻、消化不良等消化系统不适；还有调节生殖泌尿系统的功能，辅助减肥等好处。
经常揉腹部的好处有很多。经常揉腹可以改善胃肠道功能，预防和缓解便秘、泄泻、消化不良等消化系统不适；经常揉腹还可以调节生殖泌尿系统的功能，如改善前列腺增生引起的排尿异常、阳痿、早泄等病症，女性的月经不调、痛经等病症；经常揉腹还可以起到辅助减肥的作用。
腹部有很多养生保健穴位，如关元穴、气海穴，经常揉按这些穴位具有强身健体、延年益寿的保健功效；消化系统位于腹部，经常按揉腹部能够改善胃肠道功能，缓解泄泻、消化不良等不适症状，还能通过按揉腹部促进肠道蠕动，进而预防和缓解便秘症状，经常便秘的人可以多按揉腹部；肥胖者（尤其是腹型肥胖）更容易患心血管疾病，经常按揉腹部可以促进腹部的血液循环，对减少局部脂肪沉积有帮助。
揉腹的时候要注意揉腹的力量以轻柔和缓为度，揉腹后感觉温热、舒适为宜。腹部肿瘤、腹主动脉瘤等疾病的患者要征求主治医生的意见后进行按摩操作，切不可盲目自行操作，以免影响病情。
本内容由北京中医药大学东方医院推拿科副主任医师国生审核
点这里，查看医生回答详情
网传专家建议取消寒暑假，教师实行朝九晚五工作制，你觉得可行吗
取消寒暑假是多少老师的期盼，这样家长就没有那么多谩骂和指责了，不过工作请也公平对待，和公务员一样实行朝九晚五，这个时间段以外不要有任何工作安排和电话，现在的寒暑假大多数老师不是在一大堆表格和培训中度过的啊。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
