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有心脏病的人到底可不可以到青海和西藏去旅游怎么克服高原反应
有心脏病得人到底可不可以到青海和西藏去旅游。
这个问题一直是大家很关注得话题，也是我没去青海和西藏之前，最担心得事情，因为我是高血压病人，每天要吃高血压药，高血压病史已经5年了，可是我特别向往去青海和西藏自驾游。
后来，我去青海和西藏自驾游的决心战胜了我自己，无论行不行我要去试一下吧，给自己一个自驾青海和西藏的机会。
带着高血压的药??，每天坚持喝，带着心脏病的药??，觉得心脏不好受时，及时的服用药，还带着平时感冒，发烧，头疼的小药，准备的很齐全，也包括防高原反应的红景天。
在2018年，2019年连续两年，两次自驾西藏。2018年，从天津出发，到成都，从成都走318线，进藏，还去了稻城亚丁。中途还在高海拔的理塘住宿了一宿，在理塘的那晚，开始有高反。虽然赶路驾驶一天的车很累，可是睡不着觉，头疼得厉害，我躺在床上想着，如果今天睡不好觉，明天开车就成问题了，坐起来，找到我带的治头疼的药，散利痛，吃了一片，半个小时头疼就缓解了，不知不觉得睡着了。早上起来后，挺精神，高反的症状消失了，继续出发！
2019年，从天津出发到达格尔木，从格尔木出发有青藏线，途中穿越昆仑山，唐古拉山，可可西里无人区，一路平均海拔都在4千多米高，尤其是唐古拉山垭口，海拔达到了5200多米。从格尔木出发是早上6点，天还黑着了，早早的出发是为了准备晚上赶到下一站安多住宿，这一路非常谨慎小心呀！在青藏线上遇到了堵车，最后还是没有逾期赶到安多，晚上10点了，赶夜路也很危险，实在是没办法，只能露宿在唐古拉山附近，住在了车里，毕竟是唐古拉山海拔很高，躺下休息时感觉喘气费劲，睡不着觉，高反的厉害，开始打开氧气瓶，吸氧，靠着吸氧睡着了，早上起来，所有的车玻璃都冻成了窗花，很是漂亮，躺在车里，看着车玻璃上的窗花，让我想起了我小时候，天寒地冻的，住的是平房，早上起来所有的玻璃也同样的冻上了窗花，小时候窗花对我来讲，就是意味着要过年了，家家收拾屋子，干干净净的，炖肉，蒸馒头，包饺子，一家人围坐在一起吃着团圆饭，齐乐融融的！看到了窗花我的心情一下子就好了起来，起来开车，继续前行！最终到达了西藏！
首先，我要说的是有心脏病和高血压的人不是不能去，因人而异，我可以肯定的说，我有心脏病，高血压，我先后去了两次了。
克服高反，一，必须提前半个月吃高反的药物，例如，红景天等，二必须带好氧气，有高反时，吸氧，三，要保持好的心态，放松心情。四，如果真的感觉高反严重，就不要继续前行了，返回。
大学生义工旅行怎么样是骗人的吗
谢邀。
去年八月我我结束了我为期一个月的义工旅行，认识了很棒的义工朋友以及很棒的掌柜老板（详情关注公众号【三洵游历手记】）。
只要保证是在正规平台报名参与一般来说不会有很大问题，当时我报名的时候，参与了两轮面试（表格笔试+视频面试）。表格笔试一般都是会问你对义工旅行有什么期许，你会什么技能。这一轮会筛掉一些抱着玩玩念头的朋友。视频面试一般会和你说明你选择的民宿大概情况，只要表明你的决心和期许就好了。
以上。
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