大家好，今天小编来为大家解答什么是小儿积食这个问题，小儿积食解决办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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孩子积食，总吐，有什么好办法吗
饮食上清淡，煮一些易消化的饭菜，我家老二以前是我带，特别容易积食发烧，后面是我妈带，很少生病，我发现我妈煮的饭菜都特别软，包括青菜，经常煮一些粗粮粥给她，早晚或是粥或是面条，面条煮得特别软烂，而且她不能吃白水煮鸡蛋，鸡蛋羹，吃了马上积食，平时如果她积食发烧，我会给她肚子上贴脐贴，或者让爸爸把手搓热贴着肚脐顺时针揉，然后口服益生菌，平时零食会给她吃一些山楂棒之类健胃的，我妈还给她准备了神器午时茶，吃完了晚饭让她运动下，不要马上睡觉，少吃零食，如果闻到有口气了，就是积食了，马上调整饮食
什么是小儿积食
小儿生病的元凶——积食，宝宝咳嗽、发烧、便秘都与它有关！
积食是如何产生的？
说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，导致积食问题，继而引发各类不适症！
积食，可以说是每个宝宝都会遇到的问题，这里教大家几个超简单超实用的小儿积食缓解方法，学会了在家就能帮宝宝预防缓解积食。还不学起来？
3分钟摩腹
【位置】肚脐周围
【操作】腹三指并拢按在腹部轻轻的摩动，顺时针摩3分钟。
揉脐300次
【位置】肚脐
【操作】用指端或掌根轻揉肚脐300次。
逆运内八卦
【位置】
手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。分为乾宫、坎宫、艮宫、震宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫八宫。
南(中指根下)为“离宫”，北为“坎宫”，东为“震宫”，西为“兑宫”，西北为“乾宫”，东北为“艮宫”，东南为“巽宫”，西南为“坤宫”。
【操作】
从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止，周而复始的旋运，逆运内八卦，200次。
这几个简单的手法，你学会了吗？
宝宝积食有什么速解法
宝宝积食很常见，为什么呢？因为随着宝宝不断的成长，能吃的食物也越来越多，也渐渐形成了食物偏好。看到自己喜欢的东西就会一直吃，这样很容易导致积食。
那么宝宝积食会有哪些反应呢？宝宝积食通常会腹部比较胀、大便酸臭，经常积食会导致宝宝胃功能减弱、消化不良、甚至还有可能夜啼、睡眠不安。
判断宝宝是否积食，有以下几种方法：
1.闻一下宝宝的口气，一般来说积食会引起口臭，而且口气味道偏酸。
2.积食会使宝宝舌苔变厚，如果宝宝有硬币大的舌苔的话，考虑是积食，家长们要多观察宝宝的舌苔。
3.积食的宝宝大便会不规律，有的时候次数多、拉肚子、时间不规定，有的时候还会肚子疼。如果宝宝肚子还很胀，经常放臭屁，这也是积食的表现。
4.观察宝宝的睡眠情况，如果宝宝积食，会添加胃的负担，宝宝晚上会睡不好，半夜经常哭闹。
宝宝积食了可以给食疗，糖炒山楂、山药米粥、白萝卜粥，这三款都是不错的。可以在网上搜索一下用量和做法，如果症状比较严重的话，建议去医院就医。
平时要给宝宝饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝温水。还有可以做一些比较容易消化的辅食给宝宝吃，像油炸的、高蛋白高脂肪、不容易消化的食物就不要吃。天气好的话多带宝宝去户外活动，保持良好的生活习惯，对改善积食症状也有好处。宝宝积食怎么办速解法
要解决这个问题，首先要对小儿积食这个病证有一定的了解，知其然知其所以然。
什么是小儿积食？
通俗来讲就是小儿吃的过多或者过于高营养，超出了小儿脾胃的消化吸收能力，导致很多食物不能被很好的消化吸收，使脾胃功能受损，出现一系列脾胃症状，中医称之为积食。也叫食积。
小儿积食是怎么产生的？
食物的消化吸收过程包括“受纳”、“运化”、“排泄”三个环节。吃进去的东西，由胃受纳，在胃进行初步的处理；再由脾进行进一步的处理，把它给运化成我们可以吸收的物质；之后下达于小肠，分清泌浊，分解成水谷精微和糟粕两部分。然后水谷精微在脾的升清作用下，供送到全身，满足人体的基本需要；其糟粕者下移大肠，然后变为大便排出体外。
