大家好，关于广西中医药大学有健身房吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于中医为什么不建议健身房的知识，希望对各位有所帮助！
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健身教练这个工作是吃青春饭的吗
谢谢邀请
作为私人教练给你些意见和建义
首先我们分析一下此处的青春饭的由来。所谓的青春饭是从我们老一辈嘴里面说出来的。现在的发展形式来看并没有青春饭这一说。拿教练举例。我认识一个50多岁的教练。他的学徒成堆。光收学费每个月也得有10万左右。但这只是个别的。
再从健身的发展形式来看。国人的健身水平刚刚起步也会越来越好。未来会饿死一批人。哪一批人呢？卖假药的。整天骗老头老太太，让其买这个仪器买那个药品的。这一行业到我们老的时候也就不存在了。因为我们大多数年青人现在就不认同它。到我们老年的时候还会认同吗？所以说我们这辈人到老了肯定就去健身房健身了。这就是发展。以后的健身事业会越来越多。这也就不存在青春饭这一说。
再有从经验的角度说。越资深的教练确实经验是越丰富的。可能年青的教练你都看不上眼。甚至你都不会相信他。从这几点就能看出教练而并非青春饭。
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为什么有些人经常去健身房锻炼身体，但是身体的免疫还是低，抵抗力还是差
谢邀请！
经常去健身的人可以提高人的免疫力，但过量的运动，不但不能够提高人体的抵抗力，反而出现免疫机体的下滑，所以说健身、运动要有一个度，达到人体阴阳相对平衡的状态。
人体的免疫力低，从医学的某种角度来讲，是人体缺少某些微量元素而导致的免疫力低下，例如:有人缺锌、缺铁，而有的人血虚、气虚都属于免疫力低下，那么在适当锻炼的同时，增加一点食物调养，才能提高人体的免疫力！在日常生活中多吃一些生蚝、牡蛎、花生、核桃、芝麻、瘦肉比及动物的肝脏都可以增强锌铁的平衡，提高人体的免疫机能，切记不要超负荷的体能锻炼。只这样能降低人体的免疫机能，在健身的同时要适当、均衡再加上辅助食疗。才能有益地提高人体免疫力！
中医讲最好的锻炼方法是站桩，健身房多是大汗淋漓，你支持哪种呢
人掉了个胳膊还能活，但是五脏六腑少两样，你看能活的怎么样？健身房主要锻炼的四肢的肌肉，而站桩锻炼的是五脏六腑，站桩看似不动，实际上血液系统和内脏在快速的微循环运动，只有锻炼过的人才能体会到，曾经肠胃不好，为了追求身体健康，洗过16年的冷水澡，反倒是越洗身体越不好，最后无意当中听徐文斌梁冬讲的黄帝内经，里面提到了站桩，自学半年效果很明显，身体反应也大，时而拉肚子，时而出汗严重，总体上是身体往复在修复，越来越好，我站桩几年感冒发烧基本上不用吃药，站半个小时解决问题。
广西中医药大学有健身房吗
有的
新建教职工活动中心规划就包括了健身房，教职工活动中心地址位于新建成的游泳馆背面和北面，面积将近1400平方米。规划设置有影音娱乐厅、健身房、职工康复保健中心等活动场所。
关于广西中医药大学有健身房吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
