本篇文章给大家谈谈只要孩子哭闹我就特别生气,会冲孩子发火,怎么改变,以及不建议小孩因为我生气对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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生气的时候打了孩子,事后很后悔,怎么办
试试说这样的三句话:
第一句:“宝贝,对不起,妈妈刚才有情绪,动手打了你,现在我感觉很后悔,想和你谈谈。可以吗?”
(孩子如果说:可以,你就继续下面的话;孩子如果说:不可以,那你就需要在等等时机。)
第二句:“对于妈妈的道歉,你可以选择原谅我,也可以选择不原谅,我都能理解,我想告诉你的是,妈妈生气,那是因为我没有能力管理好自己的情绪,那是我自己的事,与你无关。你依然是妈妈最爱的孩子。”
第三句“我来是想告诉你,下次再遇到这样的情况,我想我会选择先和自己的情绪待一会儿,尝试等自己冷静下来了,再和你对话,也许这样就不会伤害到你了。”
只要孩子哭闹我就特别生气,会冲孩子发火,怎么改变
每个家庭都不易,你真的了解孩子为什么哭闹吗?不要为孩子哭闹而烦恼,要学会"聆听",了解孩子哭闹的原因。
一、家长发脾气反映的不仅是家长的问题,也是孩子的问题。
家长偶尔控制不住情绪,当然需要对自己进行调整。孩子的那些任性行为,也应该引起家长的注意:
1、身体不舒服
孩子行为反常的时候,家长首先要先排除孩子是不是身体不舒服,尤其是年幼的孩子。有时候孩子可能身体不舒服,但是自己又不会表达,就会变得比较任性,淘气,甚至哭闹。家长在不了解情况的前提下难免失去耐性,冲孩子发火。家长遇到这种情况,先不要急着发脾气或者发完脾气后只顾着纠结和自责,应该首先想到孩子是不是身体不舒服,以免耽误孩子治疗的最好时机。
孩子哭闹不止时,除了检查宝宝是否因为肚子饿,环境温度过高过低,是否大小便等因素引起外,还应从宝宝自身来找原因。每个阶段的宝宝都会因为成长而带来各种不适,如1-6个月内的宝宝会因为肠绞痛表现出难以安抚的哭闹不安。6-12个月的宝宝因为萌牙不适,自我意识的形成,易躁动不安引起哭闹。
2、孩子到了“生理疲惫期”
比如:孩子最近一写作业就喊累。即便孩子坚持写作业,却也是磨磨蹭蹭,拖延时间。此时正逢家长压力大,心情烦躁,自然就很容易发火了。如果耐心通过观察,明白及时孩子的“生理疲惫期”。自然就恢复到原来的和谐状态。
3、孩子可能是想引起关注,故意惹爸爸妈妈生气
如果孩子某一段时间总是无缘无故的哭闹,赶上家长心情不好,耐心尽失,自然就是一顿斥责了。但是,家长除了要学会控制自己的情绪之外,更应该考虑到孩子可能是在用哭闹的方式获取自己的关注。家长们需要反省一下最近自己是不是工作太忙而忽略了孩子,并及时调整自己的生活状态。
4、自主意识觉醒,到了叛逆期
孩子突然变得特别任性,不听话,有点不如意就哭闹,小天使化身小恶魔,导致你最终情绪失控,对他大发脾气,这可能是孩子到了叛逆期。孩子一般到了两三岁的时候,会经历成长过程中的第一个叛逆期。家长应多注意观察,确定了孩子是进入叛逆期后,家长应该调整自己的教育方式,拿出更多的耐心和精力,使孩子顺利度过叛逆期。
孩子不会无缘无故惹家长生气,除了上面讲到的那些,还有许多许多的“不定时炸弹”等着你。所以,不小心对孩子发脾气,家长除了要审视和调整自己之外,也要考虑是不是孩子出现了一些问题。另外,家长也不一定非要控制自己不发脾气,适当对孩子发脾气,也不一定都是坏事,家长对孩子适当的发脾气有着一定的正面意义。
二、适当发脾气对孩子具有教导意义。
那么,家长对孩子适当的发脾气对孩子具有哪些教育意义呢?
