大家好,今天小编来为大家解答拉肚子能吃稀饭和萝卜干吗这个问题,拉肚子哪些不建议吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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拉肚子,能喝羊汤吗
拉肚子能喝的。但是不要多喝,可以口服药物治疗。拉肚子期间饮食要注意以下几种事项,拉肚子可以吃一些容易消化的食物,如软面条,瘦肉,小米粥,胡萝卜,南瓜等食物,喝一些淡盐水补充体内水份。
为什么吃黑米黑豆黑芝麻糊会引起腹痛甚至拉肚子呢
黑米、黑豆、黑芝麻都是黑色食品,因含有大量花青素、叶绿素等属于黄酮或类黄酮化合物的天然色素,颜色极深,近乎黑色。黑色食物营养丰富,有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。吃黑米黑豆黑芝麻糊会引起腹痛甚至拉肚子,多是因为平时不怎么吃,偶而吃一次肠胃不适应,另外也没有讲究好的吃法。这里介绍下黑米、黑豆、黑芝麻的吃法。
黑米:黑米外部有一层坚硬的种皮不容易煮烂,。没有煮烂的黑米不易消化会引起腹痛甚至拉肚子。最好在掏洗后,加温热水浸泡一晚。1、黑米桂花粥。
用料:黑米100克,红豆50克,莲子30克,花生30克,桂花20克,冰糖适量。
做法:黑米洗净,浸泡6小时;红豆洗净,浸泡1小时;莲子、洗净,沥干备用。
锅置火上,将黑米、红豆、莲子放入锅中,加水1000克,大火煮沸后换小火煮1小时;
加入花生,继续煮30分钟。加入桂花、冰糖,拌匀,煮3分钟即可。
2、燕麦黑米糊。
用料:黑米100克,燕麦50克,糯米50克,清水2升,蜂蜜1勺。
做法:黑米洗干净,浸泡48小时待用;燕麦、糯米分别洗干净,浸泡24小时待用;
把泡好的黑米、燕麦、糯米一起加入足量清水,放入食物料理机打碎;最后把打碎的黑米、燕麦、糯米,一起煮成软糯的粥。粥温度降到80度左右,调入蜂蜜就可以了。
黑豆:黑豆是一种既便宜,又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。但同时黑豆入肾阴,冬天怕冷、肾阳虚的人最好不要过多食用。黑豆炒熟后干食,蛋白质消化率极差,容易壅气生热,出现心烦、急躁、口渴、便秘、尿赤等症状。因此,建议平时食用黑豆时最好煮食或做成豆浆、豆腐等豆制品后再食用。1、尾龙骨黑豆汤。
尾龙骨、黑豆、巴戟、松茸、杜仲、红枣、枸杞。将尾龙骨洗净切块。将黑豆、巴戟、松茸、杜仲、红枣、枸杞洗净备用。放水到瓦煲里面煮10分钟后,将所有材料放到锅里。大火煮15分钟后,转中火20分钟,后小火炖。最后5分钟开大火。全程1小时。
2、海带炖黑豆。鲜海带200克、黑豆100克、瘦猪肉100克、姜5克、葱5克、盐5克。把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段,把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升。把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时,加入盐拌匀即成。
黑芝麻:具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。但是黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱,引发头皮油腻,导致毛皮枯萎、脱落。因此,黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙,不能超过一瓷勺。另外,食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。1、黑芝麻粥。
将适量黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研末,每次取20~30克同粳米60克煮粥。每日早晚食之。黑芝麻粥有补肝肾、润五脏的功效,适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、慢性便秘、头晕目眩、贫血的患者食用。
2、芝麻蜂蜜羹。
黑芝麻、醋、蜂蜜各30克,加入鸡蛋清一个,充分调匀,每日2次。常服可降胆固醇,防治高血压、动脉硬化。
3、黑芝麻红小豆粥。
黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻即成。粥富含水分,容易消化,黑芝麻中铁和锌的含量极为丰富,还有丰富的抗氧化物质;红豆具有解毒利湿的功效,和大米一起煮成粥,具有滋补的作用。
拉肚子能吃稀饭和萝卜干吗
拉肚子最好是以清淡饮食为主,可以吃稀饭加上少量的萝卜干,也可以吃稀面条或者是馒头之类的,如果是急性胃肠炎引起的拉肚子,可以吃肠炎宁加上黄连素治疗,如果拉肚子严重有明显的脱水,最好是到医院做血常规,大便常规检查后输液消炎、补充电解质。
孩子得了肠炎并伴有拉肚子的症状,能吃在一起蒸的瘦肉和大蒜吗
你好,蒸瘦肉和大蒜的话还是不要吃为好。宝宝有肠炎,并且拉肚子的话,这个时候连奶粉都要少喝了。我儿子九个月左右的时候,那个时候也是得了肠炎。吃奶粉的话更容易导致他拉肚子,这个时候应该给她吃些稀饭,米糊。其他的什么都不能吃,直到好为止才能慢慢的给他加奶粉,看看还会不会拉肚子,如果还会继续拉的话,那个奶粉就应该不能继续吃,要等好彻底了才能吃。医生开的蒙脱石散的话,这个是用拉肚子还是很有用的,三餐饭前吃,能让宝宝吃进去不要吐出来,蒙脱石散这个药如果在饭后吃的话是一吃准吐的,一定要在饭前吃。像地瓜类的粗粮还是可以给宝宝吃,这样也就有东西拉了,还有医生开的药也是要吃的。宝宝肠炎一定要注意饮食,不然的话会留下病根的。肠炎好的话一定要注意卫生。宝宝平时吃的用的东西尽量都拿开水烫过一遍,再拿给宝宝吃和用,基本上肠炎都是不卫生导致的。希望我的建议能帮到你
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。