很多朋友对于怎么才能用布和纱做古代裙一步一步的做和婴儿裙子怎么弄好看图解不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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为什么有人觉得卫生棉条不好生理期如何缓解不适感
您好,卫生棉条在国外使用比较普遍,但是在我们国家引进也是近些年的事情。新事物被接受,总是要有一个过程的,这很正常。
另外,我觉得很多人认为卫生棉条不好,主要跟卫生棉条使用的部位有关。这个部位比较私密,任何需要放置进去的东西,都会让人产生担心、害羞、紧致等情绪。别说卫生棉条了,就是妇科检查,因为需要使用妇科窥器放置进去,很多女性也会感觉到紧张。
在使用卫生棉条的过程中,担心主要集中在几个方面:
使用是否会不适、或疼痛
我们女性的阴道属于一个下紧上宽的结构,一般阴道口比较紧,不过棉条一旦顺利通过阴道口,里面的空间就会比较大,放置在合适的位置后,不会引起任何的不适感。
担心感染
只要在使用的过程中把手洗干净,定时更换,棉条并不会增加感染或者妇科炎症的发生率。在国外,有女性因为使用卫生棉条,发生严重感染,导致中毒性休克综合征。这其实与原来身体内存在金葡萄菌感染有关,而且还与卫生棉条使用时间过长有关。官方数据显示,只要使用不超过8小时,都是安全的。
担心损伤处女膜
处女膜上本来就有孔,这是月经流出的通道。处女膜上的孔径是有弹性的,而且直径大过卫生棉条直径,只要不粗暴使用,是不会破坏处女膜的。
有些人喜欢使用卫生棉条,是觉得它方便、卫生、不侧漏,但是如果您确实担心,也没必要勉强自己非要用。只是有些担心可能是多月的。
读一本优秀的书,怎样做好读书笔记
分享日本作家奥野宣之的《如何有效整理信息》里面的方法——一元化笔记法。
奥野宣之,曾在出版社和报社工作,他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中很受欢迎。他还有一个身份就是“笔记本作家”,并以此活跃在媒体节目和论坛中。
他有一个习惯就是不管是在工作还是在生活里,他都坚持使用笔记本记录,优化和丰富他的生活,这本书详细介绍了作者如何做笔记。他的其他著作有《如何写游记和散步日记》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。
一元化笔记是什么呢?把所有的信息,全部记录下来一个笔记本里面,不用分类不用整理,不拘小节,记录就行。比如生活日志记录里,把睡眠时间,吃过的东西,读过的书等等都记录下来。并根据时间顺序将信息存储在笔记本上。在笔记本和记录方式上是根据自己喜好选择。作者认为一本笔记本好处是,回头再看笔记的时候可以找到更多的信息,增加记忆力与收获。而且亲手整理信息才能活用,俗话说“好记性不如烂笔头”。此外日常随时记录还可以消除选择带来的压力、顺便启动思考、促进深入写作。所以一元化笔记有三个优点:①简洁而简单,不会造成混乱。②可以无压力地持续使用。③自由度高,能够随意调整。
一元化笔记法的三条规则:一元化,时序化,索引化。一元化:所有信息都记录,不遗失。不用花大量时间整理,相比分类可能更容易找到信息,特别是很模糊,磨人两口的资料。借用作者的话:“记录很轻松、找起来安心、坚持做也不费力”。如果笔记本不方便携带那就先记录在小本子或卡片上,再及时粘贴。
时序化:从头按顺序写笔记,加上日期,日期是年月日各两位数,如190902。笔记本很多,要给每一册笔记标好序号,并写好时间。更换笔记本会带来喜悦。
索引化:把握信息的参照方法和所在位置。把握自己熟悉的名词,记录在具体册数和时间等。
用“鲔火锅式”方法:①将他人的发言、通过观察得到的信息等“来源于外部的信息”标上“○”后再逐条书写;
②对这些信息产生的感想、自己想说的话,用“☆”标记后再写;
③不断重复①和②项内容。
逐条书写的每一条,都要用简练的单句书写。在这个过程中,既可以摘抄知识,又可以把自己的所想及时记录下来,加深印象,也为后面的索取更加方便,提升思想深度。
输出创意步骤1:收集——积累常识与作为研究课题的知识
步骤2:咀嚼——阅读、回想、深入思考积累的信息步骤
步骤3:发酵——脱离课题,在潜意识层面思考步骤
步骤4:顿悟——创意的诞生,突然之间惊呼“明白了!”“找到了!”
