其实晚上强迫性玩手机怎么克服从心理角度讲的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么不建议晚上做决定，因此呢，今天小编就来为大家分享晚上强迫性玩手机怎么克服从心理角度讲的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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一个单位经常晚上开会，领导心理有问题吗
现在流行“5+2”、“白+黑”的口号，就是一周五个工作日再加两个休息日，再就是白天加黑夜不停的干工作，所以出现了“夜总会”现象。
为什么人死的时候、大多数是在晚上，而白天死的大多数是横死的
我父亲2015年8月31日去世的，去世的当天下午父亲还在晒玉米剥黄豆，晚上吃饭的时候，母亲说起一件事，说这段时间父亲晚上老是看见窗帘外有两个人影，母亲说她看不见…可父亲却说这两个人影天天晚上来，爬在窗帘外……我父亲是个木匠，胆子很大的……母亲说了这话后，我说那是幻觉…我女儿和7岁的儿子问他爷爷人影长的啥样，父亲低头不语…饭后各自回卧室看电视…………可就在凌晨三点多听见母亲大声喊我的名字…心头一惊，不好…当我走到床前时…哎??…我苦命的老父亲就这样安祥的离开了我，和睡着了一样…身边还放着《天仙配》七仙女话别董永那段……………我哭喊着父亲，我女儿和儿子也哭成泪人，……想起父亲拉扯我们四姊妹哎…????……父亲走得太突然了……没有??留下一句话??……～如今我有个习惯就是每个月都会抽出时间去一次山上看看阿爸的坟墓，那里还有我阿公阿婆的坟墓…～如今母亲的身体挺好的，您的孙女已经大三了，您的孙子已经小学五年级…品学兼优[玫瑰][玫瑰]………愿父亲在天堂里过得好……[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
为什么晚上9点以后不要做任何决定
因为人的大脑一天之中有四个记忆的黄金时间段，分别是早上6-7点钟，8-10点钟，18-20点钟，以及21点钟。21点钟以后人的大脑经过一天的工作处于疲惫，大脑的兴奋度和活跃度也大大降低。
此时遇到问题，人们往往不想多思考，事情的重要性感觉也会降低，甚至有人不假思索就作出不符实际的决策，更容易造成决策的错误。
晚上强迫性玩手机怎么克服从心理角度讲
晚上听听轻音乐，我认为可能有依赖的感觉，现在很多人睡觉前看看手机，已经成为习惯，控制好时间，不熬夜就好！尽量在客厅里看，上床睡觉不要看手机，习惯慢慢改变，不要着急，听听催眠音乐，黄庭禅张庆祥的音频可以听听，有催眠的效果挺好，我试过，希望能帮到你。
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