style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于母乳喂养专家建议,以及都说奶粉营养丰富,为何医生仍建议母乳喂养对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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都说奶粉营养丰富,为何医生仍建议母乳喂养
奶粉如此神化,是商家的各种噱头,奶粉永远比不上母乳,下面这张奶粉和母乳的营养成分对比图可以直观说明,母乳才是宝宝的口粮,而奶粉是妈妈实在无法母乳的无奈选择。
母乳能够帮助宝宝建立肠道菌群,奶粉不行,母乳是宝宝免疫力的屏障,奶粉不是,母乳能防止宝宝过敏,奶粉不能,母乳可以直接建立宝宝与妈妈的亲密关系,奶粉不可以。
在显微镜下,母乳是活的,奶粉不是。
母乳喂养和奶粉喂养哪个好
如果单纯的问母乳和奶粉哪个更有营养,很多人都会说是母乳。母乳中到底哪些营养奶粉没有?有些人坚持母乳是觉得省事,有些人则是觉得奶粉太贵。有些人则认为母乳和奶粉的营养价值差别不大,尤其是奶粉里面还有DHA和钙,如果母乳还要额外补充。实际上,基本上任何官方都会推荐母乳喂养。
1.母乳的营养成分比奶粉更丰富,更合适婴儿包括新生儿。母乳是人类千百万年的自我研发,满足宝宝的一切需求。所有的奶粉都是尽量接近母乳的成分,但目前科技无法完全一样。我们随便拿起一个牌子的奶粉,就能看到上面密密麻麻的营养成分表,多达七八十中,但实际上我们的母乳中的营养成分多达150种,而且不包括没有发现的成分。
2.母乳成分随着宝宝成长而变化,适应宝宝成长需求母乳随着宝宝的变化(新生儿、2个月、3个月)而变化,保证宝宝的不同时期的生长营养需求。比如前奶富含水,主要解渴,后奶富含营养成分。
3.母乳的口感更好你每天吃的食物变化,母乳的味道也会有变化,宝宝吃的更幸福。奶粉基本每天都是一个味道,你的宝宝也是蛮可怜的。
4.母乳喂养的宝宝更聪明首先,相信很多人在选择配方奶粉的时候都很介意里面有没有DHA,而纯母乳的妈妈也想要额外补充DHA。其实母乳中是含有DHA的,并且母乳里面富含胆固醇(胆固醇在配方奶中是没有的)。胆固醇为大脑发育、荷尔蒙以及维生素D的生成提供所需的基本物质。
其次,母乳中的主要的糖分是乳糖。而乳糖在人体内分解成两种单糖:葡萄糖和半乳糖。而半乳糖对脑组织的发育来说是一种宝贵的营养物质。而牛奶和大豆基质的配方奶粉等配方奶粉中是不含有乳糖的(只有蔗糖和玉米糖浆)。5.母乳喂养的宝宝听觉更好宝宝如果对豆类或者牛奶蛋白质过敏,配方奶粉可能会造成液体在婴儿的中耳后堆积。这样可能会弄湿鼓膜,造成听力下降,还会为细菌繁殖提供条件造成中耳炎的概率提高。
6.母乳的宝宝心脏更健康因为配方奶粉中不含胆固醇,取而代之的是植物脂肪。而母乳中的胆固醇适中,宝宝在吃母乳的过程中肝脏能更好的代谢胆固醇,因此他们长大以后血液里的胆固醇含量会降低,心脏病的发病率也就自然会降低了。
7.母乳的宝宝肠道更健康母乳中本身含有酶,可以帮助宝宝消化母乳。此外乳汁里的蛋白质主要是乳清,可以形成更容易消化且不刺激肠道的软凝乳。而配方奶粉中的蛋白质是酪蛋白凝乳,相对于软凝乳呈现胶状、不易吸收,比较难以消化。
8.母乳的免疫力更强一方面,母乳中含有免疫血球蛋白素(IgA)能够附着在宝宝还未发育成熟的细胞壁上,防止细菌的渗透。另一方面,每一滴母乳中都含有大约一百万个白血球(又叫做吞噬细胞),可以大量的吞噬细菌。
以上这些都是配方奶粉无法模仿的物质!说了这么多,母乳的优越性已经非常明显了,所以如果有条件的妈妈,还是要尽量坚持母乳喂养。虽然这两年可能会比较辛苦,但是宝宝确是在这期间会收益无穷的。
母乳喂养会过度喂养吗如何避免过度喂养
过度喂养是指婴儿吃的过饱,吃的太多,从宝宝外形和体重上很容易就能分辨出来,胖乎乎的,胳膊腿像米其林轮胎,大人看着都觉得小宝宝真有福,胖嘟嘟的真可爱,殊不知小宝宝有可能是被“过度喂养”了,小小的胃正被撑得大大的。
长期过度喂养的危害对宝宝的生长发育产生负面影响导致宝宝肥胖造成其他内脏疾病的隐患宝宝的胃容量其实小,下面这张图能够看到宝宝各种内脏体积大小,其中胃的就只有那么一小部分,像个月牙。
图片来自母乳喂养大本营
奶瓶喂养/母乳亲喂都会过度喂养么?通常,奶瓶喂养更容易造成过度喂养,因为奶瓶的出奶很容易,流速快,小宝宝咕咚咕咚的就吃下去了,而小宝宝通常除了吃奶还有吸吮需求,所以,奶瓶喂养的话,吃饱了,宝宝却很难“停下来”慢慢满足吸吮需求,就很容易吃的太多。