步骤5:具体化——将创意化为成果。
做笔记过程中要边记录边思考,所有都可以写,特别是日常所思所想,为写而思,讲记录变成素材。并且带着问题意识坚持记录思想,不断想不断记录。更有利于信息的收集和整理,也会扩宽自身的思维。
在重读过程中,将同一主题的同一标记。并根据信息制作卡片。搜索笔记,将同一个主题的放在一篇文章里,可以复印重组,对于输出给了很大的帮助。要勤于动手才有收获。
注意事项1、字要写好,常记内容符号化,自己工作、日常生活想法都要记下来。
2、隔天要用分割线分开来,附上标题,可以用荧光笔等突出重点,留白方便再次记录。不同颜色笔也许可以增加乐趣,可以试一下。
3、首页和末页最好空白,也可做索引,增加自己喜欢的东西;在书脊和切口处写上序号;
4、从各个地方收集资料,照片的都可以粘贴到笔记本里面,生活的材料也能贴上去。还可以要卡片补充材料和感想。透明胶还能做标本。
5、要学会将我们收集到的素材,利用最大化,变成知识生产。学会举一反三和多加积累。
6、制作数据库:本子上制作目录,贴便签。做好文档,每一行的信息由笔记本编号+日期标签+检索标记+条目标题组成。条目名称要标记统一才方便查找。
作者奥野宣之的分享
附录里作者奥野宣之还介绍了把笔记本个性化的建议,推荐了一些过笔记过程中要用的工具。作为一本实用类书籍,作者把一元化笔记都很详细的介绍了,不厌其烦地举例还强调一元化笔记如何运作,如何最有效化。但是有一个令人诟病的就是,让人感觉有点“重复累赘”,实用处比较少。
但是《如何有效整理信息》介绍的一元化确实对“糙”人来说很有用,记录学习和生活,并给我们将来回味提供了丰富的记忆,“鲔火锅式“法也很值得学习,”糙“人,无需精致,也可以很好管理信息。
图片来源:书《如何有效整理信息》。
汉服到底怎么穿
1、中衣穿法:穿上中衣,因为是古人穿衣以右衽为主,所以先系左侧的中衣带子,后系右侧的中衣带子,松紧程度按照个人体型而定。顺便一提,襦裙的上儒也是同样的穿法。
2、中衣先系里子,再系外面。
3、下裙穿法:下裙的穿法与中衣穿法顺序一致,把中衣包围起来,先系左侧的带子,再将裙子顺着腰部围起来,系住下裙外的带子。
4、如果没有裙子的系带,只能按照无系带的穿法穿着了。
5、将系带按着腰部的尺寸紧贴着下裙,可按照个人爱好适当绕两圈或三圈后系紧,再帮一个蝴蝶结。
6、初步完成了,上衣和下裙也大体穿好了。接下来穿曲裾了。
7、穿上曲裾,与日常外套穿法一样,这个很简单我就不再这累赘重复了。曲裾穿法与中衣一致,先系左侧带子,后系右侧带子。
8、再把曲裾围着腰部,缠绕腰部一周后,系住末尾的带子。松紧程度按照个人体型而定。
9、曲裾穿好后,系上华丽的腰封,博带把腰封固定在腰部即可,系结,完成。
10、一套华丽丽的看似复杂的汉服就穿好啦!看了图解之后,是不是觉得看似华丽繁杂的汉服也很容易穿了呢?
怎么才能用布和纱做古代裙一步一步的做
要用布和纱做古代裙,可以按照以下步骤进行:
步骤1:准备工具和材料
-选购合适的布料和纱线,优先选择具有古代风格的材质,比如丝绸、棉麻等;
-准备剪刀、缝纫针、针线、布尺、大头针等缝纫工具。
步骤2:测量尺寸
-根据自己的身材尺寸,测量裙子的长度、腰围、臀围等;
-根据测量结果,制定裙子的裁剪尺寸。
步骤3:裁剪裙身
-根据裁剪尺寸,在布料上使用布尺和粉笔进行标记;
-使用剪刀将布料按照标记的位置进行裁剪,得到裙子的主体部分。
步骤4:缝制裙子
-使用大头针将裙子的两侧缝合,注意对齐裙子的边缘;
-使用缝纫针和纱线,使用拷边针或直线针法,缝合裙身的侧缝。
步骤5:加固和装饰
-按照需要,可以在裙子的上下摆边缘处添加装饰边;
-如果需要加固裙子的腰部,可以在裙子内部加入腰封等配件。
步骤6:整理和修饰
-检查裙子的线头和线缝是否牢固,进行必要的修补;
-整理裙子的褶皱,确保裙子的外观整齐。
以上步骤仅为基本的操作过程,具体制作过程中还可根据个人需求进行调整和创新。为了更好地完成制作,你可以参考一些详细的缝纫教程、图解或视频教程,以便更好地理解和掌握每个步骤的具体操作。
关于怎么才能用布和纱做古代裙一步一步的做,婴儿裙子怎么弄好看图解的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。