其实身弱锻炼身体有用吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解体弱不建议运动，因此呢，今天小编就来为大家分享身弱锻炼身体有用吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
不适合干体力活的人
身体素质比较差，特别容易生病的人不适合干体力活，还有一些中老年人因为年龄的原因，也不能干体力活，再有就是有一些有基础病的人，比如精神方面有疾病的，肝肾功能有问题的，高血压、心脏病及有糖尿病的人都不适合干体力活。这些人在干活过程中容易出现意外的情况，有的甚至危及生命。所以毎个人按自己的能力去安排工作是最好的。
身弱锻炼身体有用吗
1有用2因为锻炼身体能够增强身体的免疫力，改善身体的代谢功能，促进身体的健康发展。尤其对于身弱的人群，锻炼身体能够帮助他们增强身体素质，提高身体抵抗力，减少疾病的发生。3此外，身弱的人群可以选择适合自己的锻炼方式和时间，比如可以选择低强度的运动,如散步、瑜伽等等，并且可以分成几个小段时间进行锻炼，这样可以达到同样的效果，也不会使身体承受过于剧烈的负担。因此，锻炼身体对于身弱的人群是非常有用的。
缺乏运动有哪些危害
大家好，很高兴能够回答您这个问题，在这里我简单的发表一下尚形君的观点，希望可以对您有所帮助。
由于现代社会压力越来越大，很多人的时间早已被工作和生活所占据，也没有充足的时间留个自己。因此现代人群普遍出现运动量低的情况。那么人体长时间缺乏运动，会给身体带来哪些危害呢？
一：引发肥胖
人体在长时间不运动后，最大的变化就是身体开始走形肥胖等等。毕竟现在的饮食已经越来越好了，也有很多的食物看似简单却有很高的热量。吃下这些食物后，身体无法快速的消耗掉，就转化成脂肪储存在身体，造成肥胖问题。
二：肌骨出现退化
我们人体在25岁之后，身体的肌肉和骨骼就会呈现退化状态。这就导致了很多人群的身体开始出现体态问题，骨质疏松，慢性肌骨疼痛等问题。严重时还会导致腰椎间盘突出，颈椎间盘突出等疾病。
三：抵抗力下降
运动有助于提高机体免疫力，而长时间不锻炼的人，抵抗力较差，身体防御能力不足，容易被外界细菌感染，诱发多种疾病。并且那些体弱多病的人，往往都是不喜欢运动的人。
四：心肺功能下降
长期不运动的人群，往往心肺功能也比较差。最明显的表现在于，爬个楼梯都会气喘吁吁。并且长期心肺能力下降，还会导致身体处于疲惫状态，精神状态不佳。
五：脑功能下降
运动锻炼也是决定智商的一个重要方面，虽然运动不能绝对保证提高智商，但是能改善大脑功能，多运动有益于维持大脑正常机能，提高大脑工作效率，并且对人的智力发育影响很大。
以上就是尚形君的观点，希望可以对你有所帮助，同时也希望大家关注尚形君的头条号。
#健身#清风计划#尚形超能健身团@头条健身@头条内容付费
如果新兵体弱多病，跟不上部队的训练节奏，会被遣返原籍吗
崤山小虎第467条回答。
法律上所谓的“遣返原籍”，是指某人在非户口地违反了《治安管理处罚条例》，从而对其实施遣送回户口所在地的一种处理方式！当然，作为一名新兵，是没有户口一说的，也就不存在“遣返原籍”的说法！所以所谓的“遣返原籍”应该是做“退兵处理”！
当然，如果仅仅是体弱多病，一般不会被做退兵处理的。那么在哪些情况下会做出退兵处理呢？
一、思想退兵。思想退兵主要是新兵不愿继续在部队服役，经连队做思想教育后，仍不思悔改，坚持逃避兵役。
对这种思想上抵触服役的新兵，只能做退兵处理。而退兵一般会移交户口所在地武装部或派出所(情节严重)。
二、身体退兵。身体退兵是指在新兵体检时未发现的一些隐性重大或传染疾病，且经部队医院诊断后无法治疗且不适合再服现役！才会做出退兵处理。
显然新兵体弱多病不属于身体退兵。除非所在单位的上级医疗主管部门对新兵出具了新的体检结论，认为不适合再服役，会做退兵处理，且移交武装部！
三、政审退兵。主要是指当初有重大历史问题或主要亲戚涉法、涉邪教问题未报告，且本人思想认识不到位，未向组织如实汇报。
这种问题一般会对当初负责政审的武装部做出严肃处理，且本人会移交派出所(本人涉法)或武装部！
四、变故退兵。因本人家中发生重大变故，且不可调和，士兵不得不退出现役的情况，称为变故退兵。
所以，综上所述，该新兵最有可能被退兵的方式只有两种可能:1.该新兵因体弱多病，被上级医疗机构出具不适宜继续服役结论。
但从题主的问题来看，仅仅是跟不上训练，说明还在参训，那医疗部门是不会出具退役结论的！
2.该新兵因跟不上训练，自暴自弃，最终导致逃避训练，不愿训练！此时经连队教育后仍不愿参加训练！此时会做出思想退兵！
而思想退兵通常处理结果仅次于政审退兵，所以，还是要多劝孩子坚持就好。说不定下连分外技术岗位上，对体能训练的要求就不会那么严格了！
身弱锻炼身体有用吗的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于体弱不建议运动、身弱锻炼身体有用吗的信息别忘了在本站进行查找哦。
