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本文目录
- 梦里的场景特别真实,为什么睡醒过一会却怎么也想不起来刚才做的什么梦呢
- 晚上睡觉“鬼压床”时,为什么醒不了也动不了
- 为什么人受了重伤以后不能睡着,睡着了就再也醒不过来了有什么科学依据吗
- 午睡的时候意识是清醒的,但就是醒不过来是为什么
梦里的场景特别真实,为什么睡醒过一会却怎么也想不起来刚才做的什么梦呢
回答:梦境和现实是相互照应的
第一:梦境是什么,梦境是我们潜意识里面的东西,我们生活中,发生的一切,所闻,所见,所看,这里面包括我们身边的父母,亲朋好友。同学,老师,同事,领导。
第二:是自己在某一天,某个时刻经历过的一个让自己刻苦铭心,难忘的场景,在自己的内心里留下无法了磨灭的印记。比如车祸,某个自己最爱的亲人离世,或者因为疾病不在了人世。自己无法接受现实,非常想念,虽然有别人安慰自己。但是,伤痛的记忆已经在心里留下了,所以有时候做梦也会时刻想到那个人。
再或者,是自己谈恋爱,遇到了自己心爱的人,自己和对方聊天聊的很开心,各种甜蜜话,聊的自己特别嗨,以至于到了该休息的时候梦境中也会乐呵呵的笑着望见对方,等会第二天一醒,原来事情已经过去了,自己这是在做梦而已。
做梦是每个人都会有的,有人愿意去回想,有人不愿意去提起,因人而异,没有绝对的事情。
晚上睡觉“鬼压床”时,为什么醒不了也动不了
谢邀!
晚上睡觉“鬼压床”时,为什么醒不了也动不了?首先,题主的表述不是很准确。
“鬼压床”时,并不是醒不了也动不了,而是处在“醒了”却“动不了”的一种意识和感觉,与运动抑制分离的状态。
而且,此前答主说过,只要是出现“睡眠瘫痪症”就表现为“醒了”却“动不了”的状态。
而“鬼压床”并不等于“睡眠瘫痪”,只有“睡眠瘫痪”同时伴有梦到“鬼”入侵这种幻觉才叫“鬼压床”。
睡眠瘫痪时,为什么会“醒了”却“动不了”这需要从快速动眼睡眠(REM睡眠)说起。
我们知道,睡眠具有明显的周期性,以8小时的夜间睡眠来说,会经历4~6个90到120分钟的睡眠周期,每个周期又分为四个阶段:
浅睡眠的第一、第二阶段;
深睡眠阶段;
和REM睡眠阶段。
其中,REM睡眠是一个很“异类”的睡眠阶段,表现为快速眼动,皮层激活(脑电图上表现为类似于清醒时的快频率脑电波活动),生动的梦境,骨骼肌瘫痪(肌无力)和肌肉抽搐。
就是说,REM睡眠阶段人体的各个部分是很活跃的,比如,呼吸心率加快,血压升高,甚至还会出现阴茎勃起,非常类似于清醒状态时。
而大脑皮层的活跃也包括支配骨骼肌运动的运动中枢,这也是这个阶段的梦境生动,可以包括各种运动,有些是清醒时完全不能实现的“高难动作”。
比如,飞;比如,跳崖;比如,杀人,等。
梦中的这些“动作”为什么只能是“动作片”,而不会成为现实片呢?
