大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于超全坐月子攻略，产后护理看这篇就够啦宝妈们知道吗，产后42天不建议盆浴吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
- 产科医生告诫：产后42天不必慌张，注意几点事项产后轻松远离大肚子！你觉得有哪些注意事项
- 产后妈妈洗澡有什么禁忌
- 超全坐月子攻略，产后护理看这篇就够啦宝妈们知道吗
- 刨腹产后多久可以洗澡的呢产后23天的了，我洗澡了，还会有问题吗
产科医生告诫：产后42天不必慌张，注意几点事项产后轻松远离大肚子！你觉得有哪些注意事项
一、不要捂汗，产妇在生完孩子以后出汗是正常的，感觉汗多或很热的时候，可以使用空调、电扇等，及时散热，不要刻意地「捂」。二、不要长期卧床，顺产后24小时可以下地做些轻微的活动，剖腹产第三、四天可以下床做轻微的活动。三、不要立即大补催乳汤，产后早餐一般喝小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱，一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物，以帮下奶。
产后妈妈洗澡有什么禁忌
产妇生产后不要过早的洗澡，自然分娩完三天，产妇的体力开始慢慢恢复，这个时候可以洗澡了，一般要两到三天洗一次。如果产妇在分娩的过程中不顺利，或出血量过大，或者平时身体体质较差，这样就不能过早的开始洗澡，可以用温水来进行擦浴。不可以盆浴，注意卫生。洗完澡一定要把身上擦干净，保持身体清爽。
超全坐月子攻略，产后护理看这篇就够啦宝妈们知道吗
双胎报喜啦??10.27号破水已刨腹产龙凤宝宝
10.27号又一次戴上世界上最贵的手环
10.27号按医生推断孕周才32+5，按末次月经推算就是34左右一直盼着能熬到足月37就好了…10.27号凌晨两点，简直感觉噩梦的一天??半夜正睡着，感觉有点肚子疼，一翻身，感觉有水样的液体流出来…赶紧打120救护车??，破水了不敢动了吓得我浑身打哆嗦……怎么也止不住的打哆嗦大宝开始哭，找妈妈…也顾不上大宝了，跟着救护车来到医院??????然后就是我老公一人给我办住院，一通检查，听胎心，做B超检查、做皮试、术前九项抽血检查等等躺在病床上平躺怕宝宝缺氧，左右躺又怕羊水流的多怎么躺都不舒服真的好想这一切是做的梦呀多想一觉醒来是我还在家里床上躺着睡觉可现实就是破水了怎么也得接受，时间久了还怕宝宝们在里面缺氧，还怕羊水感染等到早晨8点多，本来想着能多保一天是一天也行呀主任医生说下午刨，双胞胎破水不能拖太久中午11点多那会，感觉胎动变少，也许是自己敏感，又让推着去做了最后一次B超，一切检查都正常，自己才放心…不吃不喝就等着下午刨了……————————————————————虽然这是第二次进手术室了……但还是害怕的打哆嗦，一进去看到手术室里面的灯，就吓哭了医生护士问我哭啥，我说害怕呀??她们说有啥怕的，你不是刨腹产一次了么??我说第一次是憨大胆，不懂得害怕这次有经验了，知道害怕了她们安慰我说，你马上就是三个宝宝的妈妈了，可不能哭了我调整好心态，开始给我打麻药…慢慢的下半身失去知觉，虽然感觉不到疼痛，但是还能感觉她们在按压拍我肚子，晃动我的肚子能清楚的感觉到刀子划过去的声音和感觉紧接着听见两个宝宝的哭声，还特别响亮然后就是听见一个主刀医生说，“哇，真好，龙凤胎呀”我当时听到医生说龙凤胎的时候，激动的又哭起来，不知道是笑还是哭了??大的是男孩，小的是女孩??由于宝宝斤数太小，医生让我确认完男女宝宝后直接抱到保温箱了男孩3.2斤左右，女孩3.5左右好在一切都很健康，就是体重轻一点随后就是一阵呕吐的感觉后，肚子缝合完毕，我也被推进产妇观察室，大概过了20分钟没有什么情况，护士把我推出了产房????老公把我丢了接错门口了??等我回病房了才知道我出来了趁着记忆清晰，记录一下生产日记，以后留给他们看看??
??超全坐月子攻略，产后护理看这篇就够了
妈妈真不愧是世界上最伟大的人，好不容易宝宝出生，还要坐月子，中国传统的坐月子总会要求产妇不能吹风?、不能洗澡?...其实坐月子讲究归讲究，但科学护理能让产妇恢复得更好，这些产后护理诀窍你一定要知道！?
?身体恢复篇
?小便产后4~6小时之内一定要排小便。
?恶露分娩后会排出恶露（一些血样的液体），这个过程会持续4~6周。
?睡眠产后一定要保证自己的睡眠，应尽量避免外人打扰。
?伤口产后应在医院待5~7天，产后六周内都应该避免提重物或者开车。
?身体清洁篇
?可以洗澡●月子期间可以选择擦浴或淋浴，产后42天内不建议盆浴，避免感染。●水温以37℃左右或稍热为宜，浴室需要开排气，洗澡以5-10分钟为宜。
?可以刷牙注意牙刷要选尽量软的，也可以选择漱口水。
?其他每天都应该用温水清洗外阴。
?饮食篇其实产后没有必要每天喝汤，均衡全面才是王道。
?心理调节产后雌性激素变化，新妈妈的情绪很容易随之变化，注意产妇的情绪，也很重要。
?感到害怕?感到伤心?感到郁闷
?室内环境篇
?房间应该定期通风，通风时注意不要让产妇正对风口，保持皮肤和衣物干燥。
?产后不要用厚衣服厚被子“捂着”产妇，只要产妇不冷就可以。
?其他篇
?xing生活顺产42天内禁止xing生活，剖腹产至少要2个月之后才可以。
?浮肿可以经常活动一下手指和让脚踝做一些绕圈的运动。
?出汗这也是身体排除孕期体内增加的体液的一种方式。
?产后疼痛子宫收缩，可能会导致抽搐似的疼痛，这是正常的子宫恢复的过程，必要的时候可以找医生开点止痛药。
?漏尿做凯格尔运动，长时间没有改善，可咨询医生。
⑥一定要及时收腹保养。很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看我一听特别着急想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家！个人感觉比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。差不多穿了有三个多月了，已经完全恢复了。
都说月子坐得好，以后身体才会好，新妈妈们一定要好好注意哦??！看完记得?关??，么么哒！
刨腹产后多久可以洗澡的呢产后23天的了，我洗澡了，还会有问题吗
具体要看产妇的恢复情况。如果恢复得顺利，能下床自然行走，伤口恢复也较好的情况下，1-2周后就可正常洗澡了。顺产妈妈理论上分娩一周后就洗澡。
传统的坐月子观念，可能要求产妇整个孕期都不要洗澡洗头，其实这是不对的。特别是炎热的夏天，月子42天不洗头，不仅不卫生，还可能造成头皮发炎。不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，长痱子，还可使会阴部滋生细菌，造成伤口感染。
产后洗澡，不能盆浴，也别淋浴，最好坚持擦浴。以免因洗澡水灌入生殖道而引起感染。不管顺产还是剖腹产，1-6周坚持淋浴，6周以后可以淋浴。出月子以后可以盆浴。洗澡时保证室内温度适宜，使用弱碱性沐浴用品清洁外阴。洗澡后注意及时擦干保暖，避免感冒。
超全坐月子攻略，产后护理看这篇就够啦宝妈们知道吗和产后42天不建议盆浴吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
