这篇文章给大家聊聊关于钟南山身体硬朗，除了运动，你还知道他哪些养生方法呢，以及钟南山不建议早上跑步对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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单独这次疫情，钟南山院士做了哪些工作
84岁的钟南山院士在这次抗疫期间的付出，完全当得起“国士无双、民族脊梁”八个字，但是中途竟然有人公开诋毁、诅咒钟老，真是让人心寒，具体是怎么回事，我放在最后说，我们先来回顾一下钟老为抗疫所做的一些重要的工作。
1.病毒初现。湖北武汉自2019年12月开始，陆续发现不明原因病毒性肺炎病例，2020年1月12日，世界卫生组织正式将造成武汉肺炎疫情的“新型冠状病毒”命名为“2019-nCoV”。
2.国家高度重视。作为既有丰富实践经验，又有统御能力的领军者，2020年1月18日，已是耄耋之年的钟南山院士亲自挂帅，出任国家卫健委高级别专家组组长。
3.不怕死。1月18日，接受任命当日，是农历二十四，南方小年夜，举国欢庆团圆之时，钟南山院士马不停蹄，连夜赶往武汉，临行前奉劝大家不要去武汉，自己去只身前往。由于没能买到机票，只能乘坐高铁，因为是无座票，他被安顿在餐车一角。一坐定，他便立马展开工作，终因疲倦昏睡过去。
4.争分夺秒，出台措施。1月19日，钟南山院士分别到武汉金银潭医院和武汉疾控中心了解情况后，与专家组研讨可行的应对方案后，于下午飞往北京向国家卫健委汇报情况。
5.敢说真话。1月20日，钟南山院士从清晨开始准备材料，接下来召开新闻发布会，承受着巨大压力坦承“新型冠状病毒”能够“人传人”的科学诊断，并在1月21日的广东新闻发布会上，宣布“新冠状病毒”主要通过飞沫传播，并且短时间没有特效药两件事。由于钟南山院士的坦荡，让他成为疫情期间民众最信赖的精神支柱。
6.不怕骂。钟南山院士赶赴各地调研，鼠年春节前夕，全国确诊639例，在专家组特别是李兰娟院士的强烈建议下，经国务院批准，湖北武汉市最终决定封城。这样的决定饱受争议，但事实证明，当时这一决定是多么的正确，“封城”避免了全国性的流动蔓延，使各地能够集结科研医护力量驰援湖北，集中抗疫，短时间内控制疫情。
7.泼冷水。1月24日钟南山院士再度提出建议：“尽量减少走亲访友，尽量少去人员密集的场所，出门戴口罩，在室内注意通风，勤洗手，多运动，少熬夜。”给中国传统春节的热闹氛围中泼了一盆冷水，让大家过年窝在家中，这个建议此时看来是那么的温暖。
8.准确预判。1月28日，全国累计确诊4515例，面对快速蔓延的疫情，钟南山院士预判：“疫情1周或10天左右达到高峰，不会大规模增加了”，遭到国外媒体的质疑。2月4日，疫情增长逐渐趋于平稳可控，与钟南山院士预判极度接近。
9.阶段性胜利。2月18日，钟南山院士在广东召开疫情防控发布会，并摘下口罩，露出了久违的笑容。钟老解释不戴口罩一是相信媒体记者经过检测，二是希望与会记者听清发言。一个微笑，一句解释，为大家化去数十天的阴霾。
10.外防输入。国内疫情逐渐稳定，而境外疫情却迅速蔓延，2月26日宁夏出现的首例境外输入型病例，钟南山院士再次发表看法：“当前中国存在从输出病例变为输入病例的可能性。”随即各地都采取相应的措施，对入境乘客进行检测隔离。
写在最后然而，正是2月18日那次摘下口罩，给钟南山院士引来“祸水”，方舟子发微博诋毁钟南山院士不戴口罩，并且有人在朋友圈诅咒钟南山院士，说他并未始终在武汉一线，大多时间在广州进行科研，甚至报告和发布会的时间多过对疫情关注，还有人扒出钟老儿子佩戴爱玛士皮带。
紧接着，有“拉萨朱广权”之称的拉萨电视台主持人凯胜发表电视评论，怒怼诋毁钟南山院士的那些人，他说：“一个没有英雄的民族是不幸的，一个有英雄却不知道敬重、爱惜的民族是不可救药的。那些诋毁的、造谣的、辱骂的人，你们凭什么去评价救人性命而奋不顾身的英雄？你们不配！”
我不得不说一句：“怼得好，大快人心！”当疫情来临，钟老不顾自身安危，挂帅出征，用自己过往的荣誉作保。他的每次发声，敢于公布疫情的真实现状，都如同定海神针，给全国人民吃下了定心丸，也为抗疫指明了方向，真正做到了对疫情的有效控制。
你还能要求一个84岁的老人多少呢？难道一个坐阵指挥的元帅需要亲自冲锋陷阵吗？
那些不能称之为人的“人”，你们真的够了。
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张文宏预测5月新冠感染高潮，钟南山建议4月不戴口罩，该听谁的
还是钟南山比较靠谱，符合“大疫不过三”的自然规律。有的专家预测在春节前后新冠疫情爆发，其结果证明被打脸了。还有专家预测3月份新冠疫情高峰，现在已进入到了4月份仍没有爆发的迹象，再一次被打脸。张文宏预测五六月份新冠出现高潮，估计还会被打脸。希望专家在没有任何把握的情况下，不要随便做出预判，如果蒙对了还好，倘若不对不仅是打脸，很容易造成民众不必要的恐慌。
钟南山身体硬朗，除了运动，你还知道他哪些养生方法呢
钟老执着医学领域的创新研究，自律
1.钟老的心态平和
2.为人善良
3.与人无争，不计较个人得失
4.生活有规律
5.不暴饮暴食
6.没有不良喜好
这些看似普通，一般人很难做到
钟南山发布会不带口罩被质疑，不用带口罩了吗
钟南山发布会不带口罩被质疑？不用戴口罩了吗？当然不是，钟老被质疑？也是人民在关心我们国家的科学家、他为人民作出了巨大贡献、他安全了，人民才放心！虽然在发布会上钟南山院士没戴口罩？每个釆访者、距离较远，都在一米一外、而且釆访者、必须戴上防护口罩、钟南山院士说过，在一个人时、或者、大家距离相隔的远、你可取下口罩透透气、在人聚集的地方，或者、公共场所、必须戴上口罩，第一是防飞沫传播、第二、也是国人的一种文明、在人多的地方，也可防其他的病菌感染！
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