大家好，关于中医中的“忌生冷”是什么意思很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于中医不建议吃生冷食物的知识，希望对各位有所帮助！
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有些中医建议不要常喝牛奶，因为牛奶是寒性的，这有道理吗
我就是典型的例子，我特别喜欢喝牛奶每天早晨喝一杯，晚上睡前也偶尔喝一杯，但炎热的夏天人家都觉得热，可我的手脚总是冷冰冰的担心自己得关节炎
中医中的“忌生冷”是什么意思
强制忌口的不是好中医！忌口会随着药来指定！吃中药忌绿豆，因为解百药之毒！如果中药没用防风，叫你忌腥差不多就是假中医，如果用了黄连不提醒你忌猪肉的也可以怀疑他的资质！
什么是生冷食物水果是吗
生冷食物是指生的食物，即未经过烹饪处理的，比较凉的食物，在中医中称为寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水产肉禽等，适合燥热人群食用。并不是所有的水果都是生冷食物。
生冷食物有：
1.瓜果类:西瓜,梨,枇杷,水梨,草莓,椰子,柚子,柑,橙子,柿子,桑椹,荸荠,菱角,甜瓜,苦瓜,猕猴桃,羊桃,火龙果,山竹,罗汉果
2.蔬菜类:黄瓜,茄子,芹菜,茭白,苋菜,马齿苋,小白菜,西红柿,香瓜,生地瓜,芸薹,金针菜,花椰菜,空心菜,紫菜,生菜瓜,地耳,莼菜,发菜,菠菜,莴苣,马兰头,白萝卜,冬瓜,丝瓜,竹笋,生藕,瓠
3.水产类:蛤,蚌,螃蟹,蚬肉,牡蛎肉,田螺,螺蛳,蜗牛,生鱼,生虾,海蜇,鳖肉,海带,紫菜海藻
4.肉禽类:兔肉,鸭肉,鸭蛋,猪脑,猪排骨汤,猪肾,猪血,蛙肉,马肉
5.其它类:绿豆,豆芽,豆腐,豆浆,豆豉,金针菇,草菇,蘑菇,胖大海,菊花,茶叶,石斛,甘蔗,荞麦,小米,大麦,苡仁,金银花,菜籽油,芦根,石斛以及冷饭,冷饮料,冰冷食物等。
好多药品说明书提醒服药期间禁食生冷，油腻性食物，请问哪些属于生冷、油腻的食物
服药期间禁食生冷刺激油腻的食物，那么那些食物属于生冷油腻食物呢？
我们先来说生冷食物，生，指生的，未熟的食物，如生肉刺身等食物。凉，指凉的，低于常温的食物，如冷饮冰激凌等。
油腻的食物就更好说了，油炸的食物，肥肉，奶油等都属于油腻食物。
刺激食物多指辛辣刺激食物，如辣椒，芥末，花椒八角大料之类的调料。
这些食物有的可能会跟药性相冲，有的可能本身会对疾病不利，还有些被列为药物配伍禁忌等，所以我们在服用药物的时候一定严格遵循医嘱和说明书上的禁忌，以免延误和加重病情。
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关于中医中的“忌生冷”是什么意思和中医不建议吃生冷食物的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
