大家好，关于「抑郁症＋强迫症」好多年，吃药只能暂控抑郁症状，但不能改变思维方式，如何去除强迫思维很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于中度强迫症医生不建议吃药的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
「抑郁症＋强迫症」好多年，吃药只能暂控抑郁症状，但不能改变思维方式，如何去除强迫思维
抑郁症＋强迫症」好多年，吃药只能暂控抑郁症状，但不能改变思维方式，如何去除强迫思维？
这位朋友的问题，问到了点子上，如果是患者，也基本找到了方向，离脱离痛苦已经不远了。
抑郁症，强迫症，还有焦虑症，疑病症，恐怖症等，都是心理疾病，说是心理疾病，并不是人的心脏方面的问题，而是认知思维方面的问题，是大脑想出来的，人的思维认知产生偏差，就会焦虑痛苦，而吃药，就是抑制情绪，让症状减轻。
心理疾病，包括抑郁症，强迫症，说到底就是一个不受控制的自动化思维程序，因为控制不住，所以痛苦，无可奈何，但推动这些自动化思维的力量是焦虑情绪，如果从源头解决焦虑情绪，就能改变思维方式，从而从根本上解决。
无论是抑郁症，焦虑症，强迫症，疑病症，还是恐怖症，源头都在焦虑，焦虑都是大脑想出来的，包括不合理认知，条件反射，敏感多疑没有安全感的性格。
解决的时候就是改变不合理认知，反复暗示建立新的思维程序，培养自信优化个性。
如何改善自己的“强迫症”
其实很简单，连续七七四十九次采用正常的说法与做法，自此以后你便彻底告别了强迫症。关键看你能不能坚持下去，不要想多，应及时利索痛快，多鼓励肯定夸奖自己，请亲人们夸奖自己。
除此之外，吃药未必有用，应谨慎。
学校会让抑郁症学生休学吗
学校会让抑郁症学生休学吗？这要根据学生抑郁症的病情程度而定。
现在学生的竞争力很大，或者家庭的原因，有的学生没有自我调控能力，心理素质差，所以导致有的学生患上了抑郁症。
当抑郁症的病情一直在恶化，情况非常严重了，有自残和自杀的倾向，那么学校就会根据医院的病历，和医生的建议，批准学生休学到医院去及时治疗。至于抑郁症休学多长时间，学校没有明确规定，只要医院确诊病情稳定了，就可以返校。
所以说，中度和重度抑郁症是可以休学的。一般轻微的抑郁症是不需要休学的，而如果抑郁症的情况十分严重了，那么就需要休学到医院做治疗。
中度和重度抑郁症是不可能自己痊愈的，所以要结合药物的治疗，心理的疏导，才可以更有效的治疗效果。
强迫症是心理疾病吗怎么样可以去除
这里所说的两个名词并不规范，因为如果我们用去在线翻译软件去翻译“心理疾病”和“精神疾病”就会发现其实是一个意思——mentalillness。但是按照国人的习惯，会觉得“心理”比“精神”一词要轻。“心理疾病”，更多指的是“神经症”类的精神疾病。
强迫症从传统的分类上属于“神经症”范畴。但实际上，强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症要难得多。症状改善缓慢，患者痛苦感明显，久治不愈的话社会功能的丧失并不亚于精神分裂症。因此，最新的美国精神疾病分类标准干脆将强迫症从“神经症”范畴中剔除出来成为独立分类。目前强迫症的常用药物治疗方法仍然是大剂量抗抑郁剂治疗，目前公认效果最好的还是氟伏沙明。相比治疗抑郁症，强迫症的治疗往往需要使用氟伏沙明到最高剂量。直至今日，在药物治疗上并没有更好的技术突破。
但是，在心理治疗上还是有一些好方法可以借鉴。治疗强迫症目前公认疗效稳定的方法是森田治疗和认知行为治疗。随着正念静观技术在全球开始迅速发展，也有学者开发出诸如静观体悟疗法（MEIT）等新型强迫症心理干预技术，也许会在未来给患者带来福音。
不管怎样，强迫症最难治疗的原因是来自患者自己的“苛求完美”的个性，这一个性特点既是强迫症的致病根源，也是维持因素。所以，强迫症患者需要培养一种“允许不完美、顺其自然、活在当下、为所当为”的心态，才能在生活中逐渐摆脱强迫的困扰！
文章分享结束，「抑郁症＋强迫症」好多年，吃药只能暂控抑郁症状，但不能改变思维方式，如何去除强迫思维和中度强迫症医生不建议吃药的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
