大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为啥自己很自卑，为啥自己脾气暴躁，为什么会脾气暴躁这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么很多有钱人脾气大呢
有一部分人本事大，脾气也大，有独特的性格，这是可以理解的，因为很可能他没了脾气就不是他了。当然有钱了能做到越发低调的人肯定让人更加尊敬，那是智者，就好比登峰造极的武林高手，除了武功，还有修为，阅历和素养已经修炼到极致。
为什么自己很容易被激怒是有心里疾病吗
容易被激怒，有几个问题需要澄清一下:
1.这个是自己的感受，还是身边有人跟您有过反馈？
如果只是自己的感受，别人并没有这样的感受，也许是您对自己的标准比较严格。或者您最近压力比较大，内心敏感度和警觉性略有提升。
2.只是说心理有愤怒，还是会有实际行动，比如发脾气，或者其他行为。
只是愤怒，但却没有实际行动，可能意味着你内心有一些积压的负面情绪需要去处理和关注，需要被看到。如果有实际行动，并且行为比较激烈，那么也要酌情来看待。
3.这种状况，您是最近觉察到的？还是个性一直如此？
如果您是最近察觉到的，也就是说您最近一段时间和之前的样子略有变化和不同，您可能需要回忆一下自己的变化是从什么时候开始的，变化的过程是怎么样的，在这之前之后发生了些什么？看看这个变化产生的前因是什么？是否有因可循？
还有一点就是变化的程度有多大？是否尚在可接受的范围内。
如果个性一直如此，那么这个就是您性格的一部分，如果您觉得因为此有所困扰，可以尝试进行改变。觉察就是改变的第一步。看看能否寻找一些除了发怒之外其他建设性的方式。这个过程也许需要一段时间。
4.容易被激怒的程度是怎么样的？是说遇到的情景大部分人都会生气？还是说你对自己有一个标准。
如果遇到您说的这些情景大部分人都会生气，那么您生气也是无可厚非的。生气和愤怒有时会起到保护我们的作用，帮助我们表达自己的立场和观点。愤怒本身并没有什么好与坏，关键是我们如何去看待它，之后又发生了什么。
如果是对自己有一个标准，觉得自己不应该生气，也许您应该试着放低自己的标准呢。或者试着看看背后有些什么。
5.您最近除了容易被激怒还有没有其他什么变化？这个变化包含身体情绪各方面。
人的身心是一体的，相互会影响，哪一方面出了问题，都会在身体或者心理上表现出来。
如果您感觉很困扰，可以试试去医院检查一下，是否身体有什么不适。
6.您是否最近遇到了一些自己觉得烦心，难以控制，或者让你觉得有压力，困扰的事情或者人。如果有，那么出现容易被惹怒的状态也是一种正常的表现。提示也许您需要放松，寻求帮助和支持，积极应对去解决问题，或者暂时解决不了，学会暂时与问题共处。
感谢您的邀请，希望对您有所帮助。
为啥自己很自卑，为啥自己脾气暴躁
自卑是什么？自卑就是自己看不起自己而产生的不爽的感觉。自卑感是一种心理缺陷，对人的身心健康不利是不用说的。
脾气暴躁对的身体影响更大，怒则伤肝。为什么自己会脾气暴躁？脾气暴躁分很多种情况。有些人天生就是急性子，爱发火，脑筋容易短路；有些人主要是感觉压力大，情绪不稳。建议多参加一些户外活动。打太极，钓鱼等要静下心才能做的事情，对治疗脾气暴躁很有帮助。
知己星的理念认为:自卑和脾气暴躁，都是人心中的黑影子，它只能伤害到你的虚我，你的真我是不会受到伤害的。
你的真我永远是充满自信，平衡稳定的。不管是泰山崩于前，还是老虎追在后面，都不能伤害到你的真我。
知己星认为:虚我是可以抛弃的。只要你抛弃虚我，拥抱真我，不管什么时候，也不管遇到什么情况，你都能够保持自信，保持心理平衡稳定，实现你人生价值的升华。
（图片来源于网络）
为什么现在的人脾气越来越差
如今，随着社会的发展，生活节奏的加快，繁忙紧张的生活压抑着我们内心的情绪。时间越长我们的情绪越得不到释放。
压抑的心情，压抑的环境，是导致我们脾气越来越差的导火索。在这繁忙的工作中我们要学会如何缓解心里的压抑情绪，遇事就发脾气，对自己的身心会造成伤害，也会对他人造成伤害，更会影响自己的工作。
那么我们该如何来释放自己的情绪，防止经常发脾气呢。此处小编本人给大家几点建议，希望能帮到大家。
1.经常参加体育锻炼，增强体质。
2.利用空余时间，参加一些娱乐活动。
3.培养自己的兴趣爱好，并坚持下去。
4.培养夫妻感情，偶尔制造点惊喜。
5.适当放松心情，做一些养生按摩。
6.读一些书籍，让自己充实。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