1、让孩子建立规则意识
家长通过负面情绪的表现,可以让孩子明白有些事情是不可以做的,这样孩子的心里慢慢就会形成一个遵守规则的意识,这对孩子的成长是有利的。
2、让孩子明白适当释放情绪是很正常的,避免太过压抑导致过激行为的发生。每个人都有生气的时候,有时候太过压抑并不是好事,有时压抑的太久,会以一种过激的行为释放出过来,后果反而更严重。让孩子潜意识里明白生气也是人的一种正常生理表现,有利于孩子人格的健全发展。
3、孩子潜移默化懂得如何处理自己的负面情绪。
家长冲孩子发脾气后,深呼吸、离开现场去冷静一下自己、努力的克制等一系列控制自己情绪的行为,孩子都会看在眼里。潜移默化中孩子也会慢慢学会如何控制自己的情绪,对孩子养成沉稳、内敛的品格有很大的帮助。最简易办法,面壁思过站立15分钟,让他自己慢慢思索自己为什么罚站。
尽管对孩子适当发脾气对孩子的成长有利,但前提是家长一定要把握好发脾气的火候。不能单纯的去发泄脾气以抒发自己内心的不满,要明白对孩子发脾气也是为了要解决问题。如果家长纯粹为了发泄冲孩子发脾气,孩子心中就只有恐惧和委屈,也谈不上任何正面意义了。
三、家长应如何控制发脾气的度?
想控制好自己发脾气的度,家长可以这样做:
1、暂时离开引起负面情绪的场景
如果孩子做了触碰自己情绪底线的事情,家长可以暂时离开那里,试着让自己先冷静一下。最简易办法,面壁思过站立15分钟,让他自己慢慢思索自己为什么罚站。我们只有给自己缓冲情绪的时间,才能让自控力恢复,避免将负面情绪全部发泄到孩子身上。
2、换位思考,尊重孩子
如果你也是个孩子,你希望父母怎么对自己,是大吼大叫还是温言相劝?如果把孩子当成一个独立、平等的个体,是不是首先要想到的是尊重对方?这样换位思考一下是不是就不会发那么大的火了?
3、自我催眠
这个方法大家都懂的。实在太难控制自己的话,就默念三遍“亲生的、这是我亲生的”,多念几遍也没事,只要让自己冷静下来就好。
不无论如何,想趁机教育孩子也好,单纯后悔内疚也好,家长对孩子发脾气始终都是一种带有负面情绪的宣泄,孩子总归是会感到委屈和伤心的,尤其是年幼以及心思较敏感的孩子。冲孩子发火后,必要的安抚是肯定要有的。那么我们应该怎么做呢?
四、发完脾气后,该如何“哄”孩子?
1、首先给孩子道歉,并告诉他为什么自己会生气。
当你冲孩子发火之后,应该第一时间给孩子道歉,这样孩子至少会觉的自己是被尊重的,然后给他解释自己为什么会这么生气,并希望他也应该向家长道歉。这样就开启了一个良性的沟通渠道。
2、给孩子一个拥抱,让他感受到父母仍然是爱自己的。
跟孩子沟通的时候不妨先给他一个大大的拥抱,这样的安抚甚至比语言来的更有效。孩子会觉得父母仍然爱着自己,发脾气只是因为自己做错了事情惹爸爸妈妈生气了而已。
3、跟孩子一起解决问题,让孩子参与进来
如果孩子的哭闹已经引起了一些不良的后果。
比如故意摔坏了茶杯、打翻了食物,家长们不防问问孩子要怎么处理这些东西,并坚定的告诉他无论怎么做,爸爸妈妈都会帮助他一起承担责任。在一起收烂摊子的过程中教育孩子,亲子关系不是会更加紧密吗?
