大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下鸡一天到晚吃白莱,可以吗的问题，以及和白菜不建议多吃吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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晚上吃白菜胀气吗
一般白菜不容易引起胀气。如果晚上吃白菜也会出现胀气，有可能是由于胃肠功能差或者是胃炎引起的。建议最好是到医院做一个胃镜和胃功能检查。确定是否有胃炎，胃溃疡，胃糜烂或者是胃蛋白酶缺乏。确诊后再做对症的消炎保护胃黏膜治疗。同时注意饮食。
鸡一天到晚吃白莱,可以吗
鸡一天到晚吃白菜是不可以的，光吃白菜会拉肚子的，必须加点麸皮，玉米面和微量元素拌好在给鸡喂食。这样几尺营全面长的还快，不易得病。我家里常年喂鸡，有笨鸡，有乌鸡，有火鸡，芦花鸡，还喂了一只孔雀。我就是这样喂食的，都长的很好，也不得病，肉长的还结实，我们家吃鸡从来都不用买，想吃什么鸡就去抓一只，很方便的，吃着也健康。我最拿手的就是辣子鸡，无水盐焗鸡，清炖鸡汤，香熏乌鸡，泡椒鸡爪，宫保鸡丁，鸡肉夹馍等等！喜欢吃鸡的朋友有口福了，可以和我学做好吃的鸡肉了！
最便宜的蔬菜大白菜营养高不高
大白菜，虽然价格很便宜，但是营养价值可一点都不低。有句谚语叫“百菜不如白菜，大白菜富含维生素C（含量为31mg/100g）、β-胡萝卜素（含量为120mg/100g）、钙（含量为（50mg/100g）、膳食纤维（含量为0.8g/100g）。这些营养价值都不亚于其它蔬菜。因些，大白菜在过去物质匮乏的北方冬季，可以长时间储存，通常都是作为过冬的菜，是北方冬季人们唯一的蔬菜。
大白菜也是十字花科类的蔬菜，与卷心菜、菜花、西蓝花、油菜、萝卜等其他十字花和科蔬菜一样，大白菜也含有重要的抗癌物质——异硫氰酸酯和吲哚等。说起来比较复杂，在大白菜等十字花科蔬菜中存在的是“葡萄糖异硫氰酸盐”，它并无抗癌活性(或其他活性)。但经过烹调、切割、咀嚼后，植物细胞被破坏，在某些酶类作用下，异硫氰酸酯得以形成，从而具有抗癌活性。
在我们北方的冬季，大白菜最常做的吃法就是，大白菜炖豆腐或是炖冻豆腐。（冻豆腐就是把新鲜豆腐放到零下的户外把豆腐给冷冻起来，目的是利于长时间的保持。虽然新鲜豆腐经过冷冻后，内部组织结构发生了变化，形态上出现了蜂窝状，颜色也变灰了，但是蛋白质、维生素和矿物质等营养成分变化很小。）这道菜的优点就是可以营养互补，白菜中富含维生素C、β-胡萝卜素等，缺少蛋白质，而豆腐中富含人体所需的优质蛋白，正好可以做到营养素互补。但是缺点是：大白菜长时间的炖煮不但会使维生素大量破坏、流失，降低其营养价值，还会使“葡萄糖异硫氰酸盐”流失，减低其抗癌活性。
所以，应尽量缩短加热时间,最好采用醋熘、爆炒等烹调方法。
作者：崇珊珊
国家二级公共营养师
国家高级健康管理师
王兴国老师营养特训班三期学员
睡前吃过多的清水煮白菜会长胖吗
建议睡前三个小时尽量不要吃东西，白菜的热量很低，可以清肠的，排毒，促进消化，每天两餐白菜，减肥看得见
好了，关于鸡一天到晚吃白莱,可以吗和白菜不建议多吃吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
