大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于儿童喝酸奶的好处和坏处，酸奶不建议小孩喝的原因这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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小朋友适合喝酸奶吗
小孩能喝酸奶，但一定要注意量，不宜过多，建议小孩一天喝酸奶的量大约在300毫升即可。酸奶中含有丰富的维生素和矿物质，可以滋润皮肤，有美容养颜的功效。酸奶可以产生一些增强免疫功能的物质，提高人体的免疫力。
小孩喝酸奶好吗
孩子喝酸奶是非常好的，因为酸奶含有非常多的蛋白质以及脂肪。还有一天所需要的碳水能够维持孩子们的运动能量，所以孩子们喝酸奶是最好的选择。
小孩能喝酸奶吗
一般来说，儿童可以喝酸奶，尤其是3岁以上的儿童。酸奶含有较高的蛋白质、钙、维生素和益生菌等营养成分，这些营养成分对于儿童的生长发育和身体健康非常重要。
儿童喝酸奶的好处和坏处
1.儿童喝酸奶的好处是肠道好，坏处是蛀牙。
2.酸奶中有益菌对肠道有益，然而酸奶通常比较甜，喝完后不及时清洁就可能蛀牙。
3.儿童喝酸奶总体是利大于弊的，肠道好，孩子胃口好，吃的香，身体长的快。至于酸奶的糖分对牙的影响，只要清洁干净就没多大影响了。
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