饮食过量、饮食习惯不良、饮食搭配不均衡、体质虚弱等，使得“受纳”、“运化”、“排泄”等功能出现障碍，导致吃进去的食物没有妥善处理，该吸收的没吸收，该排泄的没有排泄，在体内积滞发酵，从而出现一些列不适症状。
小儿积食有哪些原因？
1、饮食不节：饮食过度，荤食过多，高蛋白高脂肪，零食过度，超出孩子承受范围，孩子消化不了；
2、运动少：吃的多，运动得少；
3、饮食习惯不良：东一顿西一顿没规律，边吃东西边看电视，边吃东西边玩，睡前吃东西等导致消化不良；
4、先天脾胃弱，同样的情况下，别人能消化，自家孩子消化不良。
小儿积食有什么表现？
1、食欲过于旺盛或者厌食、挑食，吃饭含饭，需要花费很长时间；
2、睡眠不宁，烦躁不安，手脚心出汗；
3、呕吐或者腹痛，大便溏泻或者便秘，大便酸臭；
4、面色发黄或者发青，口臭，舌苔厚。
小儿积食怎么解决？
1、调整饮食。增加粗粮以及蔬菜的摄入，增加喝水量，减少零食以及荤食的摄入。每天要保证摄入的主食含有一定分量的粗粮，另外蔬菜量以及喝水量要足够。可以每天坚持上午、下午各喝一次果蔬汁，另外需要改善不良饮食习惯。
2、食疗的运用。
a.推荐焦三仙水、陈皮萝卜水。
b.推荐积食便秘精力汤。
材料：苹果半个、香蕉半根、火龙果半个、熟紫薯半个；低温烘焙谷物粉（南瓜籽、火麻仁、核桃仁、黑芝麻、糙米、燕麦、甜杏仁、淮山、奇亚籽）10克；三宝粉（小麦胚芽粉、卵磷脂、啤酒酵母）20克。
制作：将苹果半个、香蕉半根、火龙果半个、熟紫薯半个加纯净水破壁成汁，加入低温烘焙谷物粉10克，三宝粉20克调匀，可酌情加麦芽糖调味。
服用：每日两次，当早餐或者晚餐或加餐，长期服用。
3、开塞露的运用。可以适当借助开塞露等润滑工具辅助排便。用小儿专用开塞露，使用的时候，可以在开塞露头上抹点润滑油，刺激宝宝排便。应用要有规律，排便要定时，家长要做好记录工作。比如第一个两周，每天定时(一般选择饭后排便)使用开塞露；第二个两周，隔天使用开塞露，观察自然排便的状况；第三个两周，隔两天使用开塞露，基本上6周左右，小儿排便应该能够恢复正常。当然，有的家长图省事，一便秘就给小儿用开塞露也是不可取的，长此以往，形成恶性循环，儿童胃肠功能发育还不太完善，容易带来伤害。
4、蜜导煎外用。润肠通便，软化大便，安全无副作用，简单易操作。
材料：蜂蜜250克，以土蜂蜜为佳。
制作：a.将蜂蜜加入容器内，不要直接用铁锅，砂锅、陶瓷材质最佳，不锈钢材质次之。
b.放到小火上煎熬，这个过程实际上是炼蜜，蒸发掉蜂蜜中的水分。
c.一边煎熬一边搅拌，目的是不要熬糊了。熬到蜂蜜颜色变成深黄色，起鱼眼泡的程度就可以了，如果把握不准，可以做“滴水成珠”实验，用筷子蘸一滴熬制的蜂蜜滴到冷水中，如果蜂蜜入水以后马上凝固成珠，说明已经熬好了。夏天可以熬老点，冬天熬嫩点。
d.关火，待其稍稍冷却，到手可以去触摸的温度，就趁热搓成成人小指大小的长条，冷却后包上保鲜膜密封冰箱冷藏保存，备用。
使用：每日一次，直至大便规律。用时蜂蜜栓抹点油，趴在床上，抬高臀部，将此小条放入肛门内，马上以手夹住两块臀肉，以免它滑出肛门，带出粪便，弄脏衣裤。如此，蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润和营养作用。等待腹中产生便意。
5、推拿按摩，调理肠胃，坚持每日一次。
（1）分推腹阴阳
腹阴阳位置：腹阴阳即两肋弓下缘
分腹阴阳作用：健脾和胃，理气消食。
分腹阴阳时长：5分钟即可。
（2）摩腹
位置:肚脐周围，顺时针慢慢按摩
作用:消食，理气，通肠道
摩腹时长:5分钟。
（3）捏脊
位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊。
捏脊作用：强身健体，健脾益气。
捏脊时长：7次即可。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的什么是小儿积食和小儿积食解决办法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
