style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享吃完饭用漱口吗的一些知识，其中也会对为什么饭后不建议漱口进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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饭后要不要马上刷牙
注意个人的口腔卫生是一件好事，在日常的生活中，可能存在有些人，为了保证自身口腔的干净，会选择在饭后或是吃完东西后就马上刷牙，那么这样的做法究竟好不好呢?
一般认为，最好不要在饭后立即进行刷牙。这是因为在吃饭时，食物和饮料中的酸性物质会对机体的牙釉质造成轻微的软化，此时在唾液的适当浸泡下，我们的牙齿往往可以得到适度的自我清洁和修复。但是如果你选择刚吃完饭就马上刷牙，则会把部分物质刷掉，反而对牙齿造成一定伤害。
而且，频繁的刷牙，长此以往还可能会致使机体的牙釉质变得越薄，使得牙齿变得更为敏感。因此，在饭后如果有必要的话，为了口腔卫生，可以立即进行漱口，但刷牙，最好还是等饭后半个小时后再进行比较合适。
注重牙齿的卫生和清洁固然是好事，但是人们也要注意把握相关的事项，以免得不偿失，反而给自身带去一些不利的影响。
指导专家：王丽萍，主任医师，研究生导师，广州医科大学附属口腔医院种植科主任。擅长：即刻种植即刻修复、骨量不足的种植技术、无牙颌种植修复及咬合重建等多种复杂种植修复。
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饭后半小时内不要刷牙的说法正确吗
进食酸性食物后半小时内不宜立即刷牙。原理是食物中含有弱酸会和牙釉质表层钙化物发生反应。我们的牙体组织是由牙釉质、牙本质、牙骨质这三种钙化的硬组织和牙髓软组织组成的。牙釉质位于牙冠表面，呈乳白色，有光泽，主要由磷酸钙及碳酸钙组成，是人体最硬的组织。当饮料和食物中的酸一和牙齿一接触，牙釉质中的钙化组织成分就会变得松弛。这种情况下如果使劲刷牙或者咬食很硬的东西，牙釉质就会磨损，牙齿也会慢慢变薄。所以说饭后立即刷牙不仅达不到保护牙齿的目的，还会使你洁白的牙齿变黄，更严重的是磨掉的牙釉质是不会恢复的。因此，我们从小被教育的饭后立即刷牙是不正确的。
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因为刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。
吃完饭漱口有什么好处
当吃完饭了漱口是很好的习惯，首先漱口可以把吃饭剩在牙缝里的食物残渣冲洗掉了，对牙齿有很好的保养，人的口感清爽了，口腔里没有生细菌的东西了。
吃完饭用漱口吗
用的，这是一个好习惯，吃完饭，口腔中有饭的残留物，漱口后，可以清除这些口腔残留，清洁牙齿，保持口腔卫生，所以说漱口很有必要
文章分享结束，吃完饭用漱口吗和为什么饭后不建议漱口的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
