感冒发热，还能继续坚持锻炼么(感冒发烧还可以锻炼吗)

很多朋友对于感冒发热，还能继续坚持锻炼么和退烧为啥不建议锻炼身体不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 小孩退烧后一直说累尽睡觉怎么办
2. 感冒发热，还能继续坚持锻炼么

小孩退烧后一直说累尽睡觉怎么办

主要是孩子发烧后导致身体虚弱，可以给孩子喝一些营养粥，让孩子注意休息，平时在饮食上要给孩子多元化营养添加，并且让孩子在日常生活中多进行有氧运动锻炼，来提高孩子的机体免疫能力，根据天气的变化，及时给孩子增加衣物，避免孩子着凉感冒发烧。

感冒发热，还能继续坚持锻炼么

感冒发烧期间不能锻炼身体了，感冒期间一定要注意多休息才有助于恢复，多喝水，多休息，吃点清淡的食物，同时应该积极口服抗感冒药物治疗，密切监测体温的变化，如果体温超过38度的话，应该口服布洛芬退烧，很快就会好转的，不要太着急了。

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