其实孕妇不能吃什么菜类或者其他的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解孕期不建议吃的菜和水果，因此呢，今天小编就来为大家分享孕妇不能吃什么菜类或者其他的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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孕妇可以吃薯条薯片吗
题主，你好！怀孕期间最好不要吃太多的薯片。薯片是油炸食品，主要成分含有脂肪.碳水化合物.蛋白质等，都属于低粗纤维食品。食用过多此类产品对胎儿的发育不利。下面我们一起来看看吃薯片.薯条的危害。
1.孕期吃薯条.薯片，有可能造成宝宝出生时体重偏轻。
2.薯片在生产加工中使用了反式脂肪酸。准妈妈很难消化吸收反式脂肪酸，会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇提高，好的胆固醇降低，有可能增加得心血管疾病的危险。
3.在制作工艺中，会添加调味成分，例如甜味剂,色素.鲜味物质等等，这些成分对孕妇和宝宝百害无一利。
怀孕是女人一生中关键的时期之一，不要因为一时嘴馋，影响了自己和胎儿的健康，比较怀孕期的体质会伴随宝宝的一生，为了自己和宝宝的健康还是克制一点吧！
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在怀孕期间不要吃螃蟹等海鲜的，很可能会导致腹部的疼痛或者流产的风险的，建议不要吃山楂，木瓜等水果，建议及时的做好保胎，避免腹部的疼痛或者不规律宫缩的情况，注意算一下预产期的时间，这段时间内应该多吃温补的食物，做到营养均衡。
怀孕了什么东西不能吃
怀孕不能吃啥
怀孕不能随便的吃药、吃寒凉食物、刺激性辛辣食物、烟跟酒等。
1.在怀孕期间不能够随意的服用药物，特别是一些孕妇禁用的药物，可能会增加胎儿畸形或者流产的几率，对胎儿的生长发育是不利的。
2.在怀孕期间不要大量吃过于寒凉性的食物，比如螃蟹、薏米等，可能会增加胎儿流产或者早产的几率。
3.怀孕期间不吃过于刺激性辛辣的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等，这类佐料容易消耗肠道内的水分，孕期容易出现便秘。
4.怀孕期间不能够抽烟或者喝酒，香烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳，以及酒精中的乙醇可能会影响胎儿的生长发育，会增加胎儿畸形发育的几率，也可能会导致胎儿流产、早产、智力障碍。
怀孕期间饮食方面尽量营养均衡，多吃蔬菜水果，鱼、虾、蛋等优质蛋白，药物要遵医嘱服用，不要自行盲目服用，有任何不适症状及时就诊。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院妇产科副主任医师杨磊审核
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怀孕期间，有哪些蔬菜，水果不能吃
孕妇不能吃什么蔬菜？
孕期饮食一直是孕妈们注意的问题，因为每天饮食的摄入，直接关系到胎儿的营养摄取，宝宝的发育就会受到直接的影响。很多时候，孕妈吃某种食物，可能就会导致宝宝发育异常，因此孕期饮食一定要注意。这几种蔬菜在菜市场很常见，孕期准妈妈们不要吃了，会影响宝宝发育。
1、不建议吃菠菜
一提到菠菜，想必会有人要做质疑了，这菠菜可是好东西啊，不仅仅是好蔬菜，对于女人也是非常有利的蔬菜！的确，对于女人来说菠菜却是非常好，非常补血的！但对于怀孕的人来说却是不建议服用的，菠菜的草酸会导致大量的钙物质流失，当胎儿缺少大量的钙时候就很容易造成先天性佝偻症。
2、不建议吃慈姑
慈姑有活血作用，并且还有破血、通淋、滑胎等作用，因此准妈妈们就不要买来吃了，尤其是在孕早期，有习惯性流产的女性最好不要吃。
3、不建议吃马齿苋
这种蔬菜又被称之为马齿苋，它是属于寒性的食物，尤其是对于怀孕早期的孕妈妈来说，更是要少吃的，而且查阅了很多临床资料，上面介绍说，马齿菜有着可以让子宫平滑肌收缩强度变大的效果，所以这对于孕妈妈来说还是非常危险的，尤其是早期胎宝宝不稳定的时候。
4、不建议吃茄子
茄子归于寒性的一种食物，具有很好的活血化瘀消肿的作用，关于孕妈妈来说，是千万不可以吃的。特别是关于在怀孕前及孕妈妈体质自身欠好，很简单导致流产的，吃了茄子之后，孩子必定就要保不住，所以说孕妈妈一定要远离。
孕妇不能吃什么水果孕妇多吃水果对孕妇和宝宝都好，可并非所有水果都适合孕妇吃的，孕妇不能吃什么水果呢？
1、不建议吃山楂
山楂有活血化淤通经作用，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。
2、不建议吃柑橘
柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。
3、不建议吃荔枝、桂圆
妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。
4、不建议吃猕猴桃
猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
5、不建议吃菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏
菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
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关于本次孕妇不能吃什么菜类或者其他和孕期不建议吃的菜和水果的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
