入伏，又称为入伏节、入暑、入伏日等，是中国二十四节气中的一个，出现在公历7月13日至7月22日之间。入伏意味着气温开始逐渐下降，天气由炎热逐渐转凉，进入暑热渐退的阶段。 根据百度经验的文章格式，我们可以围绕入伏这个主题来生成一篇围绕主、副标题的文章。以下是根据要求生成的文章： 【主标题】什么是入伏？一文了解入伏节气的特点与习俗 【副标题1】入伏的定义与历史渊源 入伏，是中国二十四节气之一，固定在公历7月13日至7月22日之间。入伏日标志着气温开始逐渐下降，天气由炎热逐渐转凉，进入暑热渐退的阶段。 【副标题2】入伏的气候特点 入伏期间，气温逐渐下降，白天逐渐缩短，黑夜逐渐延长。此时，暑气渐退，降雨增多，空气湿度增大。入伏期间，天气由炎热逐渐转凉，是人们避暑的好时节。 【副标题3】入伏的习俗与活动 入伏期间，我国许多地区都会举行一些庆祝活动，以适应这一转变。例如： 1. 吃伏面：在夏季炎热的天气中，人们常常会吃一些面食，如面条、刀削面等，以应对暑热。 2. 游泳：由于天气炎热，人们常常选择在入伏期间游泳，以消暑降温。 3. 晒伏：人们会在入伏期间晒被子、晒枕头等，以消除暑气。 4. 吃醋：入伏期间，人们会多吃一些醋，以消暑、杀菌。 【主标题】入伏节气的饮食习俗 在入伏期间，我国的饮食习俗也有所改变。
