style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈冬天适合家里拔气罐吗，以及天冷为啥不建议拔罐对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
现在有些人喜欢刮痧、拔罐，这是为什么
刮痧的特点是快速排毒解毒、活血化瘀、疏通经络。
它以出痧的形式来宣通气血，把体内积聚的代谢产物，通过出痧和张开毛孔的方式宣泄体表，特别适用于实证、热证、瘀证。
刮痧不强行出痧，出痧部位不再出新痧即可停止刮痧。
拔罐是身体的除湿器，它和刮痧一样，都有排毒解毒、活血化瘀的作用，拔罐最大的优势还在于，它能使毛孔张开更大，把身体里的湿邪、风邪、寒邪一起吸拔出来，能祛风、散寒、除湿，特别适合痰湿、湿热体质。
拔罐时间要根据身体体质决定。
不论是拔出的罐印还是刮痧出的痧印和身体的自身代谢有关。
夏季又是暑湿当道的时候，刮痧、拔罐有利于暑湿的排泄。
农地圈问答团队：徐强
拔罐器拔多长时间为宜
拔罐的时间因人而异，与体质、气温等因素有关。
首先体质不同拔罐的时间不同，如果患者体质较好，肌肉丰厚，拔罐的时间可以相应延长，一般可持续15到20分钟左右；如果患者身材瘦小，拔罐的时间要相应缩短，一般可持续10到15分钟左右。
其次温度不同，拔罐时间不同，如果是在夏天拔罐，温度较高，一般时间不宜超过15分钟；如果是在冬天拔罐，时间可以延长到20分钟左右。另外，首次拔罐时，也不可持续时间太长，以免烫伤皮肤，出现水泡等。
冬天适合家里拔气罐吗
冬天不太适合在家里拔气罐，因为天气冷，拔气罐需要脱了衣服拔，如果家里没有暖气，这样很容易生病的。其实拔气罐也不是每个人都适合的，而且拔气罐如果拔的不好，也会有危险的，所以，如果去拔气罐需要到正规的店里做，不要到那些没有执照的地方。
洗完澡拔罐好还是刮痧好
都不太好，
1、建议不要洗澡的时候做这些，你可以做按摩。
2、建议洗完以后，擦干身体去专业的地方做，一定不能在澡堂。
3、做刮痧或者拔罐一定得看看那个地方是否暖气开的足，你躺的床上是否暖和，这些很重要。
4、做这些之前先把澡洗好。一般做完之后的一两天少沾水
关于本次冬天适合家里拔气罐吗和天冷为啥不建议拔罐的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