孩子的世界跟大人的世界是不一样的,在他们成长的过程中会遇到各种各样的问题,也会衍生出各种各样的行为,不知道什么时候他们就会触碰到父母情绪的底线。父母针对孩子采取的每一种教导方式都对孩子的成长有重要的影响。因此,家长们在采取措施前一定要慎重考虑方法的适用性。
最后,把孩子的性格往好的方面引导,要经常找孩子的优点肯定孩子闪光的地方,多鼓励孩子。在表扬的同时,劝化引导孩子改正不良的习惯嗜好。帮助孩子打开性灵的宝藏
孩子一闹我就很生气,我这是有病吗
您好,很高兴为你回答这个问题,
孩子一闹我就很生气,我这是有病吗?
我觉得有以下几个观点可以参考一下:
1.我觉得这是很多宝妈普遍会遇到的一个现象,所以更加好好好低控制自己的情绪,遇到这孩子闹的时候,先深呼吸,现在我孩子还会提醒我深呼吸呢,这个方法有效地。首先深呼吸,同时告诉自己,这孩子是亲生的!亲生的!新生的!默念三遍,冷静一下。
2.深呼吸之后让自己冷静一下,即将发火的时候,停顿一下,从一数到十,利用这十秒冷静一下。或者让自己唱歌,玩抖音,看电视剧,做家务等其他事情先缓冲,分散注意力一下都是不错的。
3.以上两招都不起作用的时候,如果环境安全,就走开一下,让自己冷静下来。找朋友聊聊天,跳跳绳,跳跳舞让自己出汗就会完全冷静一下了。需要注意的是孩子哭闹,你跟着生气,会让事情更遭,冷静下来才能处理好事情。
希望我的回答对您有帮助,建议综合这些因素去考虑,祝您全家幸福美满!!大家如有不同意见可以讨论和交流,图片转网络,如有侵权请联系删除。
我是@大宝小宝666,家有宝宝,在成长的路上不断学习中,希望把我经历过的、学习到的经验分享给您。喜欢我的回答可以点赞关注,帮忙转发,谢谢您的阅读!祝您开心每天!
8岁小孩老是生气,有时受人误会委屈还打自己,怎么办
这是孩子不会正确表达情绪、管理情绪的表现。
想要帮助孩子正确发泄和表达情绪,可以试着从下面六个方面入手:
1、帮助孩子认知情绪
管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。孩子能识别出的情绪越多,就越是能清晰地表达出来,而准确地表达自己的情绪,这就是处理情绪的开端。能表达,孩子才能沟通,才能想办法。有时,只需表达出来,情绪就解决了。
2、随时肯定孩子正向的性格和品格
平时少看孩子的所谓缺点和错误,以及能力上的种种不足,多去发现孩子优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,孩子就会更多地朝正向去发展。
4、接受孩子的消极情绪
对于孩子的消极情绪,不要去否认、压制、贬低、怀疑,而是帮助孩子去接受、识别,然后再教给处理办法。
不过,教给孩子管理消极情绪的前提是,家长自己要能从容去对待。
5、给孩子自己处理消极情绪的机会
孩子发脾气时,不必急于让情绪消失,可以尽量给孩子机会,让他感受、识别,同时自己锻炼着平复下来。孩子每自己平复一次,他的情绪控制能力就得到了一次锻炼。
6、教给他处理消极情绪的办法
宣泄法:选择适合孩子的,破坏性最小,不影响别人的方式发泄情绪;
倾诉法:找人聊天、写日记、画画等;
镇静法:深呼吸等;
转移法:听歌、运动等。
然后,当孩子冷静一些之后,教会他去分析思考,想想刚才的情绪是怎么回事,是什么引起的,以后可以怎样做才能避免那种情况,下次再有类似的情况,该怎么办。
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