你觉得记忆力差和记忆力好哪一个更好(记忆力比别人差很多)

今天给各位分享你觉得记忆力差和记忆力好哪一个更好的知识，其中也会对记忆力不好解决办法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 六十甲子怎样才能有效记忆
2. 书总是看过一遍就忘记了，读书还慢，有什么好方法改善一下吗
3. 人的记忆力和智商有什么关系
4. 你觉得记忆力差和记忆力好哪一个更好

六十甲子怎样才能有效记忆

六十甲子记忆，大家可以试一下这样一个规律记忆。

首先、记住“十天干”顺序规律，甲乙丙丁戊己，庚辛壬癸，记死了这个顺序。

第二、记住“十二地支”顺序规律，子丑寅卯，辰巳午未，申酉戌亥，也同样记死了这个顺序。

第三、按上述的规律，顺序奇数为阳，偶数为阴，在六十甲子顺序当中，天干和地支是：阴对阴，阳对阳，也就是上面的偶数对偶数，奇数对奇数。比如：“天干”当中的甲、丙、戊，顺序排列是第1，3，5的位置，“地支”1、3、5的位置是：子、寅、辰，，那么这两个1、3、5，干支相合一起则为：甲子、丙寅、戊辰。它的这个规律偶数也样，如天干：乙、丁、己，它的顺序位置是2、4、6，在12地支：丑、卯、.巳，干支相合一起为：乙丑，丁卯、己巳。

我们知道了这个规律以后，60甲子的记忆就比较好记了。

▲60甲子顺序表

你就记住任意一对十天干、十二地支的干支相合后，它的左右邻居是谁就行就可以推算出60甲子顺序。

如：按照阳对阳，阴对阴规律，任意起一对干支，如：丙寅，按照是十天顺序，丙的左右顺序摆列是：乙、丙、丁，地支寅左右顺序是：丑、寅，卯，这样一合并得出：乙丑、丙寅、丁卯，这样的规律。那么继续再往后排：丁后面是戊、己、庚、辛、壬、癸这六个顺序天干，那么卯后面的6个12地支分别是：辰、巳、午、未、申、酉这六个顺序地支，干地支合并后得出：丁卯，戊辰，己巳、庚午、辛未、壬申，再往后排就是：壬、癸、甲、乙、丙、丁等，再把地支排上：申、酉、戌、亥、子、丑等，得出：壬申、癸酉、甲戌、乙亥、丙子、丁丑等。

大家可以练的试一下，只要死记住10天干12地支的排列顺序位置，任意取：阳对阳、阴对阴（或者说按照顺序，奇数对奇数，偶数对偶数）一对干支，找到左右邻居，按照顺序自然就出来了，我这再重复这么一遍，可以送推，也可以逆推。

下面是60甲子的全部干支排列顺序：你可以在下面的这个顺序当中，试一试上面的方法是否特别有效记忆。

我们将“甲”作为一个开头，专业名称称为“甲子符头”，每个甲子旬中，共10对干支，共计六个甲旬，也就是有6个“司令”，各带了10个“警卫”。

▲上述这个图里面如：甲子，它的下一位是甲寅旬，把“寅”在甲子下面标注了出来，乙丑下面把“卯”标出来，有助于大家的记忆。

大家看一下，下面是60甲子排序，更为方便记忆的话，在上述熟练的基础上，就记它的“甲子符头”，也就是记他的司令官，如：甲子、甲寅、甲辰、甲午、甲申、甲戌，这6个司令官，记住了，“符头”以后，其他按着上面记忆的方法顺序往后排，这60甲子就全出来了。

六十甲子分别为：

甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉。

甲戌、乙亥、丙子、丁丑、戊寅、己卯、庚辰、辛巳、壬午、癸未。

甲申、乙酉、丙戌、丁亥、戊子、己丑、庚寅、辛卯、壬辰、癸巳。

甲午、乙未、丙申、丁酉、戊戌、己亥、庚子、辛丑、壬寅、癸卯。

甲辰、乙巳、丙午、丁未、戊申、己酉、庚戌、辛亥、壬子、癸丑。

甲寅、乙卯、丙辰、丁巳、戊午、己未、庚申、辛酉、壬戌、癸亥。

▲最近各年的60甲子排序及纳音

大家不妨，试一试，有问题及时进行联络研讨。

书总是看过一遍就忘记了，读书还慢，有什么好方法改善一下吗

这是一个非常普遍的情况，这里我们不去讲如何提高记忆力的方法，每个人的阅读习惯和接收信息的程度不同，会影响阅读的效益。下面说下结合我的阅读方法，希望对你有帮助，有效改善记忆。

