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什么叫太极线
太极线是一种把空间分割成正负两部分的抽象线段,它最初出现在中国古代的太极图中。太极线的两端分别代表着太极图的“阴”和“阳”,它们相互融合、相互抵消,从而形成了一种宇宙的平衡。太极线的概念也被用来描述一种内在的力量,它把两种截然不同的力量联系在一起,使它们能够相互支持、相互促进。
太极拳的理论基础是什么
太极拳的理论基础是道家哲学中的阴阳思想。太极拳认为,宇宙万物皆有阴阳之分,阴阳相互依存、相生相克、相互转化。太极拳通过练习拳术,追求身心的和谐,进一步实践阴阳平衡的思想。
太极拳讲求在轻松自然的状态下运动,追求柔韧变化的动作,注重气的运用,强调运动与静止的平衡。
太极拳主张“以柔克刚”,通过柔韧劲的运用,消除外在的压力,维护自身的固有平衡。
此外,太极拳强调心、意、气的统一,通过内功练习调和身心,提高修养。总之,太极拳的理论基础为我们提供了一种完整的哲学体系,为我们提供了更加健康、平衡、和谐、长寿的生活方式和课程。
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