style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享不垫枕头的好处和坏处的一些知识，其中也会对专家建议睡觉不枕枕头吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
不垫枕头的好处和坏处
好处；不垫枕头，头就相当于平放著，头平放着，血液就可以很平顺循环到脑部。
坏处是；由于头部平放著，所以呼吸就会比较不顺畅，
3-6岁儿童不枕枕头好不好
不好。
3岁-6岁小孩睡觉不枕枕头不好。由于小孩颈椎的生理曲度在3个月大时就开始形成，为了保持和适应颈椎的生理曲度，提高小孩的睡眠质量，建议小孩带枕头睡觉。
小孩睡觉要不要枕头
小孩睡觉要枕头的，在宝宝的骨骼没有完全生长发育健全前，是不需要枕头，不会影响骨骼的生长发育。六个月以后的孩子睡觉的话，这时候就可以让孩子睡枕头睡觉的，枕头的高度最好保持三到五公分左右就可以啦。一定要选择婴幼儿专用的睡眠枕头，这样才可以有助于孩子颈椎发育的。
有枕头好还是没枕头好
睡觉的时候无论是有枕头还是没枕头，其实我觉得应该是因人而异，或者是根据每个人的爱好和习惯，舒适的枕头会让人全身心的放松，提高睡眠质量！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
