长期喝烧开的自来水对身体好吗 桶装水与自来水哪一种更好

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本文目录

  1. 生病了医生为什么都说要多喝开水,多喝开水有什么用吗
  2. 孕早期能喝热水吗
  3. 如果喝开水是健康的,为什么欧美人都不怎么喝开水呢
  4. 广州的自来水烧开能喝吗对身体是否有害

生病了医生为什么都说要多喝开水,多喝开水有什么用吗

生病去医院时,不管是感冒发烧、腹泻拉肚子,还是出急诊,医生都会交代给我们:回去后要多喝水。

所以不仅会产生疑问,为啥生病了就得多喝水?

当人体缺水1%时,便会感到口渴;缺水2%时,工作效率开始下降;缺水4%时,人会感到乏力、迟钝和情绪不安,对压力的耐受性下降甚至还会感到恶心。

如果我们喝水不够,不但会让生病的身体恢复的慢,长期下去还会导致各种各样的问题。

吃药时多喝水,有部分药是为了快速吸收而达到最佳效果。

水具有冲刷机体和毛孔、促进身体新陈代谢的作用,也有利于体温的调节,能将体内细菌病毒尽快排出体外。水也能够稀释胃液,减轻胃液对胃壁的腐蚀,润喉暖胃。水可以防止基因遭到破坏,并使基因修复机制更加有效。水可以提高骨髓免疫系统的效率,进而可以提高防癌的效率。水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。水有助于食物分解成细小的颗粒,促使它们消化吸收和新陈代谢。可以提高身体吸收食物核心物质的效率。可以提高血液、红细胞和肺部收集氧气的过程。水是各个关节空隙的润滑剂,防止关节炎和背部疼痛。水是最好的倾泻剂,可以防止便秘的产生。谁可以稀释血液,防止血液凝固。能提高身体的免疫能力,对抗感染。水可以让皮肤更光滑,延缓衰老。水可以改善并恢复睡眠习惯。水为大脑行驶正常功能提供活力和电量。

孕早期能喝热水吗

孕早期是可以喝热水,水温要在45度左右,孕早期饮食上多以清淡易消化以吸收的食物为主,多吃水果对皮肤好,孕早期在医生的指导下可以口服叶酸,叶酸可以预防神经管畸形,可以适当的补充钙元素,孕早期要多休息保持充足睡眠,定期去医院做产检。

如果喝开水是健康的,为什么欧美人都不怎么喝开水呢

放眼全世界,只有中国人专情于喝热水,即便是可以直接饮用的纯净水也要烧开了再喝。而除了中国人以外,其他国家几乎都是喝冰水,就连文化与中国相近的日本、韩国也是如此。

假如你去日本餐厅吃饭,商家一定先给你上一杯冰水,非常冰的那种。如果你问商家要一杯热水,90%的日本商家都会给你这样的答复:抱歉,没有。(日本人用餐前都会喝冰水)

日韩都尚且如此,欧美喝水更是“无冰不欢”。你在国内买饮料时,对方会问你是要常温的还是冰镇的。但是在美国,无论是春夏秋冬,你在街头冷饮摊购买的饮料都是冰镇的。(注意:是街头小店,你在超市还是可以买到常温的,但美国人一般都会拿回家冰镇后再喝)(美国街边小店里的饮料都是冰镇的,没有常温的)

在此要提前说明一点:与我们国家一样,很多国家自来水都不能直接饮用,包括美国在内的大多数发达国家也是如此。所以如果必须饮用自来水,大家都是烧开了再喝。

但双方的区别在于,外国人把水烧开后要放到冰箱里,等到水凉了再喝,甚至还要加冰块。而中国人烧水的目的除了杀菌以外,就是单纯地想喝热水。

在中国人眼中,外国人喝冰水简直不可理喻,因为不论是在什么时候外国人都喝冰水,即便是大姨妈光顾也要喝冰水。而在外国人眼中,咱们和热水也是很奇怪的。

对此我们也无需过度争论这件事情,也不要因此嘲讽对方。网上有许多人认为喝冰水不利于身体健康,但是日常就喝冰水的日本可是世界上最长寿的国家之一。

此外,荷兰、瑞士、比利时、新西兰这些喝冰水的欧美国家,其平均寿命也是位列世界前茅,并且人家的身体素质也非常高,体格都是身高马大,荷兰男性的平均身高更是突破1.8米。

所以从各种数据上来看,喝冰水对身体健康似乎没有什么危害,起码外国人喝起来没啥问题。(荷兰人不仅身高马大,平均寿命也是世界前列)

当然,外国人也不是自古就喝冰水,毕竟冰箱才普及了多少年,因此喝冰水肯定不是外国人的传统。但是相比之下,喝热水就是中国人的传统。

受中医理念的影响,中国人非常讲究暖胃。举个例子,在《红楼梦》第八回中曾写道:

这里宝玉又说:“不必温暖了,我只爱吃冷的。”薛姨妈忙道:“这可使不得,吃了冷酒,写字手打颤儿。”宝钗笑道:“宝兄弟,亏你每日家杂学旁收的,难道就不知道酒性最热,若热吃下去,发散的就快,若冷吃下去,便凝结在内,以五脏去暖他,岂不受害?从此还不快不要吃那冷的了。”宝玉听这话有情理,便放下冷酒,命人暖来方饮。

在这一段中宝玉表示喜欢吃凉的食物,结果遭到薛姨妈和薛宝钗的双双反对,薛姨妈认为吃了凉食写字会打颤。

而薛宝钗的观点则似乎更加“科学”,她认为太凉的食物会凝结在身体中,需要五脏六腑自身的温度去融化,这对身体是没有好处的。

通过这段对话可以看出,古人非常忌食很凉的食物,而这个传统则延续至今,也形成了我们独特的中国胃。

广州的自来水烧开能喝吗对身体是否有害

烧开尽管放心喝的,对身体一点害处没有,为什么呢?

因为广州自来水公司要供给全广州市几千万人生活饮水,对水质的检测我们国家都有非常严格的监测把关,所以说自来水如果问题,你想想后果有多严重,比较90%以上的人做饭,喝水都是饮用自来水的,相反自来水中有很多人体必须矿物质对身体有益处的,外面卖的纯净水很多也是用自来水冒充的,添加了什么我们也不知道,肯定没有自来水喝着放心!

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