母乳亲喂也有可能造成过度喂养,但是,几率不如奶瓶喂养大,因为,母乳喂养的过程是需要宝宝用力吸吮的,每一滴乳汁都得费力获得,吃奶的速度和节奏也是由宝宝主动控制的,所以,不用担心宝宝吃的太多。
母乳亲喂常会出现因为宝宝的吸吮需求而频繁吃奶的情况,这种情况下宝宝就会摄入比正常量多的母乳,频繁吃奶也容易给妈妈的乳房造成负担,损伤乳头。
产生过度喂养的原因1.大人把觅食反射当做宝宝饥饿的信号
新生儿都会有一个原始反射叫:觅食反射,这是为了生存而存在的本能,当我们用手碰触宝宝嘴唇四周时,宝宝会张开嘴好像就要吃奶的样子,如果这个时候,我们就以为是宝宝饿了,那就错了,当宝宝吃饱以后,我们再碰触时,宝宝依然会张嘴。
所以,不要用这个方法来判断宝宝是否饥饿了。
2.大人忽略了宝宝的吸吮需求
小宝宝们有时候需要通过吸吮来获得安全感,也需要通过不断吸吮来锻炼自己主动吸吮的能力,所以,有时候如果发现宝宝吃奶的速度变慢了,有一口没一口的吸吮,“嘬”着乳头,说明宝宝在寻求安慰,而不是还没吃饱。
3.大人无法准确判断宝宝的哭声需求
如果宝宝哭了,大部分人都会直接联想到是不是饿了啊,快给喂奶吧,但是,对于一个不会说话,不能自如控制自己身体的新生儿来讲,哭是表达意愿的唯一方法和途径,但是,大人们总觉得宝宝们是饿了。
实际上,哭了也有可能是冷了、热了、尿了、拉屎了、腹痛、惊跳反射。
如何避免过度喂养1.掌握喂养的基本规律
母乳喂养虽然是按需喂养,但是出月子后,也是有基本规律的,2-3小时喂养一次,每次单边吸吮15分钟左右。等到宝宝4个月以后,按需喂养就可以变为按时喂养。
母乳喂养最终会达到供需平衡的状态,宝宝吃多少,妈妈产多少。
妈妈可以记录宝宝每次吃奶的时间和时长,有了这些数据,就能掌握宝宝的吃奶规律了。
2.能够准确把握宝宝饥饿信号
宝宝如果是饿了,不会突然就开始大哭,一定是会经历一个过程,有点饿到很饿了再到饿急了,从哼唧,身体扭动,转头张嘴找奶到情绪开始急躁,身体扭动幅度变大最后到开始哇哇大哭。
妈妈只要细心观察就能看出来宝宝饥饿的程度,最好在宝宝刚开始有点饿时就喂奶。
3.能够判断宝宝是否吃饱了
母乳喂养虽然不知道每次宝宝吃了多少,看起来没有奶瓶的刻度精准,好把握,但是,妈妈的乳房是智能的,这是生命本能,我们也可以通过其他信号来判断宝宝是否吃饱:
每天小便6-8次,尿液清亮妈妈喂完奶乳房变松软宝宝单边吸吮15分钟左右,有节奏的吞咽声每天喂养8-12次宝宝吃饱以后表情满足,身体放松4.用妈妈的手指代替乳头提供吸吮需求
如果发现宝宝吃饱了但还在吸吮乳头,妈妈可以用自己洗干净的,修剪过指甲的小手指,指腹向上,从宝宝的嘴角划入嘴里,抵在宝宝上牙龈处,使宝宝嘴巴张开,吐出乳头,然后让宝宝吸吮妈妈的手指。
当宝宝学会吃手以后,就可以通过吃手来满足吸吮需求了。
我是坚持科学育儿的墨仔妈妈,一名努力学习专业知识的婴幼儿睡眠指导师,与孩子一起成长,最更好的自己,更好的妈妈。-----养育孩子不仅需要爱,还需要知识。喂母乳一般几个小时喂一次好
新生儿母乳喂养,每隔几个小时喂一次?很多妈妈都喂错了!
新生儿喂养,讲究按需原则,也就是说宝宝饿了,就要喂奶奶了,所以这个过程,宝妈注意了,所谓按需,也就意味着:
不知道宝宝什么时候会饿?不知道宝宝吃多少会饱?总而言之,宝妈要时刻关注宝宝的状态,宝宝饿了的时候,其实是有条件反应的,比如说:寻乳反射和吸吮反射,我们可以做个试验,在宝宝饿得时候,我们用手指点点宝宝的脸颊,如果点左边,宝宝会跟着往左边找寻,如果点右边,宝宝会跟着往右边找寻,这其实就是宝宝发出的饥饿信号,说明我们的宝宝需要妈妈来喂了,越饿越久的时候,宝宝就会大哭!
好在新生儿期母乳喂养较为方便,一般宝宝吃饱了会自动放开乳头,这时候宝妈不要再强行继续喂养。
但是值得注意的是,当宝宝喝奶超过30分钟的时候,就要强行制止宝宝继续喝奶了,避免宝宝小肚肚吃胀了,同时也避免宝宝边吃奶边睡觉,养成不良的饮食及睡眠习惯!
一般什么时候开始由按需喂养转变为定时喂养呢?在宝宝前三个月的时候,坚持按需喂养,但是宝宝三个月以后,开始有意识的让宝宝定时喝奶,比如:
每天7-8顿,每隔2-3个小时喝一顿,具体时间以早起时间开始进行推算,3个月的宝宝,每顿大约是在60-150ml,因为每个宝宝的身体、消化系统都不同,所以食量存在一定的差异性,具体以宝宝的实际情况为准!
直到宝宝6个月吃辅食开始,需要合理安排母乳及辅食时间,从最初的每日一顿辅食,5-6次母乳,逐渐改变比例,直到宝宝渐渐适应了一日三餐以后,开始减少母乳和奶粉的喂养量!
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