style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对8岁的宝宝要不要睡午觉啊不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享8岁的宝宝要不要睡午觉啊的知识，包括夏天不建议孩子睡觉的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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小孩子可以在客厅里靠窗边开床铺睡觉吗
你好，不论是冬季还是夏季，宝宝睡觉的房间都是要通风的，不要因为害怕着凉就把窗户紧闭，封闭的环境反而容易让孩子生病。注意不要让风直接吹到宝宝身上，特别是背后。否则很容易引发感冒。注意降温或骤降暴雨应及时关闭窗户，防止温降过快，导致孩子无法适应而造成伤风感冒。夏天蚊虫较多，开窗睡觉的时候别忘了做防蚊措施，可以在宝宝的小床上安装蚊帐。
8岁的宝宝要不要睡午觉啊
睡午觉是比较好的，下午会更加有精神。
8岁的孩子每天要保证8-10个小时的睡眠时间，以确保孩子生长发育的需要。中午也可以让孩子睡半个小时左右，保证下午精力充沛。
孩子从小要养成良好的睡眠习惯，尽量早睡早起，最好在晚上9点上床睡觉，最晚不超过10点。因为生长激素是在夜间分泌的，良好的睡眠还能促进钙质的吸收，促进骨骼的生长。
四年级的孩子不敢自己睡觉，每天晚上都要等待大人陪床，怎么办
首先，分清具体情况是什么？
1是需要大人陪伴，习惯了和大人一起睡？
2是受到什么事情的影响，心里有阴影？
父母先明确这两种情况，如果是第二种情况，是否需要需要请专业人员介入。
针对第一种情况，父母先和孩子沟通交流，把其中的界限确定下来：大人不会陪着！
然后，把孩子的房间调整一下，避免晚上由于阴影的关系而出现让人害怕的影像。注意门、窗、窗帘是否会出现异常声响。
接着，可以和孩子商量，睡觉的时候开一盏光线柔和的小夜灯，既可以保持房间有亮光，又不会影响睡眠。
告诉孩子，爸爸妈妈就在隔壁，有事情会及时过来保护她/他。
作为父母先和孩子明确了必须独立睡觉的规则后，无论何种理由，父母都不要更改。到睡觉时间，可以在孩子躺好后，讲讲故事，读读书，陪着孩子刚开始的睡觉的那一小段时间，然后离开孩子的房间。
期间如果孩子有呼喊父母的声音，父母可以应答但不要进入他们的房间。
改变一个习惯需要较长时间，开始阶段孩子会有着各种各样的理由，甚至破坏休息，影响睡面质量，但父母必须执行定下的规则，不能随意破坏。
当孩子意识到没有大人会陪着她们睡觉时，会逐渐适应，并最终改掉这个坏习
孩子在噪音中睡好吗
谢邀！
在对这个问题下结论之前，需要厘清一个问题：孩子是处在怎么样的一种噪音环境？
现实中绝对的安静是难以做到的，但如果某种声音听起来是舒服的，比如就像雨天下雨或海浪的那种声音（雨天海浪等声音虽然也算是噪音，但很多人却在雨声海浪声中睡得特别香），也就是人们通常所说的白噪音，是你能听到的所有不同频率的声音以一个相似的水平混合在一起，那么处在这种噪音环境中有助于孩子的睡眠。
正常睡眠建议噪音控制在35~50分贝，如果超出这个范畴，使孩子听起来不舒服，将不利于孩子的睡眠。
所以，在有可能的情况下，尽量做好孩子卧室的隔音。如果无法阻隔窗外的汽车喇叭声等噪音的话，还有一种办法可以帮助解决孩子入睡问题。
办法很简单，就是用智能手机下载有雨声、水流声、鸟鸣声等模拟大自然音效的白噪音APP，通过音质较好的外置播放器放出来，听起来感到舒缓放松就可以了。如果手头宽松，也可以买一台专业的白噪音机，省心省力。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
