大家好,今天来为大家分享肝气郁结是什么的一些知识点,和为什么会肝气郁结的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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为什么老爱发脾气,以前不是这样的,医生说肝气郁结,是吗
"脾"气失调你自己给答案了。还需要问吗?凡事多动脑。
哪些情况是肝气郁结有什么后果
现在社会生活压力大,工作压力大,人的欲望多于需求,往往所愿不随,所以很容易引起肝气郁结,一旦肝气郁结就会产生各种各样的症状,哪些情况是肝气郁结的表现呢?如何调理呢?
一、头部刺痛,而且是侧面疼痛肝主疏泄,肝气条达是全身气机运行正常的基础,如果肝气郁结不通,就会导致血液循环不畅,瘀血阻滞在局部经络,可以出现头部刺痛,胆经分布在头脑的侧面,而肝胆相照,相互影响,肝气不舒会出现侧面头痛。如果舌质紫暗,舌下静脉曲张考虑瘀血比较明显的话,可以使用通天口服液祛风止痛,活血通络,或者揉百会,风池,太冲穴梳理肝气。
二、胸骨、肋骨经常疼痛出现经常性的胸骨、肋骨疼痛,去医院检查,胸片CT也没有什么问题,也没有咳嗽,但是总是胸骨疼痛,这也是肝气郁结的表现,因为胸肋部是肝经走行的部位,肝气郁结气,局部的气血凝滞不通畅,所以会出现不通则痛,平常可以揉按期门和阳陵泉,疏肝理气,或者口服逍遥丸。如果瘀血比较明显,经常刺痛,舌紫暗,可以使用血府逐瘀丸。
三、经常喜欢叹气肝气郁结的人还会经常的叹气,因为叹息的时候是身体的一种自救机制,通过叹息,可以舒展肝气,达到缓解肝气郁结的目的。如果你经常莫名其妙的叹气,要警惕有肝气郁结。可以经常做扩胸运动梳理肝气。
四、出现月经紊乱肝气郁结还会出现女性月经紊乱,月经提前或月经延后,或者时间无规律,这往往是肝气郁结的结果。肝气正常的伸展和舒泄功能对于月经的周期有很好的调节,而肝气郁结的时候会出现月经不调。这种情况可以用柴胡疏肝散、逍遥散的思路来调理。也可以经常揉按太冲穴梳理肝气。
五、经常性的心烦,失眠,发脾气肝为将军之官,性格果敢刚毅,有一说一,不喜欢抑郁。如果长期心事重重,心烦,压力大,所愿不遂,会导致肝气郁结,肝气郁结而化火,肝木生心火,而导致心火旺盛,会出现心烦,失眠,肝火旺盛,容易发脾气,克制不住自己的情绪。可以使用竹叶、莲子泡水服用,配合柴胡舒肝散梳理肝气。
六、经常打嗝,反酸、胃胀肝气郁结还会出现经常打嗝,反酸,胃胀。特别是在情绪不好,精神压力大,心情不舒畅的时候加重。这是因为肝气郁结,肝火犯胃导致的胃气上逆,而出现打嗝、反酸、胃胀。可以使用四逆散合左金丸调理。也可以经常揉按太冲、公孙、膈腧三穴位。
人体是一个精妙无比的仪器,每个脏腑有序的工作才能保持我们的身体健康,如果肝气郁结,那么就会出现各种各样的症状,我们也可以通过这些症状来提高警惕,及时的梳理肝气保护我们的肝脏不受到损害。
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肝气郁结是什么
中医认为肝主疏泄,有调畅情绪的作用,如果这个功能失常了,便称为“肝气郁结”!
很多时候肝气郁结,跟情绪有非常大的关系,情绪的影响,肝最容易受累;假如一个人经常心情不畅、压力大、长期焦虑、多愁善感,长此以往,就很容易导致肝气郁结。
肝气郁结,最直接的表现就是心情不畅、整天唉声叹气、胸胁部胀闷或隐痛;情绪不畅,影响脾胃,就会发生恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹痛等现象;女性肝气郁结,会表现出长斑、乳房胀痛、痛经、月经不调等现象;男性可能会出现性欲低下、早泄、前列腺或者下腹部坠胀、胀痛等现象。
气郁容易血瘀,所以也会影响人体各脏腑的气血流畅,影响各个脏腑的功能;以下几种症候,很多时候也是主要由于肝气郁结所导致:
一、肝气犯胃。因为肝气郁结影响胃,导致食欲不振、呃逆、泛酸、胃胀胃痛等现象。
二、肝郁化火。因为肝气不畅,气郁久了生肝火,表现出脾气暴躁、面红目赤、头晕耳鸣、口干口苦等现象。
三、肝郁脾虚。因为肝气不能协助脾胃运化,导致脾虚,这时候容易出现腹胀腹痛、食欲不振、便溏腹泻等现象。
四、气郁血瘀。肝气调达能够协助血液运畅,相反则形成血瘀,会表现出胸胁闷痛、头痛、面部容易长色斑、月经有血块、月经量少甚至闭经的现象。
以上这些症候,根本的原因在于”肝气郁结“,由此可见,心情好对养生和健康是多么重要。
日常不妨多吃有“疏肝理气解郁”的食品:比如橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手、茶叶、丝瓜、山楂、玫瑰花等等;中成药有个逍遥丸,也有调节情绪的作用。
当然最重要的一点,自己要注意调节情绪,凡事往好的方面去想,知足常乐,自然能够健康长寿!
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肝气郁结症状
肝气郁结症状
肝气郁结证,即肝郁气滞证,多因情志不遂、精神刺激、郁怒伤肝或其他病邪侵犯导致肝失疏泄,气机郁滞而致。
1.肝失疏泄,经气不利,可见胸胁、少腹胀满疼痛,走窜不定。
2.肝气不舒,情志失调,可见情志抑郁,喜太息。
3.肝失疏泄,气血失和,冲任失调,妇女可见乳房胀痛、月经失调、痛经或闭经。
4.肝气郁结者,其苔薄白,脉弦。
5.肝气郁滞持续发展可导致水液和血液运行障碍,日久则容易生痰致瘀。若痰气搏结于咽喉,可见咽部异物感;搏结于颈部,可见瘿瘤、瘰疬;气血瘀阻结于胁下,日久可见肿块。
本内容由中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师郎娜审核
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