怎样保持健康的英语作文(怎样保持健康的英语作文80词)

本文目录

1. 倡导同学们午休安静的小作文
2. 怎样保持健康的英语作文

倡导同学们午休安静的小作文

自从升入初中开始了新的作息时间，我们就有了午休的时间。第一次午休时班主任就对我们进行了严格的思想教育，只有休息好了，下午才有足够的精力听课。班主任总是陪着我们一起午休，而我们也都能规规矩矩地照章执行。

但有一次，因为有什么原因，班主任出去了一会儿。于是我们抓紧了时间或窃窃私语，或小声发笑，或互相拉扯……不知是哪位眼尖的人发现班主任回来了，立刻报告信息，于是我们马上安静了下来。这时班主任推门进来了，我们都装得像什么也没有发生过。

我们在班主任面前唯唯诺诺、规规矩矩，纪律非常好;可只要一逃过班主任的视线，我们就会非常放肆。是不是班主任对我们太严格了?还是存心捣蛋?不!都不是啊!我们也是想遵守纪律，让老师开心的啊!

同学们，午休该是一个安静的休息时间，如果有些同学随意走动、大声喧哗，自己班影响了不说，还会影响到别的班级。这种不良习惯是不文明的，也是不允许的。

我相信大家都希望在一个安静、有序的环境中学习、生活。养成一个好习惯从自己做起，让我们一起努力，换午休以安静吧!

怎样保持健康的英语作文

Peoplearebeginningtoattachmuchmoreimportancetotheirhealththesedaysthaneverbefore.Theybegintorealizethatgoodhealthisthemostvaluablepossessionapersoncanhave.However,manypeopledon'tknowhowtostayhealthyalthoughgreateffortshavebeenmadeinthisregard.Inmyopinion,therearethreethingswecandoifwewanttobeingood.

First,weshouldhavetherightfood,becausepropernutritionisthemostimportantforgoodhealth.Avoidfoodswithlotsofsugarandfat.Eatplentyofhighproteinfoods,vegetablesandfruits.Donotovereat.Secondly,weshouldgetproperamountofsleep,becausewithoutenoughsleep,wewilloftenfeeltiredandirritable.Allowourselvesatleasteighthoursofsleepeachday.Haveanapatnooniftimepermits.Finally,weshouldexerciseregularly,because'lifedependsonexercise'.Regularexercisestrengthensourheartsandlungs.Inaddition,itpreventsusfromputtingonweight.

Ifeveryoneistodoso,therewillbemuchlesscomplainingaboutpoorhealthandtherewillbemuchmorehappinessinourlife.

如何写保持健康的作文

怎样保持健康？（可以考虑适当的营养，充足的睡眠，规律的运动方向。）

第一段写，尽管人们越来越关注健康，并认为健康是重要的，但他们并不一定清楚如何保持健康，从而引出“我”的建议。在第二段中，对于写“我”有三个建议。一种是吃富含蛋白质的食物，蔬菜和水果。不要吃太多，太油腻和过量；另一种是确保充足的睡眠，每天至少8小时，如果可能的话，还应该午休；第三，适度运动，因为“生命在运动”。第三段总结全文。

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