目前认为这是一种保护机制作用的结果,就是REM睡眠阶段骨骼肌出现的瘫痪。
如果没有这种机制的保护,REM睡眠阶段各种梦境动作真能成为现实,那么,人在梦中将可以随心所欲,无所不能了。
目前,对于REM睡眠瘫痪的完全机制还没有明确,认为控制中枢位于脑干内被称为
干旁核(SLD)的神经元核团,GABA、甘氨酸和胆碱能神经都涉及其中。
总之,REM睡眠瘫痪这种机制确保了REM睡眠阶段可以做包括各种动作的梦,而这些动作却只能停留在梦想,而不是真正实施。
REM睡眠还有一个特点就是处在浅睡眠与清醒之间。
我们从睡眠中通常有浅睡眠阶段觉醒;有时候也从REM睡眠阶段觉醒。
如果从浅睡眠阶段觉醒,我们通常就不会意识到做梦。
如果从REM睡眠觉醒,我们就会意识到我们“从梦中惊醒”,并能记住正在做的梦。
如果从REM睡眠觉醒,出现了意识觉醒与骨骼肌抑制的不同步,即意识先进入觉醒,恢复了对外界的感知,比如能看,能听;而此时,骨骼肌仍处在REM睡眠的被抑制状态,除了眼外肌(这也是可以快速动眼的基础),全身骨骼肌仍不能动弹的分离状态,就是所谓的“睡眠瘫痪症”。
这种无助会让人产生严重的焦虑和恐惧。
如果此时还伴有生动的梦境(毕竟还处在REM睡眠阶段),而且梦境又不友好,甚至惊悚时,将会产生更严重的恐惧。
当梦境中出现外来入侵者,比如神鬼,外星人等的幻觉时,就被称为“鬼压床”。
总之,从REM睡眠醒转出现的意识和感知,与骨骼肌抑制的“分离状态”就是“鬼压床”时能听、能看却不能动的机制。
为什么人受了重伤以后不能睡着,睡着了就再也醒不过来了有什么科学依据吗
在很多的电视里都有这样的桥段,有一些角色(主要是配角)在受到敌人猛烈的击打或者车祸之后,奄奄一息,说完最后几句话,然后就闭上了眼睛。此时,他的同伴或者家人,就会声嘶力竭的喊:“你不要睡!不要睡!”因为,他们担心重伤以后,如果睡觉,就再也醒不过来了。那么真相是什么呢?张大夫曾经认真思考过这个问题,今天就来了解一下这个问题。
其实电视桥段上的这种表现,可能和医学上休克最为接近。那么什么是休克呢?医学上的休克是指由各种致病因素引起有效血量不足急性微循环障碍、组织灌流不足而导致组织与胞缺血、缺氧、代谢障碍和器官功能受损为特征的综合征,常见的致病原因包括:创伤、感染、低血容量、心源性和过敏等。电视上的更多的是指创伤性休克和失血性休克。休克的临床表现主要有即皮肤苍白,冷汗,虚脱,脉搏细弱和呼吸困难。
那么如果出现了休克,是不是就真的再也醒不过了呢?其实休克,作为急重症,确实是非常凶险的。此时,对于我们非医务工作者需要做的就是判断却为休克的时候,立即进行有效的心肺复苏,包括通畅呼吸道、胸外按压和人工呼吸,同时可以抬高下肢,增加回心血流量。此时时间就是生命,心中不能有任何杂念,同时赶紧拨打120,进行呼救。如果做到及时有效的救治,有一些患者还是会再醒来,甚至会恢复到正常人一样,这与休克发生的原因、救治是否正确和及时以及患者的自身情况有关。
那么电视桥段上那些很快醒来的角色又是什么原因呢?可能此时,角色并不是休克,而是脑震荡引起的短暂性的昏迷,醒后如常。
所以,电视作品毕竟是艺术,源于生活,高于生活,但不是医疗。
午睡的时候意识是清醒的,但就是醒不过来是为什么
本题所描述的表现是典型的睡眠瘫痪症。
人的睡眠周期依次由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期最后进入快速动眼期。睡眠瘫痪症一般发生在快速动眼期(做梦期)。
在快速动眼期,人体除呼吸机和眼肌外,全身肌肉的张力处于极低状态。如果此期发生大脑意识的苏醒,处于半睡半醒状态,短
间内中枢和周围不能形成迅速的神经信号连接,就会出现周围运动系统的肌肉跟不上大脑意志的情况(不听大脑指挥)。临床就表现为睡眠者觉得自己已经醒过来,可以听见周围的声音和看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音,有时可能合并幻觉。这种情况一般多半在几分钟内自己会慢慢或突然地恢复过来。
据美国研究报告,有40%~50%的人一生中至少会经历一次睡眠神经瘫痪。睡眠瘫痪症并不是一种真实的疾病,不必对其恐惧和焦虑不安。
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