很多朋友对于生了娃但是没有奶水怎么办和为什么会没奶水不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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不是哺乳期。为什么有乳汁
不是哺乳期，出现有乳汁的情况，有可能是在怀孕阶段，一般怀孕以后，由于体内的雌激素和孕激素分泌量增加，就有可能会出现有乳汁的情况，也可能是断奶以后乳汁还没有完全被吸收的情况，但是如果其他时间段出现有乳汁，就有可能是病理性的原因，大多就需要通过医院检查，查找原因，针对性的治疗。
为什么一生气就没奶水了
愤怒和情绪波动会影响正常的乳汁分泌，从而导致乳汁分泌减少。这种情况首先要保持心情放松，然后你可以进行乳房热敷和按摩处理，另外不挤压乳房，同时可以多喝水，并且可以多喝丝瓜汤、猪蹄汤和排骨汤，这也有助于促进乳汁分泌，同时在喂奶后，需要及时使用吸奶器将乳汁吸干净，避免乳汁沉积，因为乳汁沉积可能会抑制乳汁分泌。母乳喂养的女性最忌讳的是情绪低落，经常发怒，这不仅会导致肝气郁结导致乳汁分泌不足，还容易导致乳房内乳汁质量下降，甚至分泌一些有害物质，不利于婴儿的发育。
怎么才算没奶水
你好，很高兴为你答疑解惑解惑，现在大家对母乳喂养好处的认识越来越高，大部分宝妈也都希望自己能成功母乳喂养，让宝宝少生病，健康成长！但不少宝妈在宝宝还没出生就开始各种担心，包括自己是否能有充足的母乳来喂养宝宝，所以，除了那些母乳多的很的，其余的和宝宝大一些的宝妈都不知道自己是否算是母乳不足？是否需要给宝宝添加奶粉？
今天，我也不重复母乳喂养的好处，直接跟大家科普一下如何判断母乳是否充足？
一，看宝宝的身高体重
判断母乳是否充足的重要指标就是宝宝身高体重增长，对于6个月以内的宝宝来说，应该每半个月做一次身高体重检测，6月龄到12月龄应每月做一次身高体重的检测，从而判断宝宝的营养摄入是否充足，尤其对于6月龄前的宝宝，除了奶没有别的营养来源。
所以，3月龄前，宝宝每月的体重增加应在700到900克，3月龄后每月体重增加应在600到800克，折算一下，看看每半月的体重增长是否达标，如果出现连续两次测量都不达标，而且宝妈没有明显的奶涨感觉，说明你真的母乳不足。
二，看宝宝吃奶表现
根据宝宝体重增长来判断，毕竟需要比较长的时间才能确定，其实细心点的宝妈在日常母乳喂养的过程中也可以判断母乳是否充足。比如宝贝每次吃母乳的时间，如果大于15分钟，还追着乳头不放，20天后的宝宝在吃母乳5分钟后没有听见咕噜咕噜吞咽声，再配合上宝妈日常没有奶胀感觉，基本可以判断母乳不足。
三，吸奶器判断母乳是否充足不靠谱
有些宝妈怕直接母乳喂养导致将来乳房下垂，早早就准备了吸奶器，每次都把母乳吸出来再用奶瓶喂宝宝。这样做既麻烦又失去了母乳喂养的意义，更是不能用此判断是否母乳不足。因为宝宝口腔的吸吮对乳头的刺激，从而刺激母乳体内催乳素的分泌，能很好的促进母乳分泌，而吸奶器冷冰冰的机械性的挤奶是无法刺激母乳体内敏感的神经，促使母乳分泌的，这也就是很多宝妈发现挤奶器挤不出来，但直接喂宝宝时却还能听见咕噜咕噜吞咽声的缘故。
母乳喂养好处多多，但一定是直接喂养，而不是再经过一次挤奶器，说实话，直接喂养太方便了，宝宝饿了直接就可以吃，温度适宜，还没有二次污染的可能性。各位宝妈，赶紧把吸奶器扔了吧，让宝宝在吃奶的时候还能感受妈妈的温暖，感受妈妈的心跳，宝宝安全感会更好哟！
我是儿童营养师夏群英，一个爱宝贝爱营养爱生活的宝妈，感谢你的关注，带你一起涨知识，祝宝宝健康成长！
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生了娃但是没有奶水怎么办
1、如果在分娩的当天，没有奶水是正常的，一般的三天以后奶水肯定就有了。作为产妇不需要太着急，只需要保持乐观的心情。好好的进行休息，让孩子多允吸一下乳头，慢慢的就有奶水了。生产完的女性不要有压力，奶水一定会有的。
2、分娩以后没有奶水，可以让专业的催乳师帮助按摩一下乳房。通过按摩乳房以后，刺激乳腺，能够让奶水更加充足也有利于下奶，然后多喝一些粥类的汤，刚开始的几天，可以吃得清淡一些，等到十天左右，就可以喝一些鲫鱼汤或者猪蹄汤。
3、有的女性在分娩过后，精神过于紧张，或者压力特别大，也会造成没有奶水的情况。可以通过吃一些下奶的中药，也有利于奶水的分泌，而且中药既可以调理女性的身体，又可以帮助下奶，是一种下奶的好方法
OK，关于生了娃但是没有奶水怎么办和为什么会没奶水的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