首先，真正理解什么是阅读！阅读，不是说一定要去记住某个知识点，而是在于去理解它和使用它。

其实，这个时候你完全可以静下心来，然后问自己一个问题：我在什么状态下，看的内容会记得比较容易。比如，当你有一个问题不大清楚，你迫切地要通过网上查找资料，阅读这一方面的书籍，去找到这个问题的解决方法！这个时候你会发现你把这个书的内容（至少是关键知识）记住了，而且你会在应用的过程中把阅读的知识调出来，并且当你下次再遇到这个问题的时候，会灵活地运用它。

举个例子，比如说你在做公众号运营，在网络上看到一篇文章特别适合发布在自己的平台上面，这时候需要获得这篇文章作者的授权发布。这里面其实涉及的内核是一个沟通问题，如何通过文字去表达你的意思。当然，你可以这么回答，基本上包括：一个最起码的称呼，自我介绍，转载这篇文章的情况，比较适合发布在我们平台上面，同时又对该文章的公众号带来宣传作用，最后留下自己联系方式和微信公众号的ID，还可以表达感谢。

所以，不是要去记住某个东西，除非你要去应付考试！我们要告诉自己的是，阅读这个东西是为了理解它，理解它是要使用它，其实除此之外没有其他的特殊意义。当然，哪些是需要我们去记住的，是这本书的核心知识点，这些核心知识点是我们在使用的过程中能够去调取的，就像一些概念，这个概念是单独独立的，但是如果说你能把这个概念熟练掌握了，你可以用这个概念进行延伸和拓展，现在网络上一个比较火的词叫迁移学习，知识可以在不同领域之间进行跨界使用。

第二、读书一定是要有目的的去进行阅读，特别是在一个领域或者主题范围内阅读，不要太杂。

因此，读书在一个阶段内不要太杂！一个阶段，我们只解决一个领域或者主题里面的问题。在这里我推荐主题阅读法，也可以理解为目的、需求或者一个领域范围之内的阅读方法。

这个方法的好处在于：我们能够对我们所学习的知识，形成一个知识体系，包括知识与知识之间，它是具有关联性，而不是点和点之间分散的状态。当我们通过一个点一个小的点，去串联成线的时候，通过知识之间缺口互相弥补，基本上你把这个领域已经了解得清清楚楚了。我们的记忆，它是需要关联性的，当你去了解一个概念，一个知识点，他们是因为关联形成为知识。

当我们的记忆，只记住一个知识的时候，另一个知识，我们可能对此漠不关心，当学到另外一个知识的时候，突然豁然开朗，这个知识刚好把前两个没有关联的缺口补上了。当你了解的知识越来越多的时候，你就对这些知识点的记忆力就会增强。可以说多读书，也是提高记忆的一个方法啊！

我们在进行阅读的时候，还要对我们所阅读的书籍进行划分。有些书看一遍，做笔记，并且在书里打上标签，方便下次再去查找这个知识点，记住它的核心内容。然后，根据书的重要性和使用程度，有些书隔一段时间，一周半个月再看一遍；有的书可以隔一个月或者半年再看第一遍；有的时候我们只需要看这本书其中一章的内容。这个方法是为了我们能够与我们所要阅读的书不断建立交集。比如，我们对一个人理解，需要经历好几次接触才算有个大概，第1次了解到他的外表，第2次了解到他的谈吐修养，第3次我们才可能了解到他内心的真正想法。

那么，不实行主题阅读法，他读所有的东西都是特别杂，一会看的是社会学，一会看的是小说，一会儿看的是职场，一会儿看的是管理学！当然它丰富了我们看世界的不同视角，这里不是鼓励不看各个领域的知识。在一个阶段，这会很难专注，无法专注，也就会无法记住知识。

第三，读书一定要有反馈，反馈的方法是做好书签和摘录重点，以及它的关键词和高频词。然后再回到阅读前预留的问题是否得到了解决。

这里面主要有几个值得注意的点：

其一、我们在拿到一本书的时候，要理解我为什么看这本书，这本书是能解决我目前哪方面的问题？比如，我要了解时间管理的问题，那么，要解决的最核心的问题是怎么去规划时间；还要了解跟这个话题相关的拖延症的问题，怎么跟时间管理结合起来，解决我的拖延症。然后，要对这本书有一个了解，包括作者、业内的影响力、核心知识点等等，那么阅读时至少不会心猿意马，提高专注，有效改善对知识的关注程度。

其二、在看这本书的时候，要对这本书留下标记、书签等标志，以及带着问题去阅读时获得的共鸣。

其三、看完这本书后，最好的一个检验方法是，他解决了我的问题没有，最大的收获是什么？如果说你在前面已经列出了几个问题，你现在能通过这本书，把这些问题都能解决了，那么，基本上这是一个很好的反馈。另外，你也知道了它的核心内容是什么，它可以应用到哪些方面！

