很多朋友对于女生练拳击有什么弊端和我不建议女生学拳击不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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女生能学拳击吗对身体有哪些好处呢
按照运动素质的分类，一般分为力量速度，耐力，柔韧，灵敏，而拳击就属于这些综合性的，特别强调灵敏的一项运动。
同样是运动，不管是乒乓球，网球，篮球，举重，都是对身体有益处的，但拳击它不仅是运动有益处，他还可以达到防身的效果，因为拳击是研究人体，彼此之间攻防的练习，长期练习会使你对人体的格斗规律有一定的帮助，但你下次发生危险的时候，你就能感知对方可能要攻击你的意图提前做好，防范。既然拳击又可以作为防身，又可以作为健身，统一练习不是很好吗。
女生练拳击有什么弊端
回答：第一，这个女生会变得非常强壮，就像一个男生一样
第二，女生练拳击会经受各种程度的伤病，对身体有影响
第三，女生练拳击的毕竟比较少，容易成为少数人
成年女性适合学拳击吗
成人女性当然适合学拳击了！
1.增加抵抗力免疫力
2.增加身体的柔韧性协调性提高反应能力
3.提升身体的敏捷度增加身体爆发力
4.增加自我防范意识变得更加自信
5.快速提高心肺功能和肺活量
6.缓解工作压力发泄积蓄情绪
7.快速减脂，快速瘦腰腹的作用
女生学拳击合适吗防身用
拳击防身不行，因为人家用腿怎么办？
你拳没腿长又不能打下面。
人家看到拳打不过你不会用腿？
人家打架时不用腿？
拳击不如散打或跆拳道，散打还主要用腿呢。
你就算学会散打或跆拳道人家不用家伙的？
人家拿起家伙你血肉之躯能顶？
如果可以，最好学短兵器，比如短棍法，如菲律宾短棍。
你一个女生就当锻炼身体健美身材（拳击能使身材好）再有点防身作用（拳击的缺点上面说了）也可以学。
文章到此结束，如果本次分享的女生练拳击有什么弊端和我不建议女生学拳击的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
