style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于崴脚医保可以报销吗,崴脚不建议手术这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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崴脚为什么很难恢复
首先你应该辨别会不会骨折,如果只是脚踝疼痛但不剧烈,那么自己还可以就医,但是如果是疼痛剧烈并且不能走路,骨头疼,且在扭伤的时候有声音,脚踝肿胀,那么就是骨折的想象,就应该到医院就诊。扭伤后要在尽短的时间内,最好不要超过24小时,利用冰袋敷在伤患处,没有冰块的,利用自来水装袋代替也可,损伤的前3天建议冷敷。由于受伤后软组织内的血管撕裂而出现快速的肿胀,进行冷敷可以减轻肿胀的程度,并能减轻你的痛苦。如果扭伤厉害,把扭伤的踝关节固定住,以防止经常活动踝关节加剧疼痛和肿胀,不利于扭伤的恢复。不管扭伤严重与否,都要尽量减少伤处活动次数。三天后,待伤处消肿后就可以利用热水袋或者热毛巾进行热敷,以改善患处血液循环,加速扭伤处恢复。脚崴后要注意休息,不要过早下地活动及持重,就是下地也不要把重心放在伤脚上,避免妨碍其功能的康复。一般要待7~10天扭伤基本好转后,才可逐渐开始正常活动。养伤期间切记减少剧烈运动,这样不利于脚伤的恢复。应该多加休息,减少脚的负重,休息的时候应该把脚抬高。女性在这段期间最好不要穿高跟鞋,这样有利于脚的恢复。如果你在休息期间发现脚的肿胀加重,疼痛难忍则应该尽快到正规医院就诊,以免错过最佳治疗时机。南方医科大学第三附属医院运动医学科
崴脚医保可以报销吗
崴脚医保不可以报销。崴脚了是脚部肌肉拉伤,可进行理疗治疗。崴脚了不是大病,也不用吃药,经过理疗的一些治疗方法会慢慢恢复的。医保报销目录里没有这一报销项目。
崴脚了,微肿很疼,要多久才能好
脚受伤肿多久能好,依据受伤的情况不同,恢复时间也有差别:1、如果是局部软组织的损伤,没有涉及到骨头和韧带,此时给予局部外敷金黄散软膏,肿多在5-7天左右完全缓解;2、如果脚受伤造成了局部韧带或肌肉的拉伤,此时需要充分休息,适当抬高患肢,并给予花椒水泡脚,改善局部血液循环,可在两周左右肿缓慢消退;3、如果受伤造成了足底骨折,而引起局部的肿胀。这时需要进行手术或局部的石膏固定治疗,此时造成的肿胀恢复时间较慢,需要2-3个月的时间。
经常崴脚会不会成为习惯
踝关节扭伤,你真的做对了吗?
很多人都有踝关节扭伤这个经历,有些人变成习惯性扭伤,这是为什么呢?因为你没有正确的治疗。
扭伤,部分人会骨折,这个需要石膏固定或者手术,今天这里不谈这个问题。我们只谈没有骨折的情况。
一、什么是踝关节扭伤?这是稳定踝关节的六根韧带其中的一根或者两根发生撕裂,有些还不止。
我们的韧带,只要踝关节活动的时候,韧带就跟着活动,撕裂的韧带不断活动,不断重新撕裂,根本就无法对接起来,除非撕裂的部分很少,也就是部分撕裂,但有的情况是全部断裂或者大部分断裂,长起来需要稳定住,有种菜种花的人都知道,种下去的花和菜,不能老是去摇晃它,否则容易死掉。身上的韧带也是一样的,老是动,长不起来的!
二、怎么才能让它长好呢?
固定。扭伤也就是崴脚,拉断的方向,我的要反过来让韧带对接起来,然后固定住,这样,韧带三周长好。再慢慢活动,重新恢复正常的功能。
如果没长好,那么踝关节的稳定结构就差了那么一角,就像四条腿的凳子,有一条腿断了,肯定不稳啊!你走路时候,不稳定的踝关节容易再次扭伤那个地方,因为那个地方就是最薄弱的突破点。
所以,踝关节扭伤了,关键是固定住,让它长好,不要着急走路,如果确实没办法不走路,那么就戴着行走支具走路,或者用高分子石膏固定。可以勉强走路。否则有可能会关节不稳,反复扭伤,特别走在不平坦的路上,会有恐惧感,总感觉有再次扭伤的心理阴影。当然,扭伤的急性处理方式,就是冰敷,抬高腿消肿等我就不介绍了,已经说过很多次。
三、习惯性扭伤该怎么办?
如果已经扭伤多次,可以多训练弹跳,垫脚尖前后左右走路,并戴着护踝,鞋子选择中邦的,可以保护踝关节,游泳也有一定的好处。
四、如果严重的,已经发生了踝关节骨性关节炎的情况,则要手术,选择韧带重建,可以在身体其他地方取一块筋膜来替代原来损伤的韧带,也可以选择人工韧带进行重建。
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