很多朋友对于宅舞是可以随便跳吗和不建议在家练习舞蹈不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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孩子每天都在家里练习舞蹈，楼下因为有声音不让练，该怎么办
【孩子自从学了舞蹈，每天在家练习，会有声音，楼下不让练习，怎么办？】女儿陪我一起练瑜伽
我们家有三个宝贝，女儿10岁练习舞蹈4年了。可想而知，对楼下的邻居，我们的生活肯定是对别人有影响的。但是我们同楼的邻居相处的很融洽，每到周末孩子都在一起聚会。今年有几个小姐姐，上了初中。周末孩子们回来，她们相处的还是非常融洽，一起洗澡，一起阅读、聊天交流。女儿的小姐姐经常鼓励女儿，好好学习，她们用行动带动女儿。常言道：远亲不如近邻，邻里之间的友好相处。也是我们对孩子建立良好的人际关系做出的言传身教吧！我们是这样做的：2012孩子们在一起
七八年前我们楼下的邻居是一对中年夫妇，孩子大了，都住校啦！我知道我们家有小孩子，可能会影响到别人。在楼下和邻居聊天时，很真诚地征求了他们的意见。说家里都有孩子，能理解。只要晚上十点后，孩子不在卧室内跑就好！知道了别人的需求，我是严防十点后不允许孩子在卧室有跑动。
后来这家邻居出国了。来了新邻居，是三口之家，有一个比我家女儿大两岁的小姐姐。我们楼道里的妈妈们都热情欢迎啦他们，怎么也很快玩在一起。
妈妈们，没事儿啦，会在一起喝茶聊天，瑜伽！孩子们一起学习玩耍，孩子生日啦，大家都会，聚在一起，如果孩子不在家都会把蛋糕分送的孩子家里。非常庆幸我们的楼的妈妈相处的非常融洽！孩子们都上学去了，妈妈们ok起来。
关系融洽是解决一切问题矛盾的方法！帮孩子建立良好的人际关系是对孩子最好的保护和教养。
祝福大家开心愉快，幸福安康。
孩子不经过专业的舞蹈培训可以在家练习吗
孩子不经过专业的舞蹈培训可以在家业余玩玩，但是要想有所成绩还是要找专业的老师。
一般的运动技能可以分为；会、对、好、妙、绝，这个五个过程或是五个境界。如果你只是想让孩子玩玩，充其只能是“会”，而后面“好，妙”，就极其困难。舞蹈是一种身体的语言，它需要高度的协调，与舞的韵味，对身体的各肌肉组织要求非常高，每做一个动作，都是由不同的肌肉组织共同协调合作完成，当这个动作出现问题时，需要找到相应的训练方法，针对性的某一组肌肉群进行训练。如果没有这些方法，苦练，硬练，孩子付出很多辛苦，但收获甚小。
自己在家怎样练习舞蹈基本功
基本功的学习是跳好舞蹈的基础，基本功就是练一个人的软开度，协调性，控制，力量等的练习。在家练基本功可以先做好下面几项：
1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。
2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显著的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。
3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰，就是蹲在地上然后双手抱腿。
5、推脚背运动：脚背对于学舞蹈也是至关重要的，尤其是芭蕾舞。脚背的延伸感会显得腿长，使舞者变得更美。练习时双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面3-4拍。脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，如此反复练习8个八拍。
6、体能训练：
（1）仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。（注意腿要蹬直，上身要用力起）
（2）背肌练习：全身趴在地面上，上身和双腿同时向上抬起，尽自己最大能力让手和双腿碰到一起。（注意手臂要直、腿要直）
可以投屏电视机看着视频一起慢慢的学习适应，但是需要耐力和意志力，循序渐进。
宅舞是可以随便跳吗
宅舞是不可以随便跳的，这是因顾名思义宅舞就是在自己家里跳的舞蹈，因家里都是几代人同堂，有老人又有儿童，有青年人又有壮年人，有男又有女，所以在家跳舞是不适宜的，所以不可以随便跳，
文章分享结束，宅舞是可以随便跳吗和不建议在家练习舞蹈的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
