style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享一天步行1万步多久，以及专家建议每天走1万步多久的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一天走一万步的走几个小时
1万步大约走:1、慢步走大约1.5小时左右,2、快步走大约1小时左右,3、散步走大约2小时左右！正常情况下,一个成年人,一万步相当于步行8公里左右,匀速行走大约需要1个半小时！125分钟左右。
按一般人的一步大约0.75米左右,所以1万步大约7.5千米。步行速度1m/s计算,要走125分钟。
日行万步大约要多少时间（中等的速度）
一般成年人的步幅在65CM左右1万步约等于6500米正常走怎样也要在1个半小时以上
一天步行1万步多久
正常步行的话一天步行一万步大概是八公里，如果一次性走完需要一个半小时，现在的人群都注意健康，所以每天公园马路有好多健身的人群，无论年龄大小都在努力的锻炼，要是步行一次在一个小时左右就可以起到锻炼身体的目的，最好让身体略微出汗最好。
一万步走多长时间最好
步行一万步大约需要时间1小时23分钟。
步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。许多临床实践证明，在中老年人中流行的"三五七步行法"，即每天走1或2次，每次走30分钟以上的路程。
关于本次一天步行1万步多久和专家建议每天走1万步多久的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
