大家好，如果您还对为什么父母不让练体育不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享为什么父母不让练体育的知识，包括不建议健身房锻炼的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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健身有必要去健身房吗
这个未必。
在古代，没有谁去过健身房，但古人的体格要比现代人好得多：男人更像男人，非常阳刚；女人也更像女人，非常阴柔。
这说明还有比去健身房更好的方式。
在此，推荐一种：步行。
最好的运动是步行。
尤其是快速步行。标准是：每分钟走一百二十步以上，每次约半个小时。
（作者若兮）
你觉得在健身房锻炼是假锻炼、是噱头吗
其实每天都会有变化呀！你要对自己有信心！还有，给你提些建议：1.不要天天去健身房。你天天去，最多20天你就会厌烦的！健身是对自己的投资，你该学会去享受它，而不是期待30天你就能瘦10斤！2.女孩子好像都有个误区，就是只看体重！其实也许你现在还是60kg，但当你站到镜子前面的时候你没觉得你的腰部和腿部紧实许多了吗？难道体型上的变化不是你更应该追求的吗？毕竟人家看你都是直观的！3.饭后1－1.5小时最好别去健身房锻炼！
受疫情影响!很多健身房开不了门，在家健身能达到健身的目的吗
感谢邀请！
健身不一定要去健身房，去健身房只是依赖健身设备而已。
现在很多人都对健康越来越重视。特别是在本次疫情过后大家对健康有了更深一步的认知。
对于身体健康的保养我发表两条建议个观点：
第一是动；动则为练，像做一些运动是为了训练一下我们的身体，活动肌肉筋骨。比如在室外跑步、太极，室内养身操、俯卧撑，健身房借助各种设备等等。
第二是静；静则为养，比如打坐、站桩，这些静养都是可以蓄养精气神，调理内脏健康生化气血。
我们完全可以总动静结合的方式来保养我们的身体，这样效果会更好。也完全可以不需要依赖设备的辅助来做健身运动。
在家打坐、站桩、健身操完全一样可以让自己达到养身的效果。
为什么父母不让练体育
太辛苦了，一般人的承受不了当运动员的苦。当父母的都望子成龙望女成凤，练体育每天都需要辛苦锻炼，不小心还会出现意外导致身体受伤，严重的还会留下后遗症，想要成为运动员都要付出巨大汗水和长久的时间。
父母当然都希望子女长大能找个轻松薪资高待遇好不用那么劳累的工作。
OK，关于为什么父母不让练体育和不建议健身房锻炼的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
