大家好，关于有人说瘦人增肥比胖人减肥还难，这是为什么很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么不建议减肥胖人的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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胖人减肥成功的几率高吗
减肥成功与否根本就没有一个确切答案，你只要觉得身高体重比例合适就行，胖瘦不是一个人说的算，只要能够坚持锻炼，控制自己的饮食，完成瘦身那是必须的，只要有目标，按照自己定下一个目标去完成就行了，如果管不住自己的这张嘴，那就谁也没办法，胡吃海塞只会让自己的体重越来越增加。几率高不高全在自己呢。
如果不减肥，长时间肥胖会对身体有什么危害
肥胖会带来一些严重的后果，肥胖所携带的身体脂肪足以使一个人面临各种疾病的风险，糖尿病、心脏病、心血管疾病、肺病、生殖障碍、中风和许多癌症都与肥胖有关。
即使事情没有发展到灾难性的程度，大多数肥胖的人也会因为他们的体重而经历某种类型的疾病。
高血压、胆囊疾病、高胆固醇、睡眠呼吸暂停、关节炎和生活质量下降是肥胖者的常见问题，在未来会导致更严重的问题。
肥胖会成为一个恶性循环，因为增加的体重和减少的能量会使日常工作和生活变得困难，更不用说有规律的锻炼。
肥胖会导致经济困难和心理影响，包括抑郁和自尊以及歧视，肥胖对人来说是如此的痛苦，并会经历情绪紊乱和抑郁以及焦虑等精神障碍。
减肥更应该是为了健康，并不是为了一个体重。
对自己的身体负责，就应该让它在最健康的状态下生活。
胖人为什么要减肥
非常感激您提出的这个问题：我就是一个比较偏胖的人深有体会，有必要减肥，而且对身体的健康好处很多。比如：1.降三高血脂、血压、血糖，对肝损害很大脂肪肝，最后会导致肝硬化。还会引起心脏病等等。2.外观形象上也会影响美观。同样去面试，因为您的外观而会影响您的值，而不是因为您的能力问题。
有人说瘦人增肥比胖人减肥还难，这是为什么
中医有句话，有形的精血难速生，无形的真气宜急固。意思是说，人的精、血、肉是是有形的物质，只能慢慢生成，人的气，阳是无形的功能，可以急速加固。换句话说，补养身体本身，来得慢。而恢复身体的功能，来得快。也就是，补血，补阴慢，补气，补阳快。
肥胖的人，是气虚，阳虚，减肥就是补气，补阳，当然来得快。
瘦人，则分两种。一种是阴虚，血虚，补养起来，来得慢。另一种，是脾胃虚弱，即消化吸收功能弱。这先要健脾胃。健脾胃是很慢的，然后吃食物，长血，长肉，这也很慢。两种因素加起来，就更慢了。
所以有人说，瘦人增肥比减肥还难。就是这个道理。
减肥，只需根据各人的体质，补气，补阳为主，祛湿，化痰为辅。但也需要时间。疗效较快，能明显地感觉有效。患者有信心。
瘦人增肥，治疗起来，就不会有明显的感觉，要隔一段时间，再回头看，与过去进行比较，才会觉得有效果。切勿认为治疗无效。时间上，要累月经年。患者应该有这样的认识，才可以配合医生。
患者，最好懂点医学知识，这一点，很重要。否则，就不能识别医生的优劣，难以选择医生，难以配合医生。患者不懂医理，遇到疑难病，就难办了。很多有钱人，英年早逝。就是因为自己欠缺医学知识，生病不知找谁，即使有幸遇到良医，也不相信。李咏就是例子。
觉得我说的对吗？请留言，一起讨论。
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