style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享请问矮个子有什么好处的一些知识点，和专家建议身高矮小的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
身高矮的人有什么可以补救的方式
首先，做一个适合自己的发型，多穿高腰款的服饰搭配。其次，气质也要能跟上，走路时抬头，背一定不能驼。
身高矮的原因
1.内因：
是父母的遗传，身高和遗传有很大的关系，如果你的父母亲都很高的话，那么你的身高也不会特别的矮，如果你的父母亲只有普通身高的话，你后天想要长得比较高，就需要多锻炼，靠你后天的努力了。
垂体的分泌与身高有一下关系。
2.外因：
饮食的习惯（营养是否全面），在青少年时期（长个子的时候）营养的补充是非常重要的，所以在孩童时期千万不要挑食，一定要多补充蛋白质、钙质、维生素等促进骨骼发育的必备营养。
生活的环境，生活的环境和身高也有一定的关系，这里包括不同的地方和气候对身高的影响等等，据统计，我国北方的孩子身高高于南方的孩子。
多进行体育的锻炼：
体育锻炼和身高也有很大的关系，很多的小伙子长的高是因为少年时期经常性的跑步、打篮球，所以一定要多运动，特别是有助于身高发育的体育运动。
疾病的影响：
身高和疾病也有一定的关系，例如侏儒症身高会比较的矮小，巨人症身高会特别的高大等等，如果在长高的年龄发现身高过于不正常的话，可以及时查询医生。
作息习惯：
作息习惯和身高也有关系，如果一个人经常熬夜，晚上得不到好的休息的话，身高的发育也会受到一定的影响，青少年的话一定要早睡早起。
（仅供参考）
个子矮该怎么办
矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差（-2SD），每年生长速度低于5厘米者。
以下情况提示患儿生长缓慢：①儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年；②3岁到青春期小于5厘米/年；③青春期小于6厘米/年。在一个正常的人群中，按照统计学计算的话，大概有3%的身高是处于矮小状态的，对我国成年人来说，如果男性身高低于一米六零，女性身高低于一米五零，就属于矮小了。世界卫生组织在2012年的时候曾经做过一个公告，2001年的时候，全球五岁以下的生长迟缓、矮小大概有1.7亿人，世卫组织希望到2025年能够降到1.1亿，可见矮小已经引起了世卫组织的高度重视。所以，矮小不容忽视，又特别是对于还有生长机会的孩子来说至关重要；家长可以在家记录孩子的身高，从小做身高记录，记下每年身高增长值，一旦发现孩子落后同龄儿童半个头以上、一年内身高增长5厘米以下、长期坐在班级第一排，就应该意识到孩子可能是矮小，要及时到正规医院专门看生长发育的儿科或内分泌科来就诊，查明原因，及早治疗。
请问矮个子有什么好处
个子矮的好处是寿命较长，身体的耐受力较强。
1、据美国《医药日报》报道，一项新研究发现，个头越矮，寿命越长。新研究发现，在日本男性中，矮个与长寿之间存在明显关联，这与其特别的长寿基因不无关系。
2、矮个子体表面积相对较小，日常的能量消耗较少，所需营养物质相应减少，身体的耐受力较强。这就如同一座建筑物，层次越少，地基所承受的负担就越轻，所需要的建筑材料就越少。夏威夷大学医学院教授布拉德利·威尔考克斯博士及其同事对8006名日本裔美国人的相关数据进行了深入分析。研究人员对这些出生于1900~1919年的参试者进行了为期50年的跟踪调查。结果显示，大约1200名参试者活到90多岁至100多岁。其中近250名参试者至今依然在世。研究人员按照身高将参试者分为两组：5英尺2英寸（约合1.56米）以下组和5英尺4英寸（约合1.62米）以上组。在身高寿命对比的研究中发现，身高不足1.56米的参试者最长寿。
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