第四、读书要有输出，输出会检验你阅读的效果如何。而输出最有效的方式，就是去使用它的知识点，而提高记忆力，最有效的方式就是使用它。

这里介绍几个小的方法。其一、看完一本书后，不一定要写出这本书的读书笔记、知识框架还是思维导图。我们完全可以从一个小的知识点去进行拓展，这里讲究的最重要的一点是代入感，就是我学到的知识，他能代入到我生活当中去解决哪些问题？比如，我们知道“一万小时定律”，也知道“刻意练习”，那么，他们是不是能够有效改善我的阅读记忆呢？

这样的例子在文学文学著作中的阅读也能够适用。比如说，在托马斯德昆西小的时候，他看了莎士比亚的戏剧《麦克白》，对麦克白剧中有一点始终感到很大的迷惑，就是继邓肯被谋杀后而发生的敲门声，在他的感觉上产生了一种永远也无法说明的效果，这个效果是敲门声把一种特别令人畏惧的性质，和一种浓厚的庄严气氛投射在凶手身上。作者当时对这一点产生的效果，很难理解。但是他一直没有忘记这个疑惑。所以，到了后来，终于解开了这个问题，发表了一篇论文就叫做《论<麦克白>剧中的敲门声》，成为了一篇著名的艺术论作。

其二、做分享。这种分享是结合自己所处的工作环境和领域，把他代入到自己的这个情境当中写领域内的文章。如果说你做的这个分享是能够给别人带来收获，一定程度上你已经把这本书完全弄懂了。

第五、最后我们来谈一谈读书慢的问题。读书不在快慢，而在有效阅读！

其实读书，每个人读书都有自己的特点，有的人是一个字一个字地读下去，当然速度的话也不会是特别的慢；有的人求快、看一个大概，就可能是瞟一眼过去了。但是这两个方法当中，第2个方法，容易把一些重要的概念过滤掉。所以我推荐的话还是第1个方法，读书慢没关系，但是我们通过一个字一个字阅读下来，不断地通过提高阅读有效性，然后再把阅读速度提上来。

另外，我们在阅读书籍的时候，有些书我们是需要阅读大概，速度可以快，不需要一个字一个去读，因为这本书有价值的内容太少，但是弃之又太可惜。

第六、总结

1.读书一定要理解知识，重要的是去使用它。

2.读书一定要带着目的、问题和需求去进行学习，才能够对这个知识有效地记忆。同时，通过主题阅读法（领域内），打通知识点和知识点之间的界限，提高记忆的程度！

3.读书要有反馈。看是否能够切实解决现实中的问题，因此要有代入感！

4.读书要有输出。输出最有效的方式，就是去使用获得的知识；提高记忆力，最有效的方式就是使用它。

5.读书不在快慢，而在有效阅读！

人的记忆力和智商有什么关系

这个问题其实很好理解，好比一台电脑。智商好比CPU，记忆力好比内存。一台I7的处理器可能只配备2GB的内存。

记忆力和人的智力没有多大关系，高智商的人记忆力也可能低，也可能高。

记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。在知觉中，人的过去经验有重要的作用，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。在解决复杂问题时，由记忆提供的知识经验，起着重大作用。认知心理学家把记忆的研究提到了重要的位置，其原因也在这里。

智力（Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点：理解、判断、解决问题，抽象思维，表达意念以及语言和学习的能力。当考虑到动物智力时，“智力”的定义也可以概括为：通过改变自身、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。智力也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。特别需要指出的是智力不指代智慧，两者意义有一定的差别。

你觉得记忆力差和记忆力好哪一个更好

记忆力好学习不一定好，记忆力差学习一定不会好

坐在同一个教室里，听同一位老师用同一个声音讲同一个内容，当老师问及与刚才内容相关的问题时，有的孩子几乎记住了老师所讲的所有知识点，而有的孩子只能答出部分，有的干脆一问三不知。

那这个问题是不是因为记忆力的差距，还是不专心的原因呢？

我在阅读、看视频时，会有一个多年形成的习惯：每看到一个新的段落，都会问自己一句：我前面都浏览到了哪些东西？

其实浏览可以帮助记忆，但是浏览记忆是两个极端：

1、浏览是最佳的记忆方式；

2、浏览是最坏的记忆方式。

在某种意义上来看，这两种说法都是对的。关键要看你记什么及记忆目的。

浏览的优点是什么呢？浏览最适合短时记忆。因为在浏览时，所了解到的东西被压缩在有限的时间内，即学即用。而随着效益的失去，它也就被忘记了。浏览的缺点不少，它把那些“塞进”大脑的东西在短时期内又从记忆中抹掉，这样对你的记忆力提高是没好处的。

