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被家人伤害是一种怎样的心情
明知吃了苍蝇，吐不出来，还要强行咽下，无处可诉，又心知肚明。在记忆中留下永远的恶心和痛苦。只有内产内销。
供参考！
对于伤害过自己的人，自己总是放不下心里的恨，该怎么办
被别人伤害过，自己放不下心里的恨，这是一个正常的有血有肉有感情的人的正常反应。说明别人伤你伤的深，伤的血淋淋。伤害的后果很严重，一直延续在现在。
怎么办？首先，不原谅伤你的人，他（她）在你心里已死去，让自己的心灵安宁。二是相信报应，恶有恶报，苍天饶过谁，伤你的人一定会遭报应，让自己的心理平衡。三是不要用别人的错误惩罚自己，恨，说明你还在乎别人，放不下，是给自己造烦恼。要让自己的心态平和。四是过好自己，慢慢疗伤，是对伤害你的人最大的回击。最大限度降低别人对你的伤害程度，恢复自己的最佳精神状态。让自己更加强大。五是感激伤害你的仇人，是他（她）让你更加优秀，更加强大。
“人生太难，不想做受气包，希望那些烂人烂事都离我们越远越好。”???
大喜伤心大怒伤肝完整句子
大喜伤心大怒伤肝的完整句子如下：
大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
遇上很生气的事不暴怒，遇上很高兴的事不狂喜，这样就可以保养心性。指喜怒要有节制。大怒伤肝，大喜容易忘形，所以保持一颗平常心极为重要。做好每天要做的事情，享受生活，享受做好每一件事情所带来的快乐，就会有足够的力量承担一旦到来的挫折和痛苦。
为什么很多时候越是亲人越互相伤害
因为啊，伤害亲人的代价极低，打个清晰的比喻，你打自己人一个耳光，生几天气，一声对不起，没事了。你打外人一个耳光试试，轻则千元以上的代价，重则七至十天的固定住所，经济上绝对还要翻倍付出。
同理，帮助和伤害的程度是对等的，尤其是亲戚或直亲之间，帮助既可以举己全力，伤害也可以视为陌路人的冷漠，因为老话早就成金言“亲者痛，仇者快。”打自己人顺手，替自已搔痒知道部位在那，一摸就准，所以伤害自己人相当部分的人认为是理该如此，不受良心遣责，即使过份都不会有愧疚感。
你看到有多少夫妻之间，父母与子女之间，兄弟姐妹之间，互相争斗后会你死我活的仇恨？除非是情感出轨和财产分配不均，这血亲还是关键的原因。其它的如堂兄弟姐妹，表兄弟姐妹之间，连襟妯娌岳父母之间的一旦矛盾形成，都是记恨在心，终身的隔阂。
所以，亲人之间的互相伤害首先是不用考虑无可化解的矛盾，还有着清官难断家务事的老律，伤害都是有底线的，而真正的“大义灭亲”从自古至今都是少之极少，否则，何能称之“大义”？
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