宝宝夏天到底能不能吃冰淇淋真的会伤脾胃吗

大家好，今天来为大家解答宝宝夏天到底能不能吃冰淇淋真的会伤脾胃吗这个问题的一些问题点，包括医生不建议吃冰淇淋吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 请问孕期孕妈妈们有吃冰淇淋么会有影响吗
2. 宝宝夏天到底能不能吃冰淇淋真的会伤脾胃吗
3. 为什么大口吃完冰棍后脑勺会痛

请问孕期孕妈妈们有吃冰淇淋么会有影响吗

怀孕之后，很多孕妈妈发现自己都多了个“坏毛病”，那就是越不能吃的东西越想吃。虽然说孕期较平时，在饮食和各方面上都要有所注意，但是也并不是说吃东西要小心翼翼，除了药品、烟酒、有毒物质等，属于严禁食用的。其他的食物哪怕是平时我们所说的一些零食，孕妈妈也是可以吃的，只是要注意这个食用的量。很多时候，准妈妈自己也会特别小心，在孕期，吃一样东西之前，总想去先查一查，能不能吃。这样给自己也造成了一个非常大的心理负担，有时候越不能吃还越想吃，难免就会影响到自己的情绪。像冰淇淋、饮料、冷饮之类的，很多孕妈妈，想吃也不敢吃，生怕会对孩子有什么影响。接下来就来具体说一说，在孕期孕妈妈是不是可以吃冰淇淋？到底会有什么影响？孕妈妈到底可不可以吃冰淇淋？先来说说冰淇淋的特点，最大的特点就是凉，而且糖分也比较高。吃冰淇淋，就是吃了一个口感和味道，想指望它补充营养是不可能的，而且谁也不会天天吃冰淇淋。所以如果准妈妈的身体健康，各方面都没有问题，想吃冰淇淋的时候可以吃，但是要控制这个量，你可以一次买一个，但是吃几口尝尝味道就行了，剩下的就给宝爸。孕妈妈吃冰激凌尽量选择，品质较好一点的，含奶量高一点的，这样也会比较有质量的保证。吃冰激凌会有什么影响呢？1、影响肠胃。因为冰淇淋比较凉，对于孕期本身肠胃功能就减弱的孕妈妈来说，很容易受到刺激而引发肠胃不适。谁也不敢保证，怀孕之前吃冰淇淋没有事，怀孕之后吃冰淇淋就不拉肚子。怀孕期间拉肚子是一件比较麻烦的事，如果严重的话，还会引起宫缩导致早产。所以吃与不吃吃多少，都需要根据个人的体质具体的情况来看。2、影响呼吸道。不知道大家有没有这样的体会，有的时候吃完一个冰淇淋比较凉的话，会感觉嗓子不太舒服，这是因为，过低的温度刺激到呼吸道，会导致呼吸道的粘膜发生水肿。尤其是对于孕妈妈来说，更容易出现这样的现象，这样也更容易引起呼吸道疾病，出现咽喉痛咳嗽等症状。所以即便是要吃冰激凌，也一定要控制量，少吃为好。3、影响血糖。有一些准妈妈在怀孕以后会出现血糖升高的症状，如果这个时候，去吃含糖量比较高的冰淇淋，就会使自己的血糖升高，引起身体的不适。所以如果孕期血糖比较高的，孕妈妈是一定要注意，不要吃这种含糖量高的食物。孕期的饮食，最关键的原则就是要“注意饮食规律，食物多样化，保证营养均衡全面”。在孕期偶尔想吃一些零食，只要是身体情况良好，偶尔吃一两口解解馋，也是可以的，这样起码自己的心情会比较好。孕妈妈的情绪良好，对于胎儿的生长发育，是有着积极作用的。我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。

宝宝夏天到底能不能吃冰淇淋真的会伤脾胃吗

这个问题，我们拆分来看。

一、冰淇淋是否对宝宝有害。

冰淇淋按所含乳脂含量可分为全乳脂、半乳脂和植脂这三类。植脂冰淇淋则是含植物油或人造奶油的冰淇淋，对宝宝的健康不利，要避免给宝宝吃，另外两种冰淇淋是比较健康的。

二、宝宝的年龄划分。

1岁以内的宝宝不能吃

1-3岁的宝宝要少吃

3岁以上的宝宝适量吃

三、宝宝吃冰淇淋注意事项。

1.不要空腹吃，否则易诱发肠胃疾病。

2.午饭后吃，此时温度最高，刺激不会太大。

3.运动后不要吃

4.缓慢进食

5.选择正规品牌，而非街边自制。

四、冰淇淋是否伤脾胃。

0度的食物先经过口腔，再经由食道到达胃里的温度早已不是0度，而人是恒温动物，食物偏冷或偏热一些都影响不大。

为什么大口吃完冰棍后脑勺会痛

一般是因为冰冻的食物或者饮料在进入温度相对较高的口腔后，给舌和口腔粘膜造成一个很强的刺激，从而使头面部的肌肉血管收缩，随后引起了颞动脉的痉挛—被动性扩张。血流冲击扩张的动脉壁上的痛觉神经末梢而引起的头痛，俗称冰淇淋头痛（IceCreamheadache）。该观念最早是由美国著名医学院头痛中心创始人罗勃?史密斯博士提出。他指出该头痛的传导途径是蝶颚部神经节，它发出一束感觉神经纤维从颚后部进入颅内能控制血管收缩和扩张的神经中枢。该头痛是一种比较急促的头痛，好发于夏天，冰冷的食物触及人的上颚，人的神经反射会使血管急速的收缩扩张，引起疼痛牵涉到上颚，接着传递到大脑。最直接的原因是鼻窦毛细血管受到忽冷忽热的影响，低温会使鼻窦毛细血管收缩，温度回升后会使其急速扩张，这种扩张会被上颚上的疼痛感受器感知并通过“三叉神经”传回大脑。

夏天天气炎热，很多人都会选择冰淇淋，雪糕，冷饮，冰啤酒等来解渴降温，有的人可能吃的比较急促匆忙，而这种疼痛可能就会在你匆忙吃下后30-60S发作，10-20S开始出现刺痛。一般平时有头痛病史的人更容易发生。平时有这种症状的人应该少吃冰冻食物，如果经常有这种头痛发生，容易导致颅部血管障碍。

因此，如果我们大家平时在吃了冷饮后有这种情况要少吃，或者大家在吃的过程中要慢慢吃，不要一口吞一个大胖子，不要让食物直接接触颚部，或直接抵达口腔的后部，让食物在嘴里呆一会儿，让神经慢慢适应这个温度。如果你实在是爱吃冷饮，也很不幸的中招发生头痛了，那么请你马上放下手中的美食，用手在局部进行反复的按摩，缓解头面部血管肌肉受到的刺激来减轻头痛，如果这些方法还是没用的话，请上医院，在医生的专业指导下进行治疗。冰淇淋虽好吃，切忌莫贪口。（图片来自网络）。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！