总的来讲，你若真想达到提高记忆力的目的，浏览这一方法是不妥的。而对于像准备考试等情况的短时记忆，你可以利用睡眠记忆法来达到最理想的效果。心理学家的许多实验都证明，当你从睡梦中醒来时，你的大脑记忆状态所受到的干扰是最少的，你所能回忆起来的事情也比你平时清醒状态下多得多。

心理学家EB温奥莫尔在一系列实验中发现，人的记忆平均在7小时睡眠后仍能保持不变；但是在清醒状态下的同样时间后却要下降几乎一半。

人们也用蟑螂做过同样的实验。这也是这类昆虫被用来为人服务的有限的几次之一。实验结果几乎与上述实验一样。

结论是：遗忘在睡眠时速度慢，白天活动时速度快。这一结论基本上是可为人们所接受的。如果你必须采用浏览的方法，那么就请你在睡觉前重温一下，如有可能的话，最好是浏览完就马上进行温习。这样就可以产生理想的效果了。

试一试：读到这里时，回想一下这篇文章的全文，问自己：文章讲了什么？我能否把前面的大意复述出来？

让信息过脑子，而不是任由它“流走”。这样，才能真正把获取的信息，吸收成为自己的。

它的内部逻辑是什么？

读一篇文章、一本书，读到一个有趣的观点，或者一个知识点时，我都会让自己动脑想一想：它的内部逻辑是什么？

什么叫内部逻辑呢？举个例子：如果一个点可以分成三个小点，我不会单单记住这三个小点，而是会去思考：这样划分的依据和标准是什么？每个点的原理和支撑是什么？它跟之前讲过的内容有没有逻辑上的联系？

这样做的好处是什么呢？你不会仅仅停留在它是什么的层级，可以透过现象，从更深层的逻辑去理解：它为什么是这样的？

简而言之，这样可以不断建立知识点之间的联系，把它从简单的树状结构，变成一张紧密的、复杂的网络。

提升记忆力，永远不是说要强行去记住它，而是要通过透彻的理解去记住它。

“超级记忆力训练方法”--一个风靡全球、学霸级的学习方法！

超级记忆力训练方法某种意义上来说是由罗扎诺夫博士创造的，它以其高效率和多方面的功用，成为世界十分优秀的学习方法，世界各地都在推行这种学习方法，并将它称为学习的革命。

超级记忆力训练方法可以用来学习任何科目的知识，尤其对于学习基础课特别有用，可以帮助学生轻松地记住所要记的一切。

潜能激发音乐，让孩子轻松学习。

这部分，主要是通过音乐来引导学生，在每次学习的时候彻底放松自我，让全身心达到松驰，从而达到高效学习的目的。

当然，这些音乐都是特制的，并不是市面上普通的流行音乐。

日本长野吉田高中应用该方法使学生平均成绩提高20分，日本东海大学的关英男教授用这种方法使180名短期大学的学生在二年内获得了与四年制长期大学的学生相匹敌的学历。如果用以记忆英语，13分钟内你可轻易记住100个生词！

在保加利亚，那些普通学校的孩子，在一个月内学会了通常要学半年的东西；

在江苏卫视热播的“最强大脑”，当大家直呼神奇，不可思议的时候，其实我们都清楚，这只是超级记忆力训练的几个方法而已，如果我们能熟练掌握，其中一种，比如：记100位数字，那我们也就掌握了一个超级记忆力的能力。

熟练掌握了超级记忆力训练方法的孩子，都能在几天内倒背如流整本国学书（弟子规，三字经，道德经等国学经典），都能在一周内倒背如流整本英语课本，一天内阅读并分析6本书等，更别说记忆简单的英语单词和课本了。

最近几年因为江苏卫视的最强大脑，刮起了超级记忆力训练方法的一阵飓风，到处都是训练记忆能力的机构，但是学习这些方法的机构很多参差不齐，很多人也只是抱着去学一下的心态，没有坚持的态度，所以到最后啥也没学会，所以小编认为，学习不仅不要兴趣，最主要的还是坚持。

我们说一个人“记性不好”通常是指，他把别人交待的事情忘了，在规定的时间没有去做本来计划要去做的事情。

而记忆力差是指，记忆单词、公式、图形、数据、诗词等等内容的时候困难，容易忘记。

设想一个人对于电话号码过目不忘，诗词读一两遍就能记住，这个人毫无疑问属于记忆力好的。但是他因为经常沉浸于一些特定领域，会忘记一些要做的事情，所以“记性不好”。

记性似乎偏重于将以记忆内容进行不定期唤起，而记忆力则偏重一定时间内能向大脑输入多少有效信息。这两者确实有关联，但我觉得应当是不同的概念。

请问，在心理学、脑科学的角度，是否有相应的名词与概念来区分这两种“记忆力”呢？

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的你觉得记忆力差和记忆力好哪一个更好和记忆力不好解